Hvad er bentonitler? + Farer og hvordan man bruger

Bentonitler er dannet af gammel vulkansk aske og bruges oftest til at afgifte og rense hud og hår. Læs videre for at lære mere om dette helbredende lers bestanddele, hvordan det virker, og hvornår man skal være forsigtig.

Hvad er bentonitler?

Bentonitler topper listen over helbredende ler, hvoraf mange har været brugt til at forbedre sundheden siden oldtiden.

Bentonitler dannes, når vulkansk aske reagerer med havvand og optager dets mineraler. Dette ler har ingen smag eller lugt, og dets farve kan variere fra lyse (creme, gul, grøn) til mørkere (brun, sort) toner afhængigt af dets urenheder. Dens konsistens er meget blød, og den giver ikke pletter.

Bentonit ler er opkaldt efter dens største kilde i verden (Fort Benton, Wyoming). Navnet på dets hovedbestanddel, montmorillonit, stammer fra det sted, hvor det først blev opdaget (Montmorillon, Frankrig). USA er den største producent, efterfulgt af Kina, Grækenland og Indien .

Du vil måske blive overrasket over at vide, at mennesker har brugt ler både indvendigt og udvendigt gennem hele historien. Forskere mener, at “geofagi” eller jordspisning var en adaptiv adfærd for at få næringsstoffer fra jorden og eliminere tarmparasitter og toksiner .

Bentonit og andre lerarter er traditionelt blevet spist og anvendt på hud og hår for :

• Næringsstofmangel
• Forgiftning
• Infektioner
• Diarré og andre fordøjelsesproblemer
• Hudirritation
• Hårrensning og blødgøring

Hvad gør bentonitler anderledes end lignende ler, såsom kaolin ler? Lad os tage et kig.

Kaolin ler vs. bentonit ler

Kaolin er et ler med en lignende sammensætning som bentonit. Men kaolin har en anden kemisk struktur, hvilket reducerer dets evne til at tilbageholde vand og elektrolytter.

Både ler er almindelige ingredienser i ansigtsmasker, men har forskellige virkninger. Da bentonit er en bedre absorberende faktor, kan det fjerne mere fedt og toksiner fra huden. Til gengæld er kaolin mere effektivt til at eksfoliere død hud på grund af dets større partikler .

Personer med fedtet hud vil klare sig bedre med bentonitmasker, mens personer med tørrere og mere følsom hud bør vælge kaolin.

Suden disse to lerarter er Fuller’s earth en anden mulighed til hudpleje. Forskning tyder på, at det absorberer toksiner og reducerer forureningens skadelige virkninger på huden.

Komponenter & Sådan virker det

Hovedkomponenten er montmorillonit, et blødt ler, der er dannet af lag af silica og aluminiumoxid. Montmorillonit er normalt bundet til mange lermineraler, især natrium, calcium, magnesium og aluminium .

Bentonit kan også indeholde små mængder urenheder såsom andre lerarter (illit, kaolinit) og krystallinsk silica (kvarts, cristobalit). Mens de niveauer, der typisk findes i dette ler, ikke er farlige, kan både kaolin og krystallinsk silikatstøv forårsage lungesygdomme, hvis det indåndes i store mængder. Silicastøv er også forbundet med autoimmune lidelser, nyreskader og kræft .

Montmorillonits negative ladning giver anledning til bentonitlerets virkninger. I lighed med en magnet tiltrækker det positivt ladede molekyler og binder dem til sin overflade (adsorberer dem). På den måde kan det fange mange tungmetaller og giftstoffer og forhindre dem i at trænge ind i kroppen .

Montmorillonitpartikler har et forbløffende stort overfladeareal, hvilket giver dem en høj kapacitet til at binde giftstoffer. Partiklerne optager også vand sammen med toksinerne, idet de indgyder begge dele i mellemrummene mellem deres lag og får hele leret til at svulme op .

Drug Delivery Systems

Bentonit-ler kan modificeres til syntetiske materialer (med polymerer). Disse kan anvendes som forbedrede leverings- og langsomt frigivelsessystemer af lægemidler til :

• Kræft (f.eks. doxorubicin, paclitaxel og tamoxifen)
• Infektioner (ciprofloxacin, curcumin, praziquantel)
• Solbeskyttelsesmidler (Eusolex, NeoHeliopan, zink- og titanoxider)
• Glaukom (betaxolol)
• Psykiatriske lidelser (olanzapin)
• Impotens (sildenafil)

For sildenafils vedkommende hjalp bentonitler også med at maskere den ubehagelige smag .

Hvordan man bruger bentonitler

Bentonitler kommer normalt som et lerpulver. Du kan tilberede en pasta ved blot at tilsætte vand, indtil du opnår den ønskede, yoghurtlignende konsistens. For at sikre dig, at dit ler ikke er for fortyndet, skal du tilsætte vand til pulveret lidt efter lidt og lade leret suge det op efterhånden.

Bemærk: Bentonitler kan reagere med metalgenstande og miste sin effektivitet, selv om der mangler undersøgelser, der kan bekræfte denne påstand. For at være på den sikre side anbefaler forbrugere og producenter ofte at bruge keramik- eller glasskåle og plastik- eller træskeer.

Du kan eksperimentere med bentonitlerpulver til udvortes brug derhjemme næsten i det uendelige. Her er nogle ideer:

• Beroligende hudpasta: Påfør en pasta på forbrændinger, bid og udslæt, og lad den sidde, indtil den tørrer.
• Ansigtsmaske: Lav en pasta, og lad den sidde på huden i 10-20 minutter.
• Hårmaske: Påfør en pasta på håret fra rod til spids 1x-2x/uge. Du kan tilsætte lidt æblecidereddike med vand og endda blande et par dråber af din foretrukne hår-nærende olie i.
• Armhule-detox: Påfør en pasta på armhulerne for at fjerne giftstoffer.
• Hudopblødningsbad: Tilsæt bentonitler til dit badevand for at blødgøre huden og slippe af med ophobede hudtoksiner.
• Hjemmelavet sæbe: Dette er lidt mere kompliceret, men du kan kombinere bentonitler med olier og lud til at lave sæbe til fedtet hud.
• Tandbørstepulver: Rens dine tænder med bentonitler for at remineralisere dem, gøre dem hvidere og dræbe bakterier.

Hvis du foretrækker det, kan du købe færdige bentonitler-versioner af de fleste af disse gør-det-selv-midler.

Det amerikanske sundhedsvæsen har ikke godkendt bentonitler til nogen form for aktuel brug. Før du bruger dette ler (eller andre naturmedicin) på huden, skal du lave en hudtest for allergi. Påfør en lille mængde, vent i 24 timer, og fortsæt med at bruge produktet, hvis du ikke oplever nogen reaktioner.

Du kan også tage bentonitler gennem munden for at fjerne toksiner og hjælpe fordøjelsen. Bentonit ler har FDA’s generelt anerkendte som sikker (GRAS) status som en fødevareingrediens, men er ikke godkendt til nogen tilstande.

Brugere og producenter har fastsat uofficielle doser. Som en tommelfingerregel kan man opløse 0,5-1 teskefuld bentonitler i 1 kop vand og drikke 1x/dag. De fleste kliniske forsøg brugte op til 3 g/dag. I dette tilfælde vil du være helt sikker på, at du har fødevaregodkendt ler. Bentonit lertilskud fås også i tabletter og kapsler.

Endeligt kan du blande bentonit ler med vand og give det til dine kæledyr for at forbedre fordøjelsesproblemer eller forgiftning. Dosis vil afhænge af dyrets størrelse. Vi anbefaler dog, at du rådfører dig med din dyrlæge, før du giver dine kæledyr bentonit-ler.

Bivirkninger & Forsigtig

Bentonitler (1,5-3 g/dag) er relativt sikkert og forårsagede kun milde fordøjelsessymptomer (flatulens, mavesmerter, oppustethed, forstoppelse, diarré) hos mindre end 10 % af de personer, der tog det i 2 uger. Halvdelen af denne dosis forårsagede ikke nogen bivirkninger hos børn. Hos både voksne og børn reducerede det ikke optagelsen af mineraler og vitaminer .

Men derimod kan for store orale doser forårsage næringsstofunderskud. En 3-årig pige, der fik voksendoser, og en kat, der spiste strøelse indeholdende dette ler, udviklede et alvorligt kaliumunderskud med opkastninger, forstoppelse, søvnighed og svaghed .

Sådan var topisk bentonitler generelt sikkert i kliniske forsøg. Kun én person udviklede mild, midlertidig hudrødme af en lotion med bentonitler .

Høj eksponering for bentonitlerstøv fra miner og stålværker var i flere undersøgelser forbundet med en øget forekomst af luftvejssygdomme og celleskader. Dets potentielt giftige urenheder (kvarts, kaolin, perlite) kan dog have bidraget til disse virkninger .

En tandlægeassistent fik en alvorlig hornhindebetændelse med nedsat syn og lysfølsomhed, efter at en tandpoleringspasta med bentonitler kom i kontakt med hendes øje .

Og selv om brugen under graviditet eller amning ikke er undersøgt hos kvinder, nedsatte bentonitler ikke mineraloptagelsen eller udnyttelsen hos drægtige rotter .

Medicinsk interaktion

Bentonit ler kan binde sig til nogle lægemidler, især dem, der er positivt ladede, og forhindre deres transport ind i blodbanen. Nogle af disse lægemidler omfatter:

• Antibiotika (såsom tetracyklin, trimethoprim og rifampicin)
• Medicin mod hjertesygdomme (digoxin, quinidin)
• Antiallergiske lægemidler (promethazin, klorpheniramin)
• Stimulerende midler (koffein, amfetamin)
• Medicin mod psykiatriske lidelser (lithium)
• Medicin mod luftvejssygdomme (theophyllin)
• Sedativer (propoxyphen)
• Antidiabetiske lægemidler (metformin)

Konsulter din læge, før du bruger bentonit ler indvendigt, hvis du tager medicin.

Bedste bentonitler

Der findes to hovedtyper af bentonitler: natrium- og kalciumler :

• Natrium bentonitler absorberer mere vand. Selv om det gør det mere effektivt til at fjerne giftstoffer, er leret meget alkalisk og kan være for aggressivt over for huden. Gennem munden kan det forårsage forstoppelse.
• Kalciumbentonitler optager flere elektrolytter, hvilket gør det mere effektivt i tilfælde af forgiftning. Dette ler er mindre alkalisk og absorberer mindre vand end natriumbentonit.

Selv om det generelt antages, at kun kalciumbentonit kan anvendes internt, er begge typer sikre, hvis de kommer fra velrenommerede kilder. Det er vigtigt at købe ren/ren bentonit med et højt indhold af montmorillonit og fri for giftige forurenende stoffer.

For eksempel har FDA udsendt advarsler mod to bentonitleremasker (Bentonite Me Baby og Best Bentonite Clay), efter at laboratorietest har fundet usikre niveauer af bly.

Hvis du planlægger at tage det gennem munden, skal du sørge for, at det er bentonitlerem af fødevarekvalitet. Den til udvortes brug kan indeholde tilsætningsstoffer, som ikke bør indtages.

Videre læsning

• 3+ Fordele ved bentonitler (inkl. Detox & Lermaske til håret)