Det er det mest almindelige coronavirus-symptom – her er det temperaturinterval, du skal kende.
Feber er ikke nødvendigvis et fremmed begreb: Alle har oplevet, at deres temperatur er steget på et eller andet tidspunkt – hovedsagelig på grund af infektioner fra bakterier eller vira (hallo, influenza). Men med COVID-19, der hærger verden, har der været en del forvirring om, hvad tallene på termometeret betyder – og hvornår de giver anledning til bekymring.
Ud over tør hoste og træthed er feber de tre vigtigste symptomer på COVID-19 – ifølge Verdenssundhedsorganisationen rapporterede 87,9 % af 55.924 laboratoriebekræftede tilfælde feber, efterfulgt af 67,7 % af de tilfælde, der rapporterede tør hoste, og 38,1 % af de tilfælde, der rapporterede træthed. Det er vigtigt at præcisere, at ikke alle COVID-19-tilfælde får feber, og at ikke alle med feber bliver testet positive for COVID-19, men det er et ekstremt almindeligt symptom.
Hvad tæller præcist som feber?
I henhold til US National Library of Medicine’s MedlinePlus ressource, er feber (også kaldet pyrexi) teknisk set en højere kropstemperatur end normalt. Den normale kropstemperatur kan variere fra person til person, men er normalt omkring 98,6 grader Fahrenheit (selv om en nyere undersøgelse hævder, at den er faldet til 97,9°F i løbet af de sidste to århundreder).
Centers for Disease Control and Prevention betragter en aflæsning på 100,4 grader Fahrenheit som feber. Mens en egentlig temperaturmåling er det bedste diagnostiske værktøj for feber, siger CDC også, at de anser feber for at være til stede, når en person føler sig varm ved berøring, tidligere har rapporteret at have følt sig feberagtig (muligvis med kulderystelser) eller ser rødmende eller glasagtig ud.
RELATERET: Hvad er en tør hoste? Eksperter forklarer Coronavirus-symptomet
Jill Grimes, MD, FAAFP, en bestyrelsescertificeret familielæge ved UT Austin’s Student Health Services, tilføjer, at der også er forskellige intervaller og sværhedsgrader af feber. En lav feber bruges f.eks. til at beskrive en kropstemperatur, der er forhøjet over normalen, men som ikke er over eller kun lige akkurat over febertærsklen. “Så omkring 99 grader til 100,9 grader,” siger hun og tilføjer, at det “ikke er en rigtig feber.”
“Generelt, når læger hører, at din målte temperatur er over 101 grader, fanger det vores opmærksomhed, hvilket betyder, at vi leder efter en infektion,” siger Dr. Grimes. American Academy of Family Physicians (AAFP) tilføjer, at temperaturer på 103 grader eller derover betragtes som høj feber og kan signalere en potentielt farlig infektion, som kræver medicinsk behandling hurtigst muligt.
Hvorfor får man feber – og hvordan føles det?
Det er vigtigt at bemærke, at feber faktisk ikke er en sygdom i sig selv, men et tegn på, at din krop forsøger at bekæmpe en sygdom eller infektion, ifølge MedlinePlus. Kilden forklarer, at vira og bakterier, der forårsager infektioner, kan trives i et miljø med normal kropstemperatur hos mennesker. En feber skyldes, at din krop forsøger at dræbe patogenet ved at gøre din krop til et ugæstfrit miljø for det. Feber aktiverer også kroppens immunsystem i et ekstra forsøg på at dræbe patogenet.
Med hensyn til, hvordan feber føles, afhænger det helt af, hvor høj temperaturen er, siger Matthew Mintz, MD, FACP, en autoriseret internist, der praktiserer i Bethesda, Maryland, til Health. “Følelse af varme, rødme, kulde, kulderystelser sammen med generel kropssmerte er alle almindelige symptomer, selv om ikke alle patienter vil få alle disse symptomer,” siger han. Dr. Mintz tilføjer, at feber kan være cyklisk, hvilket betyder, at de går op og ned. Når en feber bryder eller kommer ned, kan du også begynde at svede.
RELATERET: Hvordan føles åndenød? Læger forklarer dette coronavirus-symptom
Her er der, hvor feber bliver lidt mere kompliceret – i hvert fald i forbindelse med COVID-19: Med andre vira, som f.eks. influenza, er der et kort tidsrum fra det tidspunkt, hvor virussen kommer ind i kroppen, til det tidspunkt, hvor du begynder at vise symptomer som f.eks. feber – og det er normalt et signal til den almindelige person om at blive hjemme og få det bedre.
Med COVID-19 tager det lidt længere tid for kroppen at genkende infektionen. “Når en person smittes med coronavirus, kan symptomerne, herunder feber, udvikle sig inden for de første to uger, men i gennemsnit mellem fire og seks dage”, siger Dr. Mintz. “Det betyder, at folk aktivt kan have coronavirus i flere dage og potentielt smitte andre mennesker uden at vide, at de er syge.” Dr. Mintz tilføjer, at feber i nogle tilfælde måske ikke engang er et første symptom – eller et symptom overhovedet – og tilføjer, at nogle patienter får hoste eller andre symptomer dage før de får feber, eller at de kan være helt asymptomatiske. Dette, siger Dr. Mintz, er grunden til, at det er så vigtigt for alle at øve sig i social distancering lige nu.
Nyhederne om den nye coronavirus kommer næsten 24-7, hvilket gør det i bedste fald udfordrende at følge med i de seneste videnskabelige beviser, især når man bliver bombarderet med falske eller vildledende påstande på de sociale medier. Så hvor meget ved du egentlig om COVID-19? Tag vores quiz for at måle, hvor vidende du er.
Tag quizzen
Hvordan behandler du feber?
I de fleste tilfælde er en let forhøjet temperatur ikke nødvendigvis grund til bekymring. “Generelt er feber i sig selv ikke årsag til øjeblikkelig lægehjælp hos voksne, medmindre den varer ved mere end en dag eller to eller er højere end 103 grader,” siger Dr. Grimes.
I henhold til Mayo Clinic bør voksne med feber på op til 102 grader hvile sig og drikke rigeligt med væske. Selv om der ikke er behov for medicin ved lavere feber, er det berettiget med et besøg hos lægen, hvis feberen ledsages af alvorlig hovedpine, stiv nakke eller åndenød. Ved feber på over 102 grader kan acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) eller aspirin bruges til at sænke feberen, men hvis den ikke reagerer på medicinen eller er højere end 103 grader, kan det være nødvendigt med lægehjælp.
RELATERET: 3 Coronavirus-symptomer, du skal kende – og hvordan du forebygger viruset
Med hensyn til COVID-19 specifikt, vil din temperatur alene ikke fortælle dig, om du er smittet; men hvis du har andre almindelige symptomer (tør hoste, træthed, fordøjelsesproblemer) eller har alvorlige symptomer (åndenød), er det vigtigt at kontakte din læge for at se, om du er kvalificeret til en coronavirus-test. I tilfælde af at du er bekymret for en potentiel coronavirusdiagnose, bør du straks begynde at selvisolere dig selv. Og hvis du i sidste ende får stillet diagnosen COVID-19, er det vigtigt at følge din læges anvisninger, som omfatter yderligere selvisolering, selvforvaltning af symptomer og søgning af hjælp, hvis dine symptomer eller tilstand forværres.
Informationerne i denne historie er korrekte ved redaktionens slutning. Men da situationen omkring COVID-19 fortsat udvikler sig, er det muligt, at nogle data har ændret sig siden offentliggørelsen. Mens Health forsøger at holde vores historier så opdaterede som muligt, opfordrer vi også læserne til at holde sig orienteret om nyheder og anbefalinger for deres eget samfund ved at bruge CDC, WHO og deres lokale folkesundhedsafdeling som ressourcer.
For at få vores bedste historier leveret til din indbakke skal du tilmelde dig nyhedsbrevet Sund levevis
Gratis medlemskab
Få ernæringsvejledning, wellness-råd og sund inspiration direkte til din indbakke fra Sundhed