At være i et sundt og lykkeligt forhold kan føles som det bedste på jorden. At have en partner, som du elsker dybt, og som du ved, at han/hun føler det samme for dig, er så specielt. Men det er én ting at være forelsket i nogen, og en anden ting at være følelsesmæssigt kompatibel. Ifølge parforholdseksperter kan du genkende følelsesmæssig kompatibilitet, hvis du og din partner har det. Men hvordan føles følelsesmæssig kompatibilitet egentlig? Eksperterne siger, at det er svært at overse.
“Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan nogle par bare synes at ‘gløde’ af lykke? Det er de par, der griner på samme tid, afslutter eller bidrager til hinandens historier, og som bare synes at være skabt og bestemt for hinanden. Det, du sandsynligvis observerer, er følelsesmæssig kompatibilitet,” siger Dr. LeslieBeth Wish, nationalt anerkendt klinisk psykoterapeut, forholdsekspert og forfatter til den nye bog Training Your Love Intuition, til Elite Daily. “Der er ingen endelig definition på denne kvalitet, men du ved, at du har den, når du føler dig glad, komfortabel, accepteret, forstået og på linje med din partner med hensyn til kvaliteter som fælles værdier, respekt for hinanden, og glæde og en følelse af lethed ved at være sammen.”
Og derudover betyder følelsesmæssig kompatibilitet normalt, at du har det godt med at være 100 % dig selv i nærheden af dem. “Når du har følelsesmæssig kompatibilitet med en person, er alle de overfladiske ting, såsom hvor du går på date og sammenligner dig selv med andre ligegyldige,” siger Julie Spira, online datingekspert og stifter af Cyber-Dating Expert, til Elite Daily. “Det, der betyder noget, når det kommer til at være følelsesmæssigt kompatibel, er, at du uden tvivl ved, at du kan tale med din partner om hvad som helst, og at vedkommende vil berolige dig, når du er ked af det, og omvendt. På den anden side kan du nemt dele din glæde.”
Livscoach Nina Rubin fortæller Elite Daily, at følelsesmæssig kompatibilitet er en super vigtig del af ethvert forhold. ” fantastisk følelse, og I fungerer bare godt sammen,” siger Rubin. “Du kan være dig selv og udtrykke dine følelsesmæssige behov. Du kan udtrykke sårbarhed, og din partner byder dig velkommen. Du bliver set og møder din partner på samme måde. Med andre ord er det ekstraordinært vigtigt.”
Hvis du ikke genkender nogen af disse følelser i dit eget forhold lige med det samme, skal du ikke være ked af det. Faktisk “betyder det ikke, at dit forhold er dødsdømt”, fortæller dating- og forholdsekspert Anita A. Chlipala til Elite Daily. “Vi arbejder med mange par, der har forskelle omkring følelsesmæssig udtryk og komfort. Disse forskelle kan stamme fra jeres oprindelsesfamilie. Par kan have samtaler om, hvordan følelser og konflikter blev håndteret, da de voksede op. Hvis der er et mismatch, skal par diskutere, hvad de kan acceptere ved hinanden, og hvor de kan gå på kompromis. Det er vigtigt, at man ikke forsøger at ændre den anden.”
Emotionel kompatibilitet er dybest set den der “når man ved det, så ved man det” følelse af at være tryg og føle sig hjemme hos sin partner. Men hvis du ikke har det med det samme, betyder det ikke, at du aldrig vil få det. Som med de fleste ting i et forhold kan det tage tid og kræfter at gå på kompromis og skabe total tryghed. Det vigtige er, at I begge er villige til at lægge det arbejde i det, der skal til for at mødes på midten.