Hvordan man behandler forkølelse hos småbørn

Hvis din lille aldrig synes at holde op med at snøfte og hoste, er du ikke alene: Mange raske børn får mellem otte og 10 forkølelser eller andre virusinfektioner i løbet af de første to leveår, og deres symptomer kan vare i op til 10 dage eller længere, ifølge American Academy of Pediatrics (AAP).

Plus, hvis dit barn er i dagpleje, kan det blive sygt endnu oftere, da det er i tæt kontakt med andre børn. Små børn i dagpleje kan få op til seks til otte forkølelser om året.

Den gode nyhed: De fleste småbørns forkølelser og let feber forsvinder af sig selv – og at blive syg opbygger ofte immunsystemet, hvilket hjælper ham med at afværge det næste insekt, der kommer på hans vej.

Selv om der ikke findes nogen kur mod forkølelse, bør du kontakte din børnelæge, hvis dit lille barn har øresmerter eller feber på mere end 100,4 grader Fahrenheit (den normale grænse er mellem 101.5 og 102 grader F, men en temperatur højere end 100,4 grader F vil sandsynligvis kræve, at han bliver testet for COVID-19).

Kald også lægen, hvis hans forkølelsessymptomer virker mere alvorlige end normalt, eller hvis du er bekymret af en anden grund.

Hvad forårsager forkølelse hos småbørn?

Den almindelige forkølelse hos børn er en virusinfektion i de øvre luftveje. Mens småbørnsforkølelse kan forårsages af mere end 200 forskellige smitsomme virus, er de hyppigste årsager til forkølelse rhinovirus.

De virus, der forårsager forkølelse hos småbørn, lever i luften og på overflader, hvilket betyder, at hvis en forkølet person indånder (eller nyser) på din dreng, eller hvis han tager noget op, som en smittet person har rørt ved, vil han sandsynligvis blive udsat for forkølelsesvirus og kan få forkølelsessymptomer.

I tillæg til vira, er der andre faktorer, der kan nedsætte dit barns modstandsdygtighed over for infektioner og resultere i en småbørnsforkølelse, herunder følgende:

• Sæsonen. Småbørnsforkølelse forekommer oftere om vinteren, når børn udsættes for flere bakterier, mens de er lukket inde i længere perioder.

• Tør luft. Vinterluften indeholder mindre fugt, hvilket udtørrer de små næsegange og gør småbørn mere udsatte for infektioner.

• Rygning i hjemmet. Hvis dit barn bor sammen med en ryger, kan det være, at han oftere bliver forkølet. Kemikalier i passiv rygning kan beskadige foringen i hans lunger, der stadig er under udvikling, og hvis hans forældre er rygere, vil de få flere forkølelser end ikke-rygere og udsætte ham for deres bakterier.

Hvad er symptomerne på forkølelse?

Symptomer på forkølelse hos et lille barn starter typisk med løbende næse, nysen og kildren i halsen og slutter med en langvarig hoste, der ofte blusser op om natten. Heldigvis er de fleste forkølelsessymptomer hos småbørn, som svarer til symptomerne hos voksne, ikke særlig alvorlige. Her er en oversigt over de mest almindelige af dem:

• Røgen næse (udflåd er først vandigt, så bliver slimen tykkere, uigennemsigtigt og undertiden gulligt eller grønligt)

• Tør hoste

• Snæsefornemmelse

• Kongestion eller forstoppelse

• Vådlige øjne

• Sårlig eller kradsende hals (hvilket kan være svært at opdage hos et lille barn)

• Mild feber (101 til 102 grader F), især om aftenen

• Mangel på appetit

• Fatthed og gnavenhed

• Let hævede kirtler

Hvor længe varer forkølelse hos småbørn?

Du kan forvente, at en småbørns forkølelse varer mellem syv og 10 dage, men den kan fortsætte i op til to uger. Og hoste, som er et af de sidste forkølelsessymptomer, kan vare endnu længere – nogle gange op til en måned.

Husk, at forkølelse er ret smitsom og overføres fra person til person via berøring eller luftbårne partikler, så den kan sprede sig i et par uger efter, at dit barn er blevet syg.

Hvordan ved jeg, om mit lille barn er forkølet eller har influenza?

Forkølelse og sæsonbestemt influenza kan virke ens, da de begge er luftvejssygdomme, og de har mange af de samme symptomer. Den store forskel mellem forkølelse og influenza er den hastighed, hvormed symptomerne opstår, og deres sværhedsgrad.

Sædvanlige forkølelsessymptomer er normalt til den milde side, kommer gradvist og kan omfatte lav feber, mens influenza ledsages af pludselige symptomer og en pludselig temperaturspids, normalt over 101 grader F. Generelt rammer influenzaen børn hårdere end forkølelse, så de føler sig mere syge og ubehagelige.

Hvad kan man give et lille barn mod forkølelse?

Selv om der ikke findes nogen kur mod forkølelse, kan du give din lille dreng trøst med salve omkring næsen for at forhindre sprækker, en luftfugter med kold tåge for at lindre tilstopning og give ham masser af væske, herunder vand, Pedialyte og ispinde.

En varm væske som varmt vand med citron (du kan tilsætte honning, hvis dit barn er over et år, eller agavesirup, hvis det er under et år) giver hydrering og lindrer ondt i halsen, og det kan lindre hævelser i de øvre luftveje.

Husk, at antibiotika ikke har nogen effekt på forkølelse, da de er lavet til behandling af bakterieinfektioner, og de kan være skadelige, hvis de overforbruges, idet de dræber de gode bakterier i dit barns system. De fleste febertyper kræver heller ikke medicin, da de blot er kroppens måde at bekæmpe en infektion på, selv om du kan køle dit lille barn ned med et kompres på panden og ved at klæde ham i let stof.

Spørg din læge om acetaminophen eller ibuprofen til at sænke dit barns temperatur – hvis de tages som anvist, er begge dele sikre for småbørn.

Her er mere om, hvordan man behandler forkølelse hos småbørn efter alder:

Hvad skal man give en 1-årig mod forkølelse

Da småbørn i denne alder ikke ved, hvordan de skal pudse næsen, kan du putte saltvandsnæsedråber i næsen på din 1-årige for at løsne tilstoppet slim og bruge sugepære eller NoseFrida til forsigtigt at suge overskydende slim ud. Du kan også hæve hovedet i dit lille barns krybbe ved at lægge et par puder under madrassen (dette er kun sikkert for små børn på 1 år og derover, da det udgør en risiko for SIDS hos yngre babyer).

Hvad skal du give en 2-årig ved forkølelse

Hold servietter ved hånden, og lær dit lille barn at pudse næse. Saltvandsnæsedråber kan også hjælpe med at løsne op for skorpeagtigt slim, der måske tilstopper hans næsebor. Hvis han sover i en seng til store børn, kan du tilbyde ham ekstra puder, så han kan holde hovedet oppe. Ellers kan du støtte op om sengekantens madras som beskrevet ovenfor.

Hvad skal man give børn fra 3 år og opefter mod forkølelse

Eksperter anbefaler på det kraftigste, at forældre aldrig giver hoste- og forkølelsesmedicin i håndkøb til småbørn under 4 år. Undersøgelser har vist, at disse lægemidler er ineffektive og kan forårsage alvorlige bivirkninger hos yngre børn.

AAP anbefaler faktisk, at forældre altid spørger deres børnelæge, før de giver hoste- og forkølelsesmedicin til børn under 6 år. Hvis din læge giver dig grønt lys, skal du sørge for at bruge den doseringssprøjte eller kop, der følger med medicinen, for at undgå potentielt farlige doseringsfejl.

Hvornår skal jeg ringe til lægen for mit lille barns forkølelse?

Ringe til lægen, hvis dit lille barn har en temperatur på mere end 100.4 grader F, da han sandsynligvis skal have en COVID-19-test, især hvis han er i dagpleje (den normale tærskel for en feber, der berettiger et opkald til lægen, er mellem 101,5 og 102 grader F for småbørn i alderen 1 til 3 år).

Tjek også din børnelæge, hvis dit barn trækker meget i ørerne eller har symptomer, der varer længere end 10 dage.

Allergier kan være skyld i, at dit lille barn synes at have hyppige eller vedvarende forkølelser og en kronisk løbende næse, især hvis det ledsages af mørke rande under øjnene. Hvis dit barn oplever disse symptomer, skal du tale med din læge.

Du bør også ringe til børnelægen for en forkølelse, hvis du bemærker et af følgende symptomer:

• Letargi eller ekstra gnavenhed

• Ingen appetit

• Et anfald

• Blå læber eller fingernegle

• Grønlig-gul, ildelugtende udflåd fra næsen eller fra hoste

• Hoste eller vejrtrækning hurtigere end normalt eller andre problemer med at trække vejret

• Omhed i brystet eller hævede halskirtler

• Hoste, der forværres eller fortsætter i løbet af dagen, efter at andre symptomer er forsvundet

• Synligt pus på mandlerne, især hos børn på 3 år og derover, hvilket kan tyde på streptokokker

Sådan forebygger du forkølelse hos småbørn

Det er naturligt at ville beskytte dit barn mod forkølelse, og den bedste måde at hjælpe på er at vaske dit barns hænder regelmæssigt (især før det spiser og efter at have været på toilettet, hvis det er pottetrænet) og at lære dit lille barn at vaske hænder (alkoholbaserede hånddesinfektionsmidler er også gode nok i en nødsituation). Det er også smart at holde sig væk fra forkølede personer og undgå at dele kopper, redskaber og håndklæder.

Det er ikke let, når dit lille barn kæmper mod forkølelse, men du skal vide, at med tiden og lidt kærlighed fra dig bør hans symptomer aftage, og han vil være tilbage til sit normale, legesyge jeg.