Sommeren er den perfekte tid til at hoppe i noget køligt, forfriskende vand.
Det er også den årstid, hvor svømmeøre er udbredt, uanset om dit vandvalg er en swimmingpool, en sø eller havet. Svømmeørebetændelse, også kendt som otitis externa, er en infektion i den ydre øregang forårsaget af bakterier eller svampe.
“Den bedste forebyggelse er at tørre ørerne så meget som muligt, efter at du har været i vandet,” siger Dr. Julia Richards, børnelæge ved Novant Health Lakeside Pediatrics i Denver, North Carolina.
Svømmeøre udvikler sig, når vand forbliver i øregangen i længere tid, hvilket skaber det perfekte miljø for bakterier til at vokse og inficere huden.
Svømmeøre-symptomer
Svømmeøre kan vare op til 3 uger og kan påvirke hele øregangen. De vigtigste symptomer er:
- “Der vil være en tendens til at være smerte på den udvendige del af øret,” sagde Richards. “Du kan se det ved at trække i øreflippen eller ved at trykke på øret. Du kan også have afløb, og øret kan se rødt og hævet ud.”
- Det kan klø inde i øret
- Alle kan blive ramt af svømmeøre, men det er mere almindeligt hos børn.
Hvor du svømmer har en effekt
Ubehandlet vand som søer, floder og oceaner indebærer en større risiko for, at der kommer bakterier ind i din øregang.
Svømmebassinvand er behandlet for at begrænse skadelige bakterier, men kan stadig indeholde bakterier, der fører til svømmeøre.
Reduktion af risikoen for svømmeøre
Richards foreslår en blanding af lige dele hvid eddike og skrubbealkohol. Læg et par dråber i øret, efter at du har tørret det så meget som muligt.
“Det vil hjælpe med at dræbe bakterier,” siger hun. “Det hjælper også at lade være med at have hovedtelefoner på i længere tid. Og stik aldrig ting i øret.”
Det omfatter vatpinde, blyanter, papirclips eller dine fingre. Alt, hvad der føres ind i øret, kan beskadige ørevoks, som er med til at beskytte øregangen. Du må ikke forsøge at fjerne ørevoks. Hvis du tror, at din øregang er blokeret af voks, skal du kontakte din læge.
Du kan også bruge badehætter, ørepropper og specialtilpassede svømmeforme for at begrænse vandindtrængning i ørerne.
Richards sagde, at hovedtelefoner har en tendens til at “låse fugten” i dine ører og foreslår, at du ikke bruger dem mere end en time eller to om dagen i badesæsonen.
Andre ting at huske
- Svømmeøre kan ikke spredes fra en person til en anden.
- Svømmeøre kan behandles med antibiotiske øredråber. Hvis der opstår øresmerter, som ikke aftager med den første eddike/alkohol-blanding, skal man kontakte en læge.
- Svimmer’s øre adskiller sig fra den almindelige infektion i det indre øre hos børn. Hvis du kan vrikke med det ydre øre uden smerte eller ubehag, er din øresygdom sandsynligvis ikke svømmeøre.
Det behøver ikke at være svært at finde den rette børnelæge, prøv vores pædiatriske søgeværktøj i dag.