Det er aldrig behageligt at få influenza. Ikke alene har vi feber, hovedpine og ømme muskler, vi oplever også ofte en generende hoste (1).
Lad os se nærmere på, præcis hvorfor vi hoster, når vi har influenza, og hvornår vores hoste kan være tegn på, at vores sygdom er ved at blive værre.
Hvorfor vi hoster, når vi har influenza
Hosten har et meget vigtigt formål, når vi har influenza. Hoste er ikke blot vores krops måde at rense vores luftveje for irriterende stoffer som f.eks. støv eller røg på (2); det er også en del af det forsvarssystem, der beskytter vores krop mod sygdomme. Hoste hjælper os med at uddrive slim, mikrober og fremmedlegemer fra vores luftveje, hvilket beskytter vores lunger mod infektioner og betændelse (3).
Når vi hoster, begynder vi med at gispe, hvilket trækker luft dybt ind i vores lunger. Derefter lukker et låg sig over vores luftrør, inden musklerne i brystet, mellemgulvet og maven strammes. Når låget over vores luftrør er lukket tæt, kan luften ikke slippe ud. Der opbygges et enormt tryk i vores luftveje. Til sidst svinger låget over vores luftrør op, og luften suser ud med en enorm hastighed og laver den lyd, vi kalder hoste (3).
Vores hoste kan være produktiv eller tør (4). Produktiv hoste producerer slim eller slim, der kommer op fra lungerne eller løber ned bag i halsen. Hoste, der producerer slim, rydder slim fra lungerne og bør ikke undertrykkes.
Tør (ikke-produktiv) hoste producerer ikke slim eller slim og er normalt vores luftvejes reaktion på et irritationsmiddel eller på astma (4). En hoste i forbindelse med influenza er normalt tør (5).
Mens de fleste andre influenzasymptomer forsvinder inden for en uge, kan hosten være alvorlig og vare to eller flere uger (6).
Når en hoste bliver værre
En hoste, der starter tør, men derefter bliver værre og begynder at producere et gulgråt slim, er ikke normal. Det kan være et tegn på, at vi har en influenzarelateret komplikation som f.eks. bronkitis (7).
En af de mere almindelige komplikationer ved influenza, bronkitis, opstår, når vi får en bakteriel infektion oven i infektionen fra influenzaviruset (8), hvilket får vores luftveje til at producere mere slim end normalt (9). Vores hoste er simpelthen vores krop, der forsøger at flytte dette ekstra slim.
Bronkitis kan til gengæld føre til lungebetændelse, som opstår, når vores bronkitis spreder sig længere ind i vores lunger (10). Omkring 1 ud af 20 tilfælde af bronkitis fører til lungebetændelse.
Symptomerne på lungebetændelse kan udvikle sig pludseligt i løbet af 24 til 48 timer, eller de kan komme mere langsomt over flere dage. Mens hoste også er et symptom på lungebetændelse, kan den ved lungebetændelse være tør eller producere tykt, gult, grønt, brunt eller blodplettet slim (11).
Behandling af hoste
De fleste hoste går væk af sig selv inden for tre uger (12). I mellemtiden bør man hvile sig og drikke rigeligt med væske og varm citron med honning. Varm citron med honning har en lignende virkning som hostemedicin (12). Hostesirup og sugetabletter kan hjælpe med at reducere hoste, men de fjerner den ikke helt (12).
Vi bør dog søge læge, hvis vores hoste varer i mere end tre uger, er særlig alvorlig eller bliver værre, eller hvis vi er forpustede eller har åndenød eller oplever åndedrætsbesvær eller smerter i brystet (13).
(1) https://ecdc.europa.eu/en/seasonal-influenza/facts/questions-and-answers-seasonal-influenza
(2) https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/lungs-and-airways/cough
(3) https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/that-nagging-cough
(4) https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16901-cough–dry-coughs
(5) https://ecdc.europa.eu/en/seasonal-influenza/facts/factsheet
(6) http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs211/en/
(7) https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/lungs-and-airways/bronchitis
(8) https://ecdc.europa.eu/en/seasonal-influenza/facts/questions-and-answers-seasonal-influenza
(9) http://www.nhs.uk/conditions/Bronchitis/Pages/Introduction.aspx
(10) http://www.nhs.uk/conditions/Bronchitis/Pages/Introduction.aspx
(11) https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/lungs-and-airways/pneumonia
(12) https://www.nhs.uk/conditions/cough/
(13) https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/lungs-and-airways/cough