Morgensyge er det mest almindelige symptom på graviditet og er ofte det første tegn, som kvinder kigger efter, når de har mistanke om, at de er gravide.
Men hvornår starter det, og hvor længe varer det?
- Hvornår starter morgenkvalme?
- Påvirker det alle gravide kvinder?
- Hvilke symptomer er der?
- Hvad er årsagen til kvalme?
- Har du morgenkvalme i alle kvinders graviditeter?
- Hvornår holder det op?
- Så hvornår skal du søge lægehjælp for morgenkvalme?
- Hvordan kan jeg lindre symptomerne?
- The Fix
- Den daglige livsstilsmail fra Metro.co.uk.
Hvornår starter morgenkvalme?
Sædvanligvis starter morgensymptomerne fra 6-ugersmærket – ca. 2 uger efter, at en kvinde er gået glip af sin menstruation.
Nogle kvinder kan dog føle kvalme omkring 2-3 uger efter.
For mange er det det første tegn, de har på, at de måske er gravide.
Påvirker det alle gravide kvinder?
Som ikke to kvinder er ens, er heller ikke to graviditeter ens.
Nogle vil ikke opleve morgenkvalme før senere i deres første trimester – og andre vil ikke have nogen symptomer overhovedet.
Hvilke symptomer er der?
Det er mest almindeligt, at kvinder vil have en hævet mave, tørre opkastninger eller bare en utilpas følelse, som måske eller måske ikke er ledsaget af egentlige opkastninger.
GP Dr. Kaye siger, at omkring 50 % af de gravide kvinder vil opleve kvalme med opkastninger, mens 30 % vil føle sig kvalme uden at være syge.
Naturligvis vil nogle kvinder – omkring 20 % – slet ikke opleve morgenkvalme.
Hvad er årsagen til kvalme?
En af hovedårsagerne til morgenkvalme menes at være en stigning i hCG- og østrogenhormoner i løbet af første trimester.
De, der er gravide med tvillinger eller flere, vil have højere niveauer af hCG, hvilket ofte gør kvalme og opkastninger værre.
Personer, der lider af kvalme i forbindelse med migræne eller køresyge, synes også at være mere modtagelige for morgenkvalme.
Har du morgenkvalme i alle kvinders graviditeter?
Selv om du havde morgenkvalme i din første graviditet, er det ikke sikkert, at symptomerne vil være nøjagtig de samme i din næste.
Nye graviditeter påvirker kvinder på forskellige måder – så du kan få kvalme tidligere end sidste gang eller slippe for at få kvalme denne gang.
Hvornår holder det op?
Morgensyge er normalt overstået i slutningen af første trimester, og appetitten vender tilbage til det normale i 12-15 uger.
Dette er dog ikke en generel regel, og kvalme kan nogle gange fortsætte ind i andet trimester.
Nogle kvinder vil føle sig syge under hele deres graviditet, og nogle vil føle ekstrem morgenkvalme.
Dette kaldes hyperemesis gravidarum og kan undertiden kræve hospitalsindlæggelse. Hertuginde af Cambridge Kate Middleton led af ekstrem morgenkvalme, da hun var gravid med prins George.
Svær morgenkvalme med hyppige opkastninger kan føre til dehydrering, som skal behandles på hospitalet.
Så hvornår skal du søge lægehjælp for morgenkvalme?
Hvis du ikke er i stand til at holde mad og drikke nede, kan du blive dehydreret eller over en længere periode underernæret.
Du bør søge lægehjælp, hvis:
- Du ikke kan holde mad eller væske nede i 24 timer
- Du har ikke tisset i mere end otte timer og/eller din urin er meget mørk i farven.
- Føler dig stærkt svimmel eller svimmel
- Har mavesmerter
- Har en høj temperatur på 38c eller mere
- Har opkastning af blod
Hvordan kan jeg lindre symptomerne?
Der er ikke noget entydigt svar, når det kommer til midler mod sygdom i hjemmet, og det, der virker for nogle kommende mødre, virker ikke med garanti for andre.
Hvis din morgenkvalme ikke er ekstrem, kan du prøve enkle husråd.
To populære midler er ingefær – nippe på den friske rod, trække skiver i kogende vand og drikke som te, spise som en del af et måltid eller i kiks eller bare lugte til det kan hjælpe – eller spise tør, almindelig mad, såsom Digestive and Rich te-kiks eller tørt toastbrød.
Nogle foreslår, at man bør spise mindst en bid mad, inden man står ud af sengen om morgenen, bare for at forhindre den første bølge af kvalme, der kan ramme tidligt.
Og selv om morgenkvalme ikke skyldes sult eller træthed, kan disse to faktorer forværre symptomerne, så det anbefales at få nok hvile og at spise lidt og ofte.
VIDERE : Cheryls eks Jean-Bernard Fernandez-Versini fandt ud af hendes ‘graviditet’ i nyhederne
VIDERE : Sådan er graviditeten, når man lever med inflammatorisk tarmsygdom
The Fix
Den daglige livsstilsmail fra Metro.co.uk.
Få mere at vide