- Føler du dig trist eller deprimeret?
- Føler du dig mere irritabel eller vred på dine omgivelser?
- Har du problemer med tilknytningen til dit barn?
- Føler du dig ængstelig eller panisk?
- Har du svært ved at spise eller sove?
- Har du forstyrrende tanker, som du ikke kan få ud af hovedet?
- Føler du, at du er “ude af kontrol” eller “ved at blive skør”?
- Føler du, at du aldrig skulle have været mor?
- Er du bekymret for, at du måske vil skade dit barn eller dig selv?
Et af disse symptomer og andre kan være tegn på en form for perinatal eller angstlidelse, f.eks. en fødselsdepression. Mens mange kvinder oplever nogle milde humørsvingninger under eller efter fødslen, rapporterer op til 15-20 % af dem om mere alvorlige symptomer på depression eller angst. Du skal vide, at du med den rette pleje og information kan forhindre, at symptomerne forværres, og at du kan blive helt rask igen. Der er ingen grund til, at du skal fortsætte med at lide.
Alle kvinder, uanset kultur, alder, indkomst eller race, kan udvikle en perinatal humør- eller angstforstyrrelse. Disse symptomer kan forekomme når som helst under graviditeten og op til 12 måneder efter fødslen af dit barn. Der findes effektive og velbegrundede behandlingsmuligheder, som kan hjælpe dig med at komme dig på fode igen. Selv om udtrykket “postpartumdepression” er almindeligt anvendt, er der forskellige typer af sygdomme, som kvinder kan opleve. F.eks.
Graviditetsdepression (også kaldet antepartum) eller postpartumdepression. En kvinde med PPD kan opleve følelser af vrede, tristhed, irritabilitet, skyldfølelse, manglende interesse for barnet, ændringer i spise- og sovevaner, koncentrationsbesvær, tanker om håbløshed og nogle gange tanker om at skade sig selv eller barnet.
Svangerskabsangst (også kaldet antepartum) eller postpartumangst. En kvinde med PPA kan opleve ekstreme bekymringer og frygt, som for det meste er relateret til barnets sikkerhed og sundhed. Nogle kvinder får panikanfald og kan opleve åndenød, brystsmerter, svimmelhed, følelser af at miste kontrollen og prikken eller følelsesløshed.
Postpartum obsessiv-kompulsiv lidelse. Kvinder med OCP-forstyrrelse kan have uønskede gentagne tanker eller mentale billeder (tvangstanker) og føler undertiden, at de er nødt til at gøre visse ting igen og igen (tvangstanker) for at mindske den angst, som tankerne forårsager. Disse mødre finder disse tanker usædvanlige og skræmmende, og det er meget usandsynligt, at de handler på dem.
Posttraumatisk stresssyndrom. Postpartum posttraumatisk stresslidelse er ofte forårsaget af en traumatisk eller skræmmende fødsel, og symptomerne kan omfatte billeder af traumet med følelser af angst og behov for at undgå ting, der er relateret til begivenheden.
Postpartum psykose. Kvinder med PPP ser og hører undertiden stemmer eller billeder, som andre ikke kan se eller høre, hvilket kaldes hallucinationer. De tror måske, at ting ikke er sande, og de har mistillid til deres omgivelser. De kan også have perioder med forvirring og hukommelsestab, hvilket kan efterligne en manisk tilstand. Denne meget sjældne tilstand kan være farlig, og det er vigtigt at søge hjælp med det samme.