Dette er en liste over forarbejdede fødevarer efter type (ikke efter mærke). Det er ikke en fuldstændig liste. Der kommer mange nye fødevarer på markedet hvert år.
Du kan vurdere, hvor forarbejdet en fødevare er, ved at læse ingredienslisten på etiketten for at se navne, antal og type af ingredienser. Et stort antal ingredienser med navne, som du ikke kan genkende, indikerer en stærkt forarbejdet fødevare.
Mere generelt er stort set alle fødevarer, der har en etiket, forarbejdet. Stort set alle fødevarer, der kommer i en æske, pose, glas eller dåse, er forarbejdede.
For yderligere oplysninger se siderne om forarbejdede fødevarer og hele fødevarer.
- Liste over forarbejdede fødevarer
- Bagværk og kornprodukter
- Salt og surdej
- Forarbejdet frugt
- Forarbejdede grøntsager
- Fremhævede fødevarer
- Forarbejdet kød
- Forarbejdede mejeriprodukter
- Forarbejdede fedtstoffer og olier
- Drikkevarer
- Konfekt
- Relaterede bøger
- Eating Clean For Dummies
- The Clean Eating Cookbook and Diet
- Hvad sker der, når virksomheder forarbejder mad?
- Relaterede sider
Liste over forarbejdede fødevarer
Bagværk og kornprodukter
Hvide ris
Majsmel
Polenta
Polenta
Mel
Vid mel
Hvid flour
Bread
Rolls
Buns
Muffins
Bagels
Bread sticks
Pizza crust
Pita bread
Tortillas
Croutons
Flat bread
Crackers
Macaroni
Pasta
Couscous
Orzo
Cake
Cake mixes
Pie
Pie crust mixes
Cookies
Cookie dej
Salt og surdej
Salt
Bagepulver
Bagepulver
Bagepulver
Forarbejdet frugt
Frugt på dåse
Frostfrost Frugt
Frugt-saucer
Syltetøj
Syltetøj
Tærtefyld
Frugtjuice
Forarbejdede grøntsager
Grøntsager på dåse
Frosset grøntsager
Pommes frites
Ketchup
Sennep
Fremhævede fødevarer
Pizza
Forkogte fødevarer
Frostmad
Frokoster
Frokoster cornflakes
Granola
Energibarer
Forarbejdet kød
Kød på dåse
Kød på dåse
Kød på dåse
Skinke
Kød til frokost
Pølse
Bacon
Gelatiner
Friske kød med tilsætningsstoffer
Forarbejdede mejeriprodukter
Kost
Kostfødevarer
Mælk, undtagen rå mælk (homogeniseret, pasteuriseret, skummet, fedtfattig osv.)
Yoghurt
Forarbejdede fedtstoffer og olier
Raffinerede olier
Køkkenspray
Margarine
Salatdressing
BBQ-sauce
Mayonnaise
Ejordnøddesmør
Drikkevarer
Bløde drikkevarer
Frugtdrikkevarer
Instant morgenmadsdrikkevarer
Konfekt
Hvidt sukker
Brunt sukker
Majssirup
Rissirup
Rissirup
Honning (medmindre rå)
Sirup
Slik
Bolsjer
Bløde bolsjer
Pudding
Dessertblandinger
Eis
Frosne desserter
Skummet
Chokolade
Marshmallows
Kokosnødestrimler
Sukker erstatninger
Relaterede bøger
Eating Clean For Dummies
Hvordan man undgår eller skærer ned på forarbejdede fødevarer, og hvorfor. Min anmeldelse.
The Clean Eating Cookbook and Diet
Over 100 sunde fuldfoderopskrifter og måltidsplaner.
Hvad sker der, når virksomheder forarbejder mad?
Relaterede sider
Retningslinjer for sund kost – enkle regler til at forbedre din kost
Forarbejdede fødevarer – Hvad er det?
Hele fødevarer – Det modsatte af forarbejdede
Breaking Sugar Addiction – Idéer til at komme væk fra sukker
- Sund kost
- Retningslinjer
- Liste over forarbejdede fødevarer
‘
‘