Pleje af dine læber

Som piger elsker vi næsten alle at bære læbefarver – uanset om det er livlige og lyse nuancer eller nude- og pastelfarver. Men ingen læbestift kan skabe en perfekt kindtusch, hvis dine læber ikke er velplejede!

Huden på vores læber er meget tyndere end huden på de andre dele af vores krop. Det gør det lettere for dem at revne og sprækkes, og det gør det meget vigtigere for os at passe ekstra godt på dem.

Vores læber har færre oliekirtler og ingen evne til at danne det solfiltrerende naturlige melanin. Det betyder, at de stort set ikke har nogen egen beskyttelse. Sprukne læber er mest almindelige om vinteren, når den kolde, tørre luft dehydrerer vores hud. Men vinteren er ikke den eneste årstid, der giver problemer for vores læber. Tør luft, sol og vind tørrer også læberne ud hele året rundt.

Regulær brug af læbepomade er det hurtigste middel mod sprukne, tørre læber. Nogle formler består af voks og olier og indeholder også mentol eller kamfer for at lindre ruhed og svie. Andre indeholder allantoin eller aloe for at fremskynde helingen. Mange inkorporerer solcreme som et must til udendørs eksponering, men sørg for, at de indeholder UVA-beskyttende ingredienser som avobenzon, titandioxid eller zinkoxid.

Ud over ovenstående er der et par andre ting, som du kan prøve for at støtte læbepomadens virkning. Inden du begynder at forstå de forskellige tips og tricks til læbepleje, får du her et kort indblik i de problemer, som du kan have med dine læber.

Fælles problemer med læberne og deres årsager:

Her er et par problemer, som du kan støde på med dine læber:

Hæftning:

• Hæftning kan forekomme næsten på alle årstider.
• For at forebygge og behandle skal du påføre en god læbepomade dagligt.
• Gør det på en sådan måde, at det overlapper lidt på læbernes kanter.
• Gå efter en balsam, der giver solbeskyttelse og har elementer som vitamin A, C eller E og AHA’er.

Split:

• Sprækker opstår ofte efter at have sovet i tør luft.
• For at forhindre dette skal du sørge for at anvende en god læbepomade, inden du går i seng
• Prøv også at bruge en luftfugter, da det vil hjælpe med at holde på fugten i luften.

Læbestiftblødning:

• Dette begynder, når huden omkring munden mister kollagen og elastisk væv med alderen, eller forværres af rygning.
• Hvis du bruger en voksagtig læbestift til at omskrive læberne, hjælper det med at holde læbestiften inden for linjen.
• Når kosmetik ikke længere hjælper, er den mere permanente (og dyre) løsning at få collageninjektioner for at fylde revnerne.
• Og du kan altid lade være med at ryge og give op med det!

Koldtsår:

• Forårsaget af virusinfektioner ligner disse blærer eller åbne sårskorper.
• For at undgå geninfektion skal du bruge vatpinde til at påføre læbestift, mens såret er synligt.

Nu da du kender de forskellige typer af problemer, som du kan stå over for med dine læber, og de årsager, der resulterer i det samme, skal vi se på de tips, der vil hjælpe med at begrænse problemet.

10 enkle og effektive tips til læbepleje:

Når det kommer til læbepleje, bør du tro fuldt og fast på ordsproget “forebyggelse er bedre end helbredelse!”. Det er altid muligt at genoprette dine læbers sundhed. Men det tager tid, før resultaterne er synlige, og i mellemtiden må du affinde dig med den smerte, som læbeproblemer forårsager.

Her er nogle enkle tips, der vil hjælpe dig med at passe på dine læber:

Rør eller slik ikke ved dine læber:

Læberne har ikke deres egen beskyttelse, hvilket betyder, at hver gang du rører dem eller slikker dem, bliver de direkte påvirket.

Det er vigtigt, at du ikke gør noget, der vil forværre problemet.

Slik aldrig dine læber. Det kan føles godt for øjeblikket og også føles fugtgivende for dine læber. Men når spyttet fordamper, vil det efterlade læberne endnu mere tørre. Enzymerne i spyttet er simpelthen for hårde mod dine sarte læber.

Den næste ting, du aldrig skal gøre, er at trække vejret med åben mund. Forestil dig, hvor meget af fugten der må blive fjernet med al den tørre luft, der blæser hen over den.

Og det sidste i dette segment, er kun indlysende. Kys ikke nogen med nogen infektioner på læberne. For det tager absolut ingen tid for en infektion at sprede sig til eventuelle revner på dine læber også!

Følg en sund kostplan:

En god kost er vigtig ikke kun for din hud, men også for dine læber.

Vitaminer og andre næringsstoffer afspejler sig direkte på dine læbers tilstand. Det er vigtigt, at du holder dig på en sund kost for at få smukke læber!

Hold dig hydreret ved at drikke masser af vand:

Hold dig hydreret er en af de vigtigste ting, når det kommer til sunde læber. Ligesom din hud skal holdes hydreret indefra, skal dine læber også være det.

Fjern makeup:

Dine læber skal kunne ånde ved at være klare.

• Sørg for at fjerne alle spor af makeup fra dine læber, før du sover.
• Brug en fugtig vatrondel, og tør dine læber af.

Hold dine læber hydreret natten over:

Mens vi er vågne, ved vi, når vores læber tørrer ud, men det kan være et problem, når du sover.

Luften omkring dig har en tendens til at udtørre dine læber, mens du sover.

• Sørg for at bruge en tung eller fugtgivende læbecreme eller noget vaseline, inden du sover.
• Du kan også bruge fløde eller rå mælk til det samme eller endda ghee (klaret smør).

Masser dine læber:

Du kan bruge nogle nærende olier til at massere dine læber i ca. 5 minutter hver dag.

Dette forbedrer blodcirkulationen i dine læber og sikrer, at de får de næringsstoffer, der er nødvendige.

Scrub dine læber:

Det er vigtigt at skrubbe dine læber for at sikre, at de forbliver sunde og bløde. Fjernelse af døde hudceller er et must for at sikre, at dine læber ikke bukker under for infektioner.

• Brug en hvilken som helst mild scrub, der er tilgængelig på markedet til læber
• Alternativt kan du lave din egen læbescrub derhjemme med noget stensukker.

Bær altid en læbepomade:

Du ved aldrig, hvornår dine læber har tendens til at begynde at tørre ud. Sørg for at have en god cremet og fugtgivende læbepomade med dig, selv når du rejser.

Brug læbestift, når du går ud:

Ja, den gode nyhed er, at det er godt at bruge noget læbestift, før du går ud.

Da læberne ikke har nogen naturlig beskyttelse, vil det at bære en læbestift hjælpe dig med at tilføje et lag til dem.

Brug af læbestift beskytter dine læber mod sol, tør luft, snavs og andre udefrakommende faktorer.

Ved, hvornår det er tid til at bede om hjælp:

Sommetider har dine læber trods alle disse forebyggende foranstaltninger stadig brug for hjælp.

Hvis du har prøvet ovenstående husråd og tricks, og det stadig ikke virker, er det tid til at besøge en læge. Sørg for, at du ikke gør det for sent!

Hold disse enkle og fantastiske tips i tankerne for at få de naturligt sunde og bløde læber. Pas godt på dig selv, og pral med din perfekte mund med stil!

Anbefalede artikler:

• 6 Effektive husråd til at kurere hvide pletter på læberne
• Top 9 husråd til at kurere sorte pletter på læberne
• DIY – 5 nemme trin til øjeblikkeligt at fylde dine læber op Lips With Cinnamon
• DIY – How To Colour Your Lips Pink With Beetroot
• Bobbi Brown Crushed Lip Color Review