Sådan begynder du at cykle mountainbike: En komplet guide til det cykeludstyr, du har brug for
Den nemmeste måde at prøve mountainbike for første gang er at finde en ven, der kører, låne en af deres cykler og noget af deres udstyr og følge dem rundt på de letteste singletrack-stier, du kan finde. Hvis du ikke kender nogen, der kører mountainbike, eller hvis de ikke har en ekstra cykel i din størrelse, er det også en god mulighed at leje en cykel hos en cykelhandler. Ofte kan du også leje alt det andet udstyr, du har brug for (f.eks. en hjelm), og din lejecykel leveres med reparationsudstyr.
Men når du er klar til virkelig at komme i gang med mountainbiking og købe dit eget setup, skal du købe meget mere udstyr end bare en cykel. Ja, en mountainbike er den vigtigste del af ligningen, men du bliver nødt til at anskaffe dig en række andre tilbehørsdele for at få en fornøjelig og sikker tid på stien.
Denne artikel er skrevet for at give dig, den kommende mountainbiker, en oversigt over absolut alt det udstyr, du har brug for for at komme i gang med mountainbiking.
Målet med denne artikel er ikke at fortælle dig, hvor mange penge du skal bruge på dit udstyr, for du kan altid finde bedre tilbud. Det er heller ikke for at sige, at du ikke skal bruge flere penge på bedre produkter. Selvfølgelig kan du også vælge at tilføje varer til denne liste, og det er helt i orden. Betragt anbefalingerne her som et udgangspunkt, så du kan arbejde dig nedad eller opad herfra.
Slutteligt giver jeg eksempler på specifikke produkter fra specifikke mærker, så du igen har et udgangspunkt at arbejde ud fra. Hvis du har lyst, kan du bogstaveligt talt klikke på linket i titlen for hvert produkt og bestille et online, og et køreklart mountainbike-setup vil dukke op på dit dørtrin i løbet af få dage. Du kan også tage ned til din lokale cykelhandler og bruge denne artikel som indkøbsliste og købe sammenlignelige produkter, mens du støtter en lille lokal virksomhed.
Valg af din første mountainbike er den sværeste købsbeslutning, du kommer til at skulle træffe. Jeg anbefaler, at du begynder med at fastsætte din pris og derefter arbejder derfra for at finde ud af, hvad du har råd til, og hvordan de forskellige funktioner og typer af mountainbikes krydser med, hvordan du ønsker at køre på din mountainbike.
For mine penge er det svært at slå værdien af en hardtail 29er, når du starter ud. Selv om du kan bruge så meget eller så lidt som du vil på en hardtail 29er, vil du, hvis du går under 500 dollars, få en cykel, der ikke er helt ideel. Hvis du har råd til det, vil jeg anbefale at kigge på 1.000 $-niveauet, da en cykel i det prispunkt ofte vil have pænere komponenter, der gør, at cyklen kan bruges i længere tid med færre nødvendige opgraderinger.
Hvis du ikke kan svinge prisen på 1.000 $, eller hvis du simpelthen ikke ønsker at bruge så mange penge på en sport, du måske ikke nyder, er Marin Bobcat Trail 4, der er anført her, et kvalitetsvalg til omkring 700 $.
#2 – Mountainbike-udstyr til begyndere
For at få en sjov og sikker tid ude i skoven skal du købe og medbringe en overraskende mængde beklædning, beskyttelsesudstyr og reparationsartikler. Heldigvis vil mange atleter fra andre sportsgrene allerede eje noget udstyr, der kan krydses over til mountainbikecykling. Disse produkter er nævnt nedenfor.
Her er en grundlæggende oversigt over alt det andet udstyr, du skal bruge for at begynde at cykle mountainbike.
Giro Fixture Bike Helmet with MIPS
Du bør aldrig tage på en mountainbiketur uden en hjelm. Giros hjelm er et grundlæggende, prisbilligt låg, der stadig tilbyder gode detaljer som et aftageligt visir og et justerbart pasformssystem.
Hovedbeskyttelse er altafgørende under mountainbiking, og mange virksomheder har gjort fremskridt inden for teknologi for at reducere de skadelige virkninger af roterende hovedstød. En af de første sådanne teknologier er kendt som MIPS, og Giro Fixture cykelhjelm med MIPS-hjelm er en af de mest prisvenlige hjelme med denne teknologi.
For mere vejledning om valg af den bedste mountainbikehjelm skal du sørge for at læse vores guide til køb af hjelme.
Polstrede shorts:
En polstret cykelshorts – kendt under det franske navn “chamois” i hele verden – er en vigtig komponent for at have en behagelig tid på mountainbike. Selv hvis du køber en af de mest grundlæggende shorts på markedet, vil det være en livredder … eller skulle jeg sige “røvredder”? De 3 lag af dæmpning giver en god mængde ekstra beskyttelse omkring skridtet, hvilket helt sikkert reducerer ømheden fra ture betydeligt.
MTB Shorts Upgrade:
Mange ryttere vil hurtigt foretrække at opgradere til et par “baggy” mountainbike shorts. Baggy shorts beskytter din værdighed bedre end et yderste lycra-lag, og de giver også lommer til opbevaring af udstyr og lidt mere beskyttelse mellem dig og stien, når du styrter.
Du vil dog stadig ønske at bære en slags søm under dine baggy shorts. Når du køber et par baggy shorts, skal du være opmærksom på, at det ikke er alle baggy shorts, der leveres med en gamme inkluderet. Hvis du forsøger at spare penge, skal du kigge efter en shorts, der indeholder en skindcreme – som den populære Fox Ranger.
Chamois Butt’r
Selv om det ikke er alle mountainbikere, der bruger creme mod skrammer, kan du ved at smøre din skindcreme hjælpe med at forhindre skrammer og sadelkummer på længere ture. Hvis du tager mange kilometer og ønsker at holde dig komfortabel på turen og undgå skrammer, kan du med lidt af denne creme komme langt.
MTB-sko
Tennissko
Hvis du allerede ejer et par sportssko med lukkede tæer, skal du bruge dem til de første par mountainbiketure. Men hvis du er utilfreds med din trækkraft på pedalerne, bør du overveje at opgradere til et par mountainbike-specifikke sko.
Skoopgradering: Five Ten Freerider
Five Ten’s Freerider-sko er et par velafprøvede mountainbike-sko til flade pedaler, der holder længe og giver et utroligt godt køb på dine pedaler.
Montacykelhandsker til begyndere:
Mens nogle mountainbikere bruger klassiske halvfingerhandsker (som stadig generelt er mere overkommelige end fuldfingerhandsker), vælger de fleste ryttere en fuldfingerhandske, som Giro DND, for at få bedre greb om bremsegrebet og mere beskyttelse under det uundgåelige styrt.
For den omkostningsbevidste nybegynder er det muligt, at du allerede ejer et par sportshandsker, som kan fungere som cykelhandsker i en nødsituation – f.eks. kan slaghandsker fra baseball fungere.
Solbriller: Sportssolbriller
Håber du allerede ejer et par sportssolbriller, hvilket kan spare dig nogle penge, mens du kommer i gang. Hvis ikke, kan du altid købe et par billige solbriller som Tifosi Swank. Flot sadelbro med gummipaneler på næsen, der ikke glider, mens du sveder.
Opgradering: POC Crave Solbriller
Disse POC Crave Solbriller er fleksible og holdbare grilamid stel. Det fantastiske ved disse er, at det hydrofiliske gummi forbliver grippy selv når det er vådt, så brillerne holder fast på din næse, når du bevæger dig, uanset regn eller sved! Linsen er ripelbehandlet for at hjælpe med at holde tåge, snavs og snavs væk fra dine linser og for at gøre vandperler væk. Disse er perfekte til alle forhold!
MTB Shirt: Hvis du allerede ejer en fugttransporterende sports t-shirt, som normalt er lavet af polyester, så tag den og brug den til dine første mountainbike-ture – 0 $ investeret!
Opgradering: Singletracks MTB-trøje
Nyd vores helt egen Singletracks loose-fit dametrøje og kortærmede herretrøje, der er lavet i samarbejde med vores venner fra Spacecraft collective. Disse lette, tekniske trøjer er lavet af hurtigtørrende, antibakteriel pique polyester med mesh bagpå og sidepaneler for maksimal luftgennemstrømning og køling-Bonus indvendig goggle/solbrilletørklæde.
Optionel: Pearl Izumi Summit Shell Jacket
foto:
Leah Barber
Mens en regnjakke måske ikke er nødvendig på dine allerførste mountainbiketure, bør den med tiden blive en fast bestanddel i de fleste mountainbikeres drikkedunk. Mens en regnjakke kan holde dig tør, når et uforudset uvejr kommer, kan den også holde dig varm, hvis temperaturen falder. Pearl Izumi er kendt for at lave alsidigt cykeltøj af høj kvalitet, og Summit Shell Jacket passer lige ind i billedet. Den er ikke ligefrem vandtæt, men DWR-belægningen sikrer, at fugten for det meste bare ruller af på overfladen. Jeg har fundet ud af, at den fungerer godt i regnvejr og giver også lige den rette mængde varme på kølige, blæsende bjergtoppe og de kølige nedkørsler, der følger efter.
Optional: Tekniske sokker
Selv om det ikke er absolut nødvendigt, anbefaler jeg at bruge en teknisk sok, der ikke er lavet af bomuld. Et af de mest grundlæggende og bredt tilgængelige sokke-mærker er Sock Guy. Med hundredvis af designs at vælge imellem er der noget for enhver rytter.
MTB Hydration – Vandflaske Vs Hydration Pack
Det er vigtigt at være i stand til at drikke vand, mens du er ude at køre. At holde sig hydreret er en virkelig simpel måde at sikre, at din krop får den rette brændstofforsyning. En isoleret vand fungerer godt til kortere ture, men hvis du planlægger at ride i mere end et par timer, bør du måske tage et kig på mulighederne for hydration pack!
En isoleret vandflaske kan hjælpe med at holde din drik kold og ekstra forfriskende til en hurtig tur ud på stierne! De fleste vandflasker vil passe godt ind i dit vandflaskebur. (Du kan se nogle anmeldelser af flaskeholdere her).
Nice to Have: Hydration Pack
Hvis du allerede ejer en eller anden form for hydrationspakke, er det godt – begynd med at bruge den! Jo mere kompleks en hydreringspakke bliver, jo mere vil den koste. De fleste cykelspecifikke hydreringspakker koster over 100 $ MSRP.
Du kan dog finde mere grundlæggende tilbud, der stadig giver nok vandopbevaring og plads til de fleste ture, til en lavere pris – som Osprey Katari 3 Hydration Pack. Denne pakke giver en letvægtsmulighed til ethvert spor med et 2,5 liters reservoir inkluderet.
Væsentlige vedligeholdelsesartikler
Alle mountainbikere bør være forberedt på at håndtere grundlæggende nødreparationer på cykler på sporet. Du vil – garanteret – få en punktering og knække en kæde på et tidspunkt i din mountainbike-karriere … og sandsynligvis snarere før end senere.
Mini pumpe: Topeak Pocket Rocket DX II Mini Pump
Mens nogle ryttere vælger en CO2-beholder og en cracker til hurtig dækpumpning, kan C02 være svært at bruge, og beholderne i sig selv er ikke billige. En overkommelig minipumpe som Topeak Pocket Rocket kan puste dæk op i årevis uden ekstra omkostninger.
Inderrør: Maxxis inderslange
Indlæg altid en ekstra inderslange til det uundgåelige punkterede dæk. Du skal blot sikre dig, at du har den rigtige størrelse til din cykel, og at den type ventil, du vælger, fungerer sammen med din minipumpe. En ekstra bonus ved Ozone Comp-pumpen ovenfor: den kan fungere med enten Presta- eller Schrader-ventiler.
Patch Kit: Park Tool VP-1
Jeg har et patch-kit med mig som en “bare i tilfælde af, at jeg forhåbentlig aldrig behøver at bruge det” nødforsyning. Hvis – Gud forbyde det – du får mere end én punktering på din tur, kan du forhåbentlig bruge dit lappesæt til at komme ud af skoven. For kun to dollars og med en vægt på kun et par gram er der ingen grund til ikke at have en med.
Optionel: Dækhåndtag: Park Tool Tire Lever Set
Selv om det ikke er garanteret, at du får brug for dækhåndtag til at skifte dit flade dæk, kan de nogle gange gøre et vanskeligt arbejde lettere og mindre smertefuldt. For under en dollar, og de vejer næsten ingenting, er de værd at tilføje til din drikkedunk.
Multi-værktøj med kædeværktøj: Topeak Hexus X Multi Tool
Selv om du kan købe mere overkommelige multiværktøjer end dette, da du uundgåeligt vil knække en kæde på et tidspunkt, giver det kun mening altid at have et kædeværktøj med dig. Dette er et af de mest overkommelige, relativt omfattende multiværktøjer med et kædeværktøj, som jeg kunne finde online. Dette værktøj bør få dig igennem de fleste reparationer på sporet, som du bliver nødt til at foretage.
Quick Link: SRAM PowerLock Link for 12-Speed Chain
Når du har brugt kædeværktøjet ovenfor til at fjerne det beskadigede kædeled fra din ødelagte kæde, er den nemmeste måde at komme i gang igen at medbringe et ekstra quick link til at klipse på din kæde. Sørg for, at du har et led i den rigtige størrelse, der passer til kæden på din cykel.
Duct Tape
Duct tape kan tjene et utal af nødreparationsformål ude på sporet. Forhåbentlig har du allerede en rulle af det derhjemme – jeg plejer at vikle noget rundt om håndtaget på min min minipumpe, så jeg altid har lidt tape med mig.
Zip Ties
Hvis du ikke allerede ejer nogle, så gå i butikken, køb et par zip-bånd, og smid dem i din drikkedunkspakke. De vil være nyttige – tro mig.
# 4 – Transport af mountainbikes
Selv om nogle mountainbikere har den luksus at bo inden for pedalafstand fra trailheadet, vil de fleste ryttere være nødt til at transportere deres cykel til trailheadet ved hjælp af et køretøj.
Kør til turen
Med flere tilgængelige stier, der bliver bygget, er det værd at undersøge, hvordan du kan køre til turen!
Passer din cykel i dit køretøj
Hvis du ikke har en ven med et cykelstativ, er den mest overkommelige måde at transportere din mountainbike på, at finde en måde at få plads til den i dit køretøj. Hvis du ejer en pickup truck, har du det nemt. Kørere, der ejer en SUV, en crossover eller en varevogn, kan ofte nemt få plads til deres cykel bag i deres køretøj, hvilket nogle gange kræver, at forhjulet fjernes.
Hvis du ejer en sedan, har du dit arbejde udstukket for dig. Du kan dog ofte få plads til en mountainbike på enten bagsædet, i bagagerummet eller en kombination af de to, ved at fjerne det ene eller begge hjul fra cyklen.
Basisk bagagerumsbagagebærer:
Yakima Hangout Bike Trunk Rack
Hvis du ejer en sedan, er den mest overkommelige og nemmeste cykelholder at installere en hængende cykelholder i bagagerummet. Med en MSRP på 149 $ er Yakima HangOut et af de mest overkommelige bagagerumsbagagebærere fra et velrenommeret mærke. Du ønsker ikke at skære for mange hjørner med en bagagerumsbagagebærer, da du kan forårsage skade på din bil med en dårligt designet bagagebærer. Selv om en bagagerumsbagagebærer ikke er den bedste løsning til transport af cykler, kræver den ikke et tværstangssystem eller et anhængertræk, og den vil fungere godt med en hardtail mountainbike.
Option: Anhængertræk
Saris MTR Hitch Rack
Foto:
Foto: Matt Miller
Saris MTR er et godt premium valg, hvis du er på udkig efter noget langsigtet. Den er kraftig, holdbar og holder cyklerne sikkert på vejen, samtidig med at den tilbyder gode funktioner som integrerede låse – og selvfølgelig en flaskeåbner. Selvom den er dyr, ser det ud til, at den vil fungere godt i årevis og adskiller sig fra andre holdere på markedet.
# 5 – Sådan finder du en cykelpartner eller en gruppetur
Tog ud til den lokale sti: Dette er den nemmeste måde at finde mountainbikere med samme interesser og evner på, og det er helt sikkert også den sjoveste måde at gøre det på. Tag hen til trailheadet en lørdag morgen (eller når der er travlt), og spørg folk, om du kan køre med dem. Ni ud af ti gange vil de sige ja, og du kan lære dem at kende, mens du cykler. Hvis det går godt, kan du bede om kontaktoplysninger bagefter og forsøge at aftale et andet tidspunkt at mødes på.
Lokal cykelforretning: Typisk er din lokale cykelforretning måske vært for nogle gruppeture i løbet af året. Nogle gange har de måske også cykler til demo! Det er en god mulighed for at blive udsat for nye cykler, hvis du ikke har købt din egen endnu, og stille spørgsmål til de ansatte i cykelforretningen. Snak med medarbejderne, og de burde kunne hjælpe dig med at finde måder at komme i kontakt med hinanden på.
Online: Online-grupper findes ofte med det ene formål at skabe kontakt mellem mountainbikere, så udnyt dem!
Facebook-arrangementer: En hurtig søgning efter begivenheder på Facebook kan give dig nogle gode lokale gruppeture i dit område. Det kan hjælpe dig med at komme i kontakt med andre ligesindede ryttere. Hvem ved, måske kan du senere hen lede din egen gruppetur!
Eventbrite: Dette er et andet godt websted, der giver dig mulighed for at bestille tid til et bestemt gruppeturarrangement i dit område. De fleste arrangementer er gratis.
Singletracks: Singletracks har en fantastisk database, hvor du kan søge efter alle slags arrangementer i dit område. Da du er i gang, kan en MTB Skills clinic være et godt sted at starte dine grundlæggende færdigheder med andre ryttere på samme færdighedsniveau.
Hvis du lytter til Singletracks-podcasten, er der gode chancer for, at du allerede er mountainbiker, men du har sikkert venner og familiemedlemmer, der ikke er det (endnu). Så uanset om du leder efter måder at overtale dine venner til at slutte sig til dig, eller om du kender nogen, der kunne have gavn af denne diskussion, håber vi, at du finder dette nyttigt – Lyt: Det gode ved alle disse metoder er, at når du først har mødt en eller to mountainbikere, vil de præsentere dig for deres venner og venners venner, når du først har mødt en eller to mountainbikere. Før du ved af det, vil du have et netværk af ryttere, som du kan ringe til med et øjebliks varsel for at mødes på sporet. Med tiden vil du indsnævre dig til dem, der har samme færdighedsniveau og kørestil, og du vil glemme, hvordan det var at køre alene. Kom ud og få et netværk nu, så du har et hold at ride med!
Artikel Opdateret den 7. november 2019 af Jamieelee Garcia