Patienter bør altid konsultere en læge, før de ændrer deres kost eller tager nogen form for håndkøbsmedicin eller kosttilskud (også kendt som kosttilskud eller naturlige kosttilskud).
Kun patienter, der er blevet diagnosticeret med slidgigt af en læge, og som har fået udelukket andre mulige årsager til deres rygsmerter, kan få tilskud af glucosamin og chondroitinsulfat. Patienter bør informere deres læge om enhver anden medicin, de tager, og om deres sygehistorie, før de tager nogen form for kosttilskud.
Se Osteoarthritis Complete Treatment Guide
Glucosamin og chondroitinsulfat Bivirkninger
Glucosamin og chondroitinsulfat kosttilskud synes generelt at være ganske sikre. De mest almindelige bivirkninger forekommer, der er blevet rapporteret, er gastrointestinale i naturen, såsom maveforstyrrelser, kvalme, halsbrand og diarré. Indtagelse af glucosamin og/eller chondroitinsulfat sammen med mad synes at reducere forekomsten af ovennævnte bivirkninger.
Til dato er der ikke rapporteret om væsentlige bivirkninger, selv om langtidsundersøgelser af sikkerheden ved kosttilskud af glucosamin og chondroitinsulfat stadig mangler at blive afsluttet.
Glucosamin og chondroitinsulfat Kontraindikationer og advarsler
Det er kendt, at følgende grupper af patienter kun bør tage kosttilskuddene under nøje lægeligt tilsyn eller helt undgå dem:
- Diabetespatienter bør kun anvende glucosaminsulfattilskud under nøje lægeligt tilsyn, da nogle undersøgelser tyder på, at glucosaminsulfat kan øge insulinresistensen.
- Patienter, der er allergiske over for skaldyr, bør rådføre sig med deres læge, inden de tager tilskud af glucosaminsulfat. Allergi over for skaldyr udgør dog normalt ikke en begrænsning for indtagelse af glucosaminsulfat, da glucosaminsulfat udvindes af chitin, et kulhydrat, hvorimod skaldyrsallergi oftest skyldes et protein.1
- Børn samt kvinder, der er gravide og/eller ammer, eller som kan blive gravide. Der er i øjeblikket ikke tilstrækkelig forskning til rådighed til at afgøre, om indtagelse af glucosamin- og chondroitinsulfattilskud har negative virkninger på små børn eller fostre.1
- Patienter, der tager blodfortyndende medicin eller daglig aspirin, bør ikke tage chondroitinsulfat, da det kan bidrage til blødning.1
Patienter, der har bivirkninger eller usædvanlige bivirkninger til glucosamin- og/eller chondroitinsulfattilskud, bør straks ophøre med at tage dem og konsultere deres læge.
Dosering af kosttilskud med glucosamin og chondroitinsulfat
De generelt accepterede daglige doser for kosttilskud er følgende:
| Navn på kosttilskuddet | Patienter, der vejer mindre end 100 lbs | Patienter, der vejer mere end 100 lbs |
|---|---|---|
| Glucosaminsulfat | 1.000 mg | 1,500 mg |
| Chondroitinsulfat | 800 mg | 1.200 mg |
Patienter, der er overvægtige eller vejer over 200 pund, bør drøfte den rette dosering med deres læge, da de muligvis skal tage højere niveauer af glucosamin og chondroitinsulfat. Begge typer kosttilskud fås i kapselform i håndkøb (uden recept). Kosttilskud med glucosamin og chondroitinsulfat sælges ofte i kombinationsformler, og nogle patienter finder dette lettere at tage.
Næringstilskud/kosttilskud er ikke reguleret
Finalt er det vigtigt at gentage, at både glucosaminsulfat og chondroitinsulfat kosttilskud ikke er underlagt de samme strenge regler og FDA-overvågning som andre typer medicin, så både kvaliteten og indholdet/ingredienserne i kosttilskudskapslen kan variere mellem mærkerne.
Der er derfor patienterne nødt til at være særligt omhyggelige med at undersøge og bruge mærker af høj kvalitet. Det er tilrådeligt for patienterne at tale med deres læge og/eller apoteker om specifikke mærker.
Glucosamin og chondroitinsulfat kan bidrage til optimal smertelindring
Det er sikkert, at der stadig er behov for yderligere forskning om glucosamin og chondroitinsulfat. Men manglen på mere effektive traditionelle medicinske behandlinger for slidgigt og den lave forekomst af bivirkninger fra glucosamin og chondroitinsulfat præsenterer kosttilskuddene som et levedygtigt behandlingsalternativ for nogle patienter med slidgigt.
Kombineret med andre slidgigtbehandlinger (efter lægens vurdering) kan indtagelse af glucosamin- og chondroitinsulfatkosttilskud hjælpe nogle patienter med at opnå optimal lindring af slidgigtrelaterede ledsmerter.
Når flere oplysninger bliver tilgængelige, er det vigtigt for alle patienter at følge de anbefalede retningslinjer for indtagelse af glucosamin- og chondroitinsulfatkosttilskud (samt andre typer kosttilskud) og at forblive under tilsyn af en læge i hele behandlingens varighed.