Tænderskæren er en almindelig vane, der oftest forekommer om natten. Hvis den ikke behandles, kan den forårsage langvarig smerte og skade på dine tænder.
Hvad betyder det, hvis du knirker med tænderne?
Når du sover, kan du knirke, knirke eller bide dine tænder sammen, og denne kraftige kontakt kan forårsage skade. Tændslibning, som også er kendt som bruxisme, påvirker mange voksne samt en mindre procentdel af børn. Det kan forekomme om dagen, men sker oftest om natten. Mange mennesker, der knirker med tænderne, er ikke engang klar over det og finder ud af fra deres partner, at de gør det i søvne.
Hvad er nogle mulige tegn på, at du knirker med dine tænder?
Da du måske ikke er klar over, at du knirker med tænderne, skal du være opmærksom på disse mulige symptomer:
- En øm, smertefuld kæbe
- Hovedpine
- Øresmerter
- Øget følsomhed i tænderne, når de udsættes for varme eller kulde
- Smerter i ansigtet
- Tænder, der er blevet beskadiget – fladtrykt, flækket eller slidt ned
- Søvnbesvær
-
Stive skuldre
Hvilken langtidsskade kan tandslibning forårsage?
Tandslibning kan forårsage langsigtede skader, herunder følgende:
- Temporomandibulær (TMJ) lidelse – skade på leddene i kæben
- Tandskader – brud eller overdreven slitage (kan være så alvorlige, at rodbehandlinger eller udskiftning tænder er nødvendige)
- Løse tænder
- Forværring af eksisterende tandkødsbetændelse
- Reduceret bevægelighed i kæben
Hvordan kan tandslibning håndteres eller behandles?
I nogle tilfælde kan livsstilsændringer hjælpe med at reducere bruxisme. Disse omfatter:
- Søgning af stressaflastning – gennem motion, massage, yoga eller andre strategier
- Undgå stimulanser om aftenen – herunder koffein, rygning og endda fjernsyn
Hvis livsstilsændringer ikke har tilstrækkelig effekt, kan det være nødvendigt med andre midler.
Natbeskyttere er en hyppig og ofte effektiv behandling. Din tandlæge kan lave en afstøbning af dine tænder og din mund og sende den til et laboratorium, som fremstiller en skræddersyet tandbeskytter af hård akryl. Du bærer den kun om natten og sandsynligvis kun på dine øverste tænder.
Når du er blevet behandlet for tandslibning, kan eventuelle langsigtede skader, som den har forårsaget, korrigeres med tandkroner eller andre metoder efter behov.
Hvis du har et eller flere symptomer på tandslibning, så kontakt os i dag eller kig forbi på et af de mange praktiske Dental365-kontorer i New York. Vi tilbyder udvidede åbningstider på hverdage og har åbent syv dage om ugen, og vores erfarne tandlæger tilbyder endda nødtjenester, når der er behov for det. Udfyld formularen på denne side for at anmode om en tid, eller ring 844-365-DENTAL for at få mere at vide.