Relateret information
- Individualiserede behandlinger
- Cervikal ekstension ved nakkesmerter og hovedpine
- Lumbale ekstension ved lændesmerter
Hvordan vi bruger lumbale ekstension i fysioterapi
Vi, som mennesker, er afhængige af en stærk og fleksibel ryg til praktisk talt alle de bevægelser, vi foretager. Når der opstår smerter, er det dog ikke nødvendigvis selve rygsøjlen, der er årsag til problemet. Oftest skyldes ryg- eller nakkesmerter muskulære problemer som følge af skader eller træthed. Lumbalextension kan bruges til at få en præcis diagnose af disse smerter og sætte dig på vej til en ikke-kirurgisk helbredelse.
Vores fysioterapeuter bruger passiv lumbalextension til smertelindring, heling og genoprettelse af styrke og funktion. Der kan også anvendes topmoderne udstyr som vores MedX Lumbar Extension Machine for at hjælpe med at isolere problemet og overvåge patientens fremskridt over tid. I begge tilfælde bruger vi disse vurderinger til at måle styrken og svagheden i de involverede muskler i et kontrolleret miljø, hvilket minimerer enhver risiko for det berørte område.
MedX Lumbal Extension Machine:
- Giver modstand, mens patienten udfører isoleret lændebevægelse
- Isometrisk testning kan udføres hver 3° inden for patientens bevægelsesområde
- MedX-software tegner en styrke- og rækkevidde-of motion-kurve til analyse over tid
- Den opsamlede energi kan vurderes og udregnes ved hver testet vinkel
Lænderyggen forbinder brystryggen og bækkenet, og bærer størstedelen af kroppens vægt. Disse ryghvirvler støttes af de omkringliggende muskler, ledbånd og sener. Når der er svaghed, vil der typisk opstå smerter. Fleksions- og ekstensionsøvelser kan anvendes diagnostisk og indgår ofte også i patientens genoptræningsplan.Det er ikke kun atleter, der er tilbøjelige til at overanstrenge rygens bløde væv. Faktisk er det dem, der ikke rutinemæssigt arbejder med muskelgrupperne i ryggen og maven, der er mest udsat for skader. Muskler, der forbliver svage i længere tid, mister evnen til at fungere korrekt, hvilket får andre muskler til at kompensere for ubalancen. Resultatet kan være et kronisk smerteproblem, og lumber extension kan hjælpe med at komme til roden.