Der Schwerpunkt der meisten Anti-Aging-Behandlungen liegt auf faltenreduzierenden Cremes und Sonnenschutz für Gesicht und Hals. Leider werden die Brust und die Hände – zwei Bereiche, die den Elementen stark ausgesetzt sind – oft vergessen. Im Laufe der Zeit wird die Vernachlässigung zu zeigen und voila, mehr Sonnenflecken auf der Brust und Hände Pop-up.
Im Großen und Ganzen sind diese braunen Flecken harmlos, aber Studien zeigen, dass sie die Wahrnehmung des Alters beeinflussen, was bedeutet, dass andere Sie wahrscheinlich älter einschätzen, als in Ihrer Geburtsurkunde steht. Aus diesem Grund malen Hollywood-Make-up-Künstler oft Sonnenflecken auf die Hände, das Gesicht oder die Brust von Schauspielern, um sie sofort älter aussehen zu lassen. Im Gegensatz zu diesen Schauspielern können Sie Ihre Sonnenflecken nicht einfach abwaschen, aber wir haben einen Tipp für Sie. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Sonnenflecken auf Ihrer Brust und Ihren Händen entfernen können.
Fangen Sie mit dem Lichtschutzfaktor (SPF) an – oder mit dem Sonnenschutz zuerst!
Vorbeugung ist in diesem Stadium – vorausgesetzt, der Titel dieses Artikels hat Sie hierher geführt – wahrscheinlich das Letzte, woran Sie denken, aber es ist ein notwendiger erster Schritt, um Schäden zu stoppen und sicherzustellen, dass verblasste Sonnenflecken auch so bleiben. Auch wenn es andere Faktoren gibt, die die Wahrscheinlichkeit der Entstehung brauner Flecken erhöhen, ist die Sonneneinstrahlung der übliche Übeltäter. Es scheint albern, sich immer wieder zu wiederholen, aber dies ist wirklich der beste Anti-Aging-Tipp, den wir alle befolgen sollten, aber viele von uns tun es einfach nicht: Tragen Sie Sonnenschutzmittel! Unabhängig von der Jahreszeit, dem Wetter, der Dauer des Aufenthalts im Freien oder einer anderen Ausrede, die Sie sich ausgedacht haben, um den LSF wegzulassen, müssen Sie Sonnenschutzmittel auftragen, wenn Sie Ihre Haut nicht mit einem angemessenen Stoff bedecken. Dies gilt insbesondere für Gesicht, Brust und Hände, da diese Bereiche als besonders exponiert gelten. Vielleicht sehen Sie das Ergebnis heute noch nicht, aber in zehn Jahren werden Sie froh sein, dass Sie es getan haben, wenn die Sonnenflecken ihre wahre Farbe zeigen. Tragen Sie einen Sonnenschutz mit mindestens Lichtschutzfaktor 15 auf (höher, wenn Sie zu Verbrennungen neigen) und tragen Sie ihn alle zwei Stunden oder nach dem Schwimmen, übermäßigem Schwitzen oder Händewaschen erneut auf. Wenn Sie zu Vergesslichkeit neigen, notieren Sie sich eine Erinnerung auf Ihrem Handy oder in Ihrem Terminkalender und bewahren Sie zusätzliche Sonnencreme in Ihrer Handtasche, Ihrem Auto oder Ihrem Schreibtisch auf, um sicherzustellen, dass Sie nie ohne sie dastehen.
Hausbehandlung von Sonnenflecken
Einige Liebhaber der natürlichen Schönheit schwören auf die Verwendung von frischen Limetten- oder Zitronenscheiben, um Sonnenflecken und Pigmentierungen auf der Brust oder den Händen allmählich zu verblassen. Geduld und die Fähigkeit, sich die Anwendung anzugewöhnen, sind der Schlüssel zum Erfolg dieser Methode, die im Allgemeinen mehrere Monate benötigt, um wirksam zu sein. Joghurt ist ein weiteres Hausmittel, das für seine Fähigkeit bekannt ist, geschädigte Haut zu reparieren. Die im Joghurt enthaltene Milchsäure trägt dazu bei, die oberste Hautschicht sanft abzutragen, ähnlich wie bei einem Gesichtspeeling, und fördert so die Zellneubildung und das Verblassen von Sonnenflecken. Eine weitere Möglichkeit ist die Anwendung natürlicher Stoffe, die die Vitamine C und E enthalten, die dafür bekannt sind, dass sie Schäden durch freie Radikale, die durch die Sonne und andere Umwelteinflüsse verursacht werden, bekämpfen können.
Zum gegenwärtigen Zeitpunkt werden natürliche Behandlungen von Sonnenflecken zu Hause meist nur durch anekdotische Beweise unterstützt. Außerdem besteht bei einigen der säurehaltigeren DIY-Behandlungen, wie z. B. Zitronen, die Gefahr, dass sie bei Menschen mit dunkleren Hauttönen eine bleichende Wirkung haben. Daher ist es am besten, einen Dermatologen zu konsultieren, bevor Sie eine Hausbehandlung gegen Sonnenflecken durchführen.
Topische Behandlungen
Die wirksamsten topischen Behandlungen gegen Sonnenflecken auf der Brust und den Händen bestehen aus Hydrochinon (in einer Konzentration von bis zu 2 % rezeptfrei oder in einer Konzentration von 4 % verschreibungspflichtig) in Kombination mit einem Retinoid, das für ein Peeling und einen verbesserten Zellumsatz sorgt. Hydrochinon ist ein Bleichmittel und muss mit einem präzisen Werkzeug, z. B. einem Wattestäbchen oder einem kleinen Make-up-Pinsel wie einem Eyeliner-Pinsel, sorgfältig auf die Sonnenflecken aufgetragen werden. Für diejenigen, die Hydrochinon nicht mögen, können aktuelle Anti-Aging-Cremes und -Seren, die Soja, Kojisäure, Niacinamid, Ellagsäure oder Süßholz enthalten, dabei helfen, Altersflecken und Verfärbungen aufzulösen und den Hautton auszugleichen.
Ein wichtiger Hinweis: Vermeiden Sie unbedingt alle Hautaufhellungsprodukte oder Sonnenfleckenbehandlungen, die Quecksilber enthalten. Sie können bei Ihnen und allen, mit denen Sie in Kontakt kommen, ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. Es gibt zwar Vorschriften für diese Produkte, aber eine von Dermatologen durchgeführte Untersuchung von 549 Hautaufhellern, die in US-Läden gekauft oder online bestellt wurden, ergab, dass 12 % der in den USA erhältlichen Produkte Quecksilber enthielten – und die Hälfte dieser 12 % wurde in US-Läden gefunden. Abgesehen davon, dass Sie auf Inhaltsstoffe mit „Quecksilber“ im Namen achten sollten, sollten Sie auch Calomel, Cinnabaris, Hydrargyri Oxydum Rubrum und Quecksilber meiden.
Ästhetische Behandlungen
Chemische Peelings sind eine Möglichkeit zur Behandlung von Altersflecken auf der Brust, aber für die Hände sind sie möglicherweise nicht die beste Wahl. Bei chemischen Peelings wird eine Säure verwendet, um die äußere Hautschicht bis hin zu den Sonnenflecken zu entfernen. Diese äußere Hautschicht schält sich dann ab, und es entsteht neue Haut, die frühere Hautschäden durch die Proliferation neuer Hautzellen wirksam repariert. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sind mehrere Behandlungen erforderlich. Beachten Sie, dass bei Menschen mit dunkleren Hauttönen das Risiko von Komplikationen am größten ist.
Für Menschen mit helleren Hauttönen ist eine IPL-Behandlung (Intense Pulsed Light) für die Brust und die Hände die beste Wahl. Diese oft als „Photofacials“ bezeichneten IPL-Behandlungen können auch an anderen Stellen des Körpers wie Brust und Händen eingesetzt werden, um Pigmentflecken und Sonnenschäden zu reduzieren. Durch die Abgabe von Lichtstößen durch mehrere Hautschichten hindurch zielen diese Behandlungen auf die Melanintaschen ab, die Sonnenflecken bilden, und bauen sie ab, während das umliegende Gewebe unbeschädigt bleibt, was zu einem klareren, gleichmäßigeren Teint führt.
Für diejenigen, die Sonnenflecken im Gesicht und auf der Brust verblassen lassen möchten, bieten sich komplette Hauterneuerungsbehandlungen an, die drei verschiedene ästhetische Behandlungen in einer Sitzung anbieten, wie z. B. Photofacial, Anti-Aging und Skin Resurfacing. Diese Behandlungen, bei denen fortschrittliche Radiofrequenz- und IPL-Technologien in einer kompletten dreistufigen Sitzung kombiniert werden, sind die ultimativen Multitalente, die neben Sonnenflecken auch andere Anzeichen von Sonnenschäden und vorzeitiger Hautalterung, wie feine Linien und Falten, vergrößerte Poren, Strukturunregelmäßigkeiten, sichtbare Venen und vieles mehr, verblassen lassen.
Vergessen Sie nicht, Ihr Melanin zu schützen…
Während Sonnenflecken bei Menschen mit etwas mehr Melanin in der Haut seltener sind, kann die Behandlung dunkler Flecken, die im Gesicht, auf der Brust oder an den Händen auftauchen, viel schwieriger sein. Diejenigen, die eine IPL-Behandlung in Erwägung ziehen, sollten wissen, dass je nach Fitzpatrick-Hauttyp ein höheres Risiko für Behandlungskomplikationen bestehen kann. Um sicherzugehen, sollten Sie einen zertifizierten Anbieter konsultieren, bevor Sie sich zu einer Behandlung entschließen, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Wahl für Ihre Haut treffen. Ein zertifizierter Anbieter ist in der Lage, Ihren Hauttyp richtig zu bestimmen, einen diskreten Testfleck zu behandeln und die Reaktion Ihrer Haut zu überwachen, um sicherzustellen, dass die Behandlung sicher ist, bevor sie vollständig durchgeführt wird.
Um mehr über die Vorteile von Photofacial-Behandlungen zur Entfernung von Sonnenflecken auf Brust und Händen zu erfahren oder um zu besprechen, ob Sie ein idealer Kandidat für diese Behandlungen sind, suchen Sie noch heute einen zertifizierten Photofacial-Anbieter in Ihrer Nähe, indem Sie das Suchfeld unten verwenden.