Wir haben ein kleines Bücherregal im Gästezimmer unseres Hauses. Bis vor kurzem war es ziemlich leer, mit nur ein paar Büchern und ein paar Fotos und Gemälden oben drauf. Aber als ich neulich einen Blick darauf warf, wurde mir klar, dass es zum Aufbewahrungsort für einige der Bücher geworden ist, die mir im vergangenen Jahr das Herz und den Verstand geöffnet haben, meistens sogar beides. Es war ein herausforderndes Jahr der Veränderung und des Lernens, aber auch vieler neuer Anfänge, Freundschaften und Hoffnung.
Ich habe so viel gelesen wie schon lange nicht mehr, und obwohl es schwierig ist, die Liste einzugrenzen, wollte ich fünf meiner absoluten Lieblingsbücher mit euch teilen. Jedes von ihnen ist eine besondere Reise, die deine Gedanken an Orte führt, die du nicht erwartest – und ich denke, das ist eines der größten Geschenke des Lesens.
Die Kapitulation 
Experiment von Michael Singer
Dieses Buch habe ich so oft verschenkt wie kein anderes in letzter Zeit. Es ist eine schöne, weise und unerwartete Geschichte über das spirituelle Erwachen des Autors, das damit begann, dass er alle weltlichen Besitztümer aufgab und stundenlang im Wald meditierte, und das damit endete, dass er ein Multi-Milliarden-Dollar-Unternehmen leitete. Ich habe dieses Buch mehrmals gelesen und jedes Mal etwas Neues gelernt und gespürt, wie sich mein Herz auf eine neue Weise öffnet. Ich kann es nicht genug empfehlen.
Polishing the Mirror: How to Live from Your Spiritual Heart von Ram Dass
Ram Dass ist einer der führenden spirituellen Visionäre in den USA, aber was ich an seiner Reise und seinen Schriften liebe, ist, wie real und authentisch sie sind. Er war Professor in Harvard, lebte mit seinem Guru in Indien und kehrte dann in die USA zurück, wo er seine Lehren seit Jahrzehnten weitergibt. Er gibt nicht vor, perfekt erleuchtet zu sein, und teilt seine Kämpfe wie auch seine Weisheit mit einer Stimme, die ich leicht zu lesen und zu verstehen finde. Dieses Buch ist eines meiner Lieblingsbücher von ihm.
Geben und Nehmen: Warum die Hilfe für andere unseren Erfolg bestimmt
Ich muss vorausschicken, dass ich nach der Lektüre dieses und seines anderen Buches, Originals, ein totaler Adam-Grant-Groupie geworden bin. Er hat eine Art, großartige Geschichten zu erzählen, die sowohl mit Emotionen als auch mit wissenschaftlicher Forschung gefüllt sind, und sein Schreiben gibt mir etwas, das ich sehr schätze: Hoffnung. Dieses Buch ist ein überzeugendes und unglaublich gut recherchiertes Plädoyer dafür, dass das Geben an andere, und zwar auf intelligente, selbstbewahrende Weise, nicht nur unser Wohlbefinden steigert und das Leben angenehmer macht, sondern auch zu beruflichem und persönlichem Erfolg führt.
Into the Magic Shop: A Neurosurgeon’s Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart von James Doty
Der Autor erzählt seine Geschichte, wie er von einem armen und relativ verlorenen Teenager zu einem der führenden Neurochirurgen wurde, der sich besonders auf Freundlichkeit und Mitgefühl konzentriert. Im Mittelpunkt seines Weges und seines Erfolgs steht eine freundliche Frau, die ihn unter ihre Fittiche nahm, als er 12 Jahre alt war, und ihm Meditations- und Achtsamkeitstechniken beibrachte, die sein Leben veränderten. Das Buch ist ganz und gar nicht technisch, aber die Erzählung ist mit wissenschaftlicher Forschung verwoben, die mich viel über Mitgefühl und Freundlichkeit gelehrt hat.
Eine verborgene Ganzheit: Die Reise zu einem ungeteilten Leben von Parker Palmer
Wenn es einen Weg gibt, seine Seele zu umarmen, dann tut es dieses Buch. Das ist die einzige Art, wie ich es beschreiben kann. Als ich anfing, es zu lesen, habe ich fast jede Zeile unterstrichen. Es ist weise, es ist warm, es ist einfach, und es spricht mit der Wahrheit über die Komplexität unseres Lebens. Eine der Zeilen ist eine, die ich schon so oft zitiert habe: „Wir werden als Seelen geboren, aber wenn wir erwachsen werden, beginnen wir, verschiedene Rollen zu spielen.“
Viel Spaß beim Lesen!