Wir alle wissen, dass Surfen nach wie vor zu den beliebtesten Wassersportarten auf der ganzen Welt gehört, aber in den letzten Jahren hat die wachsende Popularität des Kitesurfens viele Liebhaber des Extremsports angezogen. Einer der interessanten Aspekte des Kitesurfens ist, dass es verschiedene Elemente aus unterschiedlichen Sportarten wie Surfen, Windsurfen, Gleitschirmfliegen und Skateboarden kombiniert.
Es ähnelt zwar dem Surfen, bei dem eine Person auf einem Brett auf den Wellen reitet, aber es hat auch das Element des Windes, das beim normalen Surfen fehlt. Mit der wachsenden Nachfrage nach Kitesurfen gibt es eine Reihe neuer Trainingscamps und Kitesurf-Schulen, die das Kitesurfen lehren, und verschiedene Geschäfte verkaufen Kiteboarding- und Kitesurfing-Ausrüstung zu erschwinglichen Preisen.
Bevor du dich jedoch entscheidest, das Kitesurfen zu erlernen, ist es wichtig, dass du mehr darüber weißt, wie du für diesen extremen Wassersport ausgebildet wirst.
Kitesurfen vs. Windsurfen
Es gibt eine riesige Debatte darüber, welche Extremsportart beliebter ist, und es scheint, dass es für beide Extremsportarten gleich viele Anhänger gibt, aber diejenigen, die wirklich leidenschaftlich gerne Nervenkitzel und Spaß im Wasser haben, neigen zum Kitesurfen.
Diese neue Extremsportart hat in den letzten Jahren einen enormen Aufschwung genommen, und Kitesurfen ist in verschiedenen Teilen der Welt allmählich beliebt geworden. Während Windsurfen ein gewisses Maß an Aufregung und Spaß bietet, warum wenden sich die Extremsportler dem Kitesurfen zu?
Die meisten Extremsportler würden zustimmen, dass der Nervenkitzel beim Kitesurfen größer ist als beim Windsurfen. Wenn man sich die Größe der Sprünge ansieht, die Kitesurfer machen, sind sie wegen des Kite-Faktors viel höher als bei Windsurfern. Diese Erfahrung, höher zu springen und verrückte Stunts und Tricks zu vollführen, zieht viele Leute zum Kitesurfen an.
Durch die Einbeziehung des Drachens ist Kitesurfen auch viel schneller als Windsurfen und der Geschwindigkeitsfaktor wirkt wie ein Magnet, der Extremsportler anzieht. Kitesurfer lieben es, mit voller Geschwindigkeit zu surfen und höher zu springen, was ihnen eine einzigartige Erfahrung bietet, die Windsurfen nicht bieten kann.
Zweitens ist die Lernkurve nicht kompliziert und kurz. Extremsportler, die sich mit Windsurfen und Wellenreiten auskennen, können durch Kitesurfing-Kurse schnell die Tricks des Kitesurfens erlernen und sie können von dort aus weitermachen und verstehen, wie man den Kite handhabt, um die richtigen Bewegungen zu machen.
Es scheint zwar ein strittiger Punkt zu sein, aber viele Kitesurfer glauben, dass es einfacher ist, mit einer Kitesurfing-Ausrüstung zu reisen, als sich mit einer Windsurfing-Ausrüstung zu bewegen. Daher wechseln viele Windsurfer jetzt zum Kitesurfen, wo sie eine schöne Zeit am Strand verbringen können. Außerdem braucht man beim Kitesurfen weniger Wind als beim Windsurfen.
Einstieg mit Training Kitesurfen
Wie bei jeder Extremsportart braucht man ein gutes Training, bevor man einen Schritt weiter geht. Wenn du Kitesurfen lernen willst, musst du fit sein und deinen Körper pflegen, damit er sich ohne innere oder äußere Verletzungen dehnen und bewegen kann. Dazu brauchst du einen Schulungsdrachen und konzentrierst dich auf Übungen, mit denen du dein Verletzungsrisiko senken kannst. Das Ziel dieser Übungen ist es, deinen Körper flexibler zu machen, damit du verschiedene Kiteboarding-Tricks und Stunts mit Stil ausführen kannst.
Hüften und Beine dehnen
Wenn du vorhast, Kitesurfen zu lernen, musst du die Muskeln in deinen Hüften und Beinen pflegen. Wenn du deine Hüft- und Beinmuskeln nicht dehnst, erhöht sich nicht nur das Risiko von Knieverletzungen, sondern es können auch schmerzhafte Rückenprobleme auftreten. Es ist daher wichtig, dass du eine grundlegende Hüftbeugerdehnung durchführst.
Hamstring Stretch
Hamstringverletzungen sind bei Sportlern, die zum ersten Mal kiten, recht häufig. Das liegt daran, dass sie keine Dehnübungen gemacht haben, um ihre Muskeln zu überlisten. Da die Muskeln noch nicht bereit sind, sich zu dehnen, ist das Kitesurfen ohne Dehnung der Kniesehne ein gewisses Risiko. Um die Kniesehne zu dehnen, musst du dein vorderes Bein beugen und die Waden dehnen. Achte dabei darauf, dass du nicht nach unten schaust. Wölbe deinen Rücken, indem du nach vorne schaust, und strecke deine Brust heraus, um einen maximalen Vorteil zu erzielen.
Wadenstreckung
Wenn du versuchst, Kitesurfen zu lernen, ist es wichtig zu verstehen, wie sich dein Körper bewegt, während du in Aktion bist. Wadenverletzungen sind keine Seltenheit und um das Risiko zu verringern, solltest du die Waden dehnen. Für die Wadendehnung musst du dich auf deine Hände und Füße stellen und deine Ferse nach unten drücken, um die Dehnung zu maximieren.
Schulterdehnung
Damit du das Kitesurfen genießen kannst, brauchst du auch Schultermuskeln. Zu Beginn halten Sie die Schultern gerade und den Ellbogen in der Körpermitte. Versuche nun, deine Ellbogen und deine Hand zusammenzudrücken.
Brustdehnung
Die Brust zu öffnen und deine Schultern nach hinten zu drücken ist eine weitere wichtige Dehnung, die du in dein Kitesurfing-Training einbauen solltest.
Halsdehnung
Deinen Hals in Form zu halten ist extrem wichtig, wenn du dich darauf konzentrierst, Kitesurfen zu lernen. Wenn du deinen Nacken dehnen willst, kannst du damit beginnen, ein Doppelkinn zu machen, indem du dein Kinn zur Brust ziehst. Dadurch werden die tiefen Muskeln im Nacken gedehnt. Einer der Gründe, warum Anfänger sich auf Nackendehnungen konzentrieren müssen, ist, dass sie anfangs Nackenschmerzen bekommen, weil sie die ganze Zeit auf den Kite schauen. Daher leiden sie in der Regel unter Kopfschmerzen, die durch Nackenverspannungen verursacht werden.
Kauf von Kitesurfing-Ausrüstung
Anfänger sind immer begeistert vom Kauf der besten Kiteboarding-Ausrüstung, die sie auf dem Markt finden können. Es ist jedoch wichtig, dass du Kitesurfing-Ausrüstung kaufst, die du in einem bestimmten Stadium brauchst, um dich in Bezug auf die Leistung weiterzubringen.
Wenn du ein Anfänger bist, brauchst du Kitesurfing-Ausrüstung, die dir helfen kann, die Grundlagen des Kitesurfens besser zu erlernen, damit du deine Fähigkeiten schrittweise verbessern und später verschiedene Moves und Stunts ausprobieren kannst. Das Wichtigste, was du brauchst, um Kitesurfen zu lernen, ist ein Powerkite.
Kites
Powerkite oder Zugdrachen sind große Kites, die mit verschiedenen Steuerelementen ausgestattet sind und den Benutzer ziehen sollen. Diese Kites gibt es in der Regel in zwei Formen: aufblasbare Kites mit Vorderkante, auch bekannt als LEI-Kite, und Foil-Kites. Es gibt jedoch verschiedene Kite-Designs, die es den Nutzern erleichtern, Kites für ihr Niveau auszuwählen.
Leading Edge Inflatable Kites sind auch als C-Kites bekannt, weil sie C-förmig sind. Diese Kites sind in der Regel für fortgeschrittene Benutzer, die wissen, wie man mit einem Kite umgeht und die Dynamik verstehen, wie man den Körper bewegt, damit der Kite in die richtige Richtung funktioniert. C-Kites sind für Wakestyle-Fahrer, da ihnen die Depower fehlt, was sie für Anfänger sehr instabil macht.
Delta Kites haben einen gepfeilten Rückenflügel, der sehr an F-14 Kampfjets erinnert und sie bieten die perfekte Balance, die Anfänger brauchen, um Kitesurfen zu lernen. Obwohl diese Kites aufgrund ihres Flügeldesigns schneller sind als Bow-Kites, sind sie viel stabiler, einfach zu starten und zu kontrollieren. Delta Kites können von Kitesurfern aller Könnensstufen verwendet werden und bieten eine stabile Leistung.
Bow Kites haben eine dreieckige Form und wurden vor fast einem Jahrzehnt entwickelt, um Anfängern eine großartige Lernerfahrung zu bieten. Diese Kites sind im Allgemeinen sicherer als C-förmige Kites, da sie gebogene Flügelspitzen und eine Hinterkante haben, die die volle Depower und Geschwindigkeit beibehält.
Die meisten Kitesurfschulen bevorzugen Bow-Kites, um Extremsportler und Kitesurf-Enthusiasten zu unterrichten. Diese Kites sind auch an Stränden beliebt, wo die Windkraft gering ist, da die Bogenform des Kites die Windkraft maximiert.
Kiteboards
Für Anfänger ist es wichtig, ein Kiteboard zu wählen, das einen maximalen Lernvorteil bietet. Wenn du also ein Kiteboard zum Kitesurfen kaufst, musst du darauf achten, dass es zu deinem Gewicht, deiner Größe und deinem Erfahrungsstand passt. Die meisten Geschäfte, die Kiteboarding-Ausrüstung verkaufen, führen eine Größentabelle für Kiteboards, die du vor dem Kauf einsehen kannst.
Zusätzlich gibt es noch andere Faktoren, die du beachten musst. Wenn du planst, Kitesurfen zu lernen, musst du ein größeres Kiteboard und einen kleineren Kite wählen. Mit einem größeren Kiteboard kannst du dich gut ausbalancieren und weißt, wie du deinen Körper entsprechend der Windbewegung bewegen musst.
Andererseits bekommen kleinere Kites weniger Wind ab und daher haben Kitesurfing-Anfänger eine bessere Chance, die vollständige Kontrolle zu haben und das Kitesurfen zu lernen. Wenn du ein Fortgeschrittener bist, musst du immer noch ein größeres Kiteboard und einen kleineren Kite kaufen, um mehr Kontrolle zu haben, aber wenn du ein fortgeschrittener Kitesurfer bist, kannst du ein kleineres Kiteboard wählen, das mehr Spaß und Nervenkitzel bietet.
Es gibt verschiedene Arten von Kiteboards auf dem Markt, also stelle sicher, dass du das richtige wählst, das zu deinem Erfahrungsstand passt. Direktionale Boards sind in der Regel üblich und werden von allen Kitesurfern verwendet. Es gibt einige Directional Boards mit Fußschlaufen und andere ohne, also achten Sie darauf, dass Sie das richtige wählen. Twin-Tip-Boards sind gut für Anfänger und für schwache Windbedingungen geeignet.
Sie sind leichter zu erlernen und haben Fußschlaufen, mit denen man verschiedene Moves und Sprünge ausprobieren kann. Hybrid-Kiteboards sind eine Kombination aus Directional- und Twin-Tip-Boards und werden in der Regel für Gewässer mit leichten Wellen bevorzugt. Dieses Kiteboard wird nicht für Gebiete empfohlen, in denen die Wellen stark und höher sind.
Skimboards sind den Hybrid-Kiteboards sehr ähnlich und werden in der Regel für Flachwasserbedingungen mit kleinen Wellen empfohlen. Raceboards ähneln eher direktionalen Kiteboards, sind aber extrem leicht und werden daher in der Regel für Kitesurfing-Rennen verwendet, bei denen die Benutzer höhere Geschwindigkeiten erreichen können. Diese Boards werden in der Regel für fortgeschrittene Benutzer empfohlen, die die vollständige Kontrolle über ihre Bewegungen und den Kite haben.
Control Bar
Wenn du planst, das Kitesurfen zu lernen, musst du auch eine Control Bar kaufen, die durch die Flugleinen am Kite befestigt ist. Normalerweise hält der Fahrer die Control Bar, um den Kite zu steuern und ihn im oder gegen den Uhrzeigersinn zu drehen. Die meisten Controlbars sind mit einem Quick-Release-Sicherheitssystem ausgestattet.
Wenn du ein Anfänger bist, musst du dich darauf konzentrieren, Controlbars zu kaufen, die leicht sind, aber sie müssen haltbar sein. Du musst auch sicherstellen, dass die Controlbar, die du kaufst, für den Kite geeignet ist, den du gekauft hast.
Neoprenanzug
Wenn die Bedingungen kalt sind und du es nicht riskieren willst, musst du einen Neoprenanzug kaufen, der dich vor starkem Wind schützen kann, indem er den Wärmeverlust deines Körpers reduziert. Viele Kitesurfer tragen Neoprenanzüge, weil sie sich vor Meeresbewohnern wie Quallen und auch vor Verletzungen schützen wollen, wenn der Kite den Benutzer zieht.
Helm
Die meisten Kitesurfer tragen nie wirklich einen Helm, aber wenn du ein Anfänger bist, ist es empfehlenswert, dass du dich durch das Tragen eines Helms schützt. Ein Kitesurfing-Helm kann Ihren Kopf vor stumpfen Verletzungen und Kopfverletzungen schützen. Er kann dich auch vor Nacken- und Wirbelsäulenverletzungen schützen, wenn etwas schief geht, während du das Kitesurfen lernst.
Abgesehen von dieser Kitesurfing-Ausrüstung musst du auch Flugleinen, ein Kite-Trapez, ein Sicherheitshaken-Messer, eine persönliche Schwimmhilfe, auch bekannt als PFD, eine Aufprallweste und eine Board-Leash, Signalgeräte und GPS kaufen.
Das Erlernen des Kiteboardens erfordert viel Geduld und Geschicklichkeit und deshalb ist es empfehlenswert, dass du verschiedene Kiteboarding-Kurse besuchst, die dir helfen zu verstehen, wie du dich darauf vorbereiten kannst. Du kannst auch Kitesurfen lernen, indem du dich einem Kitesurfcamp oder einer Kitesurfschule anschließt, wo du mehr Informationen darüber bekommst, wie du deine Kitesurfausrüstung kaufen kannst und wie man kitesurft.
Du kannst dir auch weitere Videos und Dokumentationen darüber ansehen, wie man Kitesurfen lernt, die dir helfen werden, deine Fähigkeiten und Bewegungen zu verbessern, so dass du dein Erfahrungsniveau schnell steigern kannst.