Ich nehme an, dass du es getan hast… zumindest hoffe ich das.
Du hast dir wahrscheinlich fast jeden Tag deines Lebens die Zähne geputzt, seit du Zähne hast. Das ist eine ziemlich logische Sache, die man tut. Es beugt Karies, schlechtem Atem und Zahnfleischerkrankungen vor (natürlich) und hat noch eine Reihe anderer Vorteile für die Gesundheit, wie z.B. die Vorbeugung von Herzkrankheiten, Demenz und Diabetes.
Aber du denkst wahrscheinlich nicht an all diese Gründe, wenn du dir die Zähne putzt, oder? Sie tun es einfach, weil es eine gute Angewohnheit ist, die Sie entwickelt haben (oder weil es sich eklig anfühlt, wenn Sie es nicht tun).
Ich habe mich heute mit meiner Freundin unterhalten, die Zahnhygienikerin ist. Ich fragte sie, ob sie schon mal jemanden getroffen hat, der sich nie die Zähne putzt.
„Ja“, sagte sie.
„Wie ist das?“
Sie schickte mir ein Bild von Zähnen, die so ekelhaft waren, dass ich mich nicht dazu durchringen konnte, sie in diesen Blogbeitrag aufzunehmen. Hier ist stattdessen ein lustiges Gif:
Es reicht zu sagen, dass Zähneputzen wichtig ist! Du kannst nicht einfach alle 6 Monate zum Zahnarzt gehen und eine wirklich intensive, professionelle Reinigung machen lassen und gut ist. Du musst putzen!
Die Lektion hier ist, dass, wenn es um die Dinge geht, die wichtig sind, Beständigkeit IMMER die Intensität schlägt.
In weniger als einem Monat beginnen die Olympischen Winterspiele. Ich liebe die Olympischen Spiele. Die besten Athleten der Welt kommen für ein paar Wochen zusammen, um sich auf einer Bühne und auf einem Niveau zu messen, das alles andere übertrifft (außer vielleicht die Weltmeisterschaft).
Ich liebe es, die Geschichten der Athleten zu hören, wie sie jahrelang morgens, mittags und nachts gekämpft und trainiert haben, um diese eine Chance zu bekommen, auf der Weltbühne zu stehen.
Manchmal schaue ich ihnen zu und denke: „Huh… Ich wette, wenn ich mehr Einsatz gezeigt hätte, hätte ich zu den Olympischen Spielen gehen können.“
(Dann sehe ich etwas wie das hier und denke: „Äh… egal“)
So, Beständigkeit. Sie ist der Schlüssel zu einer tadellosen Mundgesundheit und dazu, ein Olympionike zu werden (naja… Beständigkeit und Talent); wie verhält es sich also mit der Ehe? Was ist das Äquivalent zum „Zähneputzen“, das die Beziehung gesund und einer Goldmedaille würdig hält?
Hier sind ein paar Ideen:
- Geben Sie sich jeden Abend vor dem Schlafengehen eine Fußmassage
- Küssen Sie sich, bevor Sie in den Tag starten und wenn Sie nach Hause kommen… machen Sie den Kuss leidenschaftlich
- Fragen Sie sich jeden Tag: „Wie kann ich dir morgen ein besserer Partner sein?“
- Schreiben Sie Ihrem Partner jeden Tag ein aufrichtiges Kompliment
- Schreiben Sie ihm jede Woche einen Liebesbrief
- Fragen Sie sich jeden Tag: „Was magst du heute am liebsten an mir?“
Es sind kleine Dinge. Aber mit der Zeit summieren sie sich und machen einen Unterschied.
Gestern zum Beispiel bekam ich um 5:20 Uhr einen Anruf von meiner Frau. (Ja. Morgens.) Sie fragte: „Wo bist du?“
Ich war genau da, wo ich jeden Tag in der Woche um 5:20 Uhr bin… auf dem Weg ins Fitnessstudio. (Das hast du nicht erwartet, oder? Du dachtest, ich wäre im Bett.)
„Du hast vergessen, mir einen Abschiedskuss zu geben! Ich dachte, du wärst noch nicht weg. Das ist der erste Tag, an dem du mich nicht geküsst hast, bevor du gegangen bist!“
Whoops!
Eigentlich ist es egal, in was du konsequent bist.
Der beste Rat, den ich dir geben kann, ist, dir etwas Zeit zu nehmen und darüber nachzudenken, was du dir in deiner Beziehung mehr wünschst (Lachen, Rendezvous, Verständnis, Einfühlungsvermögen, Geld, Massagen, Rummachen, Reisen usw.) und was du dir weniger wünschst (Streit, Furzen unter der Bettdecke, Abendessen vor dem Fernseher, Beleidigungen, Ärger usw.).) und finden Sie heraus, welche Dinge Sie KONSTANT tun können, um mehr von dem zu schaffen, was Sie wollen, und weniger von dem, was Sie nicht wollen!
Wenn Sie es schaffen, Investitionen in Ihre Ehe so rituell zu gestalten wie das Zähneputzen, wird Ihre Ehe UNBESIEGBAR sein! Es ist wie das Zitat von Bruce Lee:
„Ich fürchte nicht den Mann, der einmal 10.000 Tritte geübt hat, aber ich fürchte den Mann, der einen Tritt 10.000 Mal geübt hat.“
