Ich bin sicher, die meisten von uns lieben Sandwiches. Also habe ich heute für euch alle ein einfaches, leichtes, schnelles und sehr sehr gesundes „Indisches vegetarisches Avocado-Sandwich-Rezept / Guacamole-Sandwich-Rezept“. Gegrilltes Sandwich mit cremiger, käsiger Avocadofüllung zusammen mit knackigem Gemüse macht dieses indische vegetarische Avocado-Sandwich sehr sättigend und lecker. Dieses Sandwich ist perfekt für Weight Watchers delight und auch für Kinder geeignet. Es ist perfekt zum Frühstück oder als Snack oder zu jeder Zeit des Tages!
Erinnerst du dich, dass ich vor ein paar Tagen ein Guacamole Rezept gepostet hatte? Wenn ich Guacamole mache … mache ich immer ein Guacamole-Sandwich, weil ich es liebe, sie zum Mittagessen zu essen. Mit Zwiebeln, Gurken, Tomaten usw. wird das Sandwich gesünder, sättigender und gibt einen guten Crunch zwischendurch. Aber ja… wenn man es für Kinder macht… kann man eine Scheibe Käse zwischen das Sandwich legen oder etwas geriebenen Käse / Paneer hinzufügen… aber ich mache das nicht. Ich liebe mein Avocado-Sandwich auf diese Art und Weise…probieren auch Sie es aus und genießen Sie die gesunde Leckerei…
Schauen Sie sich auch andere Sandwiches an wie Spinat-Mais-Käse-Sandwich, Paneer-Sandwich etc.
INDISCHES VEGETARISCHES AVOCADO SANDWICH REZEPT / GUACAMOLE SANDWICH REZEPT
Zutaten
für ein Sandwich
- 4-6 Brotscheiben
- 3-4 EL Guacamole
- ein paar Zwiebelscheiben
- ein paar Tomatenscheiben
- ein paar Gurkenscheiben
- Chaat Masala nach Geschmack
- Pfefferpulver nach Geschmack
- Salz nach Geschmack
- Butter zum Grill
für die Guacamole
- 1 reife Avocado
- 1 mittelgroße Tomate entkernt und fein gehackt
- 1 mittelgroße 1 mittelgroße Zwiebel fein gehackt
- 2-3 grüne Chilischoten fein gehackt
- einige Jalapenos fein gehackt
- einige Korianderblätter fein gehackt
- Zitronensaft nach Geschmack
- Pfefferpulver nach Geschmack
- Salz nach Geschmack
Anleitung
zur Herstellung von Avocadoaufstrich / Guacamole
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Avocado halbieren und den Kern entfernen.
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Mit einem Löffel das Fruchtfleisch in eine Rührschüssel schöpfen. Die Schale wegwerfen.
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Mit einer Gabel … die Avocado gut zerdrücken. Wie viel Sie pürieren wollen, ist Ihre Wahl .. ob Sie stückig oder breiig wollen .
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Zum pürierten Avocadofleisch , fügen Sie fein gehackte Zwiebel , Tomate , grüne Chili und Jalapeno hinzu .Fügen Sie Salz , Paprikapulver und Korianderblätter hinzu .
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Mischen Sie alles gut . Zum Schluss den Zitronensaft dazugeben und verrühren .
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Die leckere, einfache und gesunde Guacamole ist fertig zum Genießen !!! Genießen
Zeit für das Guacamole-Sandwich
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Einen Esslöffel des Guacamole-Aufstrichs auf eine Brotseite streichen,
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Zwiebel, Tomate und Gurkenscheiben darauf legen
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Etwas Salz, Chat Masala und Paprikapulver über das Gemüse streuen.
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Mit einer weiteren Scheibe Brot abdecken . wenn du willst kannst du es so essen oder weiter machen und toasten . ich mag die getoastete Version . Zum Grillen können Sie entweder Tawa / Grillpfanne / Sandwichmaker verwenden . Ich habe den Grill-Sandwich-Maker benutzt. Sobald es heiß ist, bestreicht man beide Seiten des Sandwiches vorsichtig mit etwas Butter und grillt es. Butter gibt dem Sandwich eine schöne Farbe und Knusprigkeit.
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Sobald sie schön getoastet sind, auf einen Servierteller geben.
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Indisches Avocado-Sandwich / Guacamole ist bereit zum Genießen !!! Genießen Sie sie heiß / warm
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