Die Depression kann behandelt werden. Die Behandlung umfasst in der Regel Medikamente, mit oder ohne Psychotherapie.
Wenn Sie an Selbstmord denken oder extrem depressiv und unfähig sind zu funktionieren, müssen Sie möglicherweise in einem Krankenhaus behandelt werden.
Wenn Sie in Behandlung waren und das Gefühl haben, dass sich Ihre Symptome verschlimmern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Behandlungsplan muss möglicherweise geändert werden.
MEDIKAMENTE
Antidepressiva sind Medikamente, die zur Behandlung von Depressionen eingesetzt werden. Sie wirken, indem sie das richtige Maß an chemischen Substanzen im Gehirn wiederherstellen. Dies hilft, die Symptome zu lindern.
Wenn Sie unter Wahnvorstellungen oder Halluzinationen leiden, kann Ihnen Ihr Arzt zusätzliche Medikamente verschreiben.
Informieren Sie Ihren Arzt über alle anderen Medikamente, die Sie einnehmen. Einige Medikamente können die Wirkungsweise von Antidepressiva in Ihrem Körper verändern.
Gönnen Sie dem Medikament Zeit, um zu wirken. Es kann einige Wochen dauern, bis Sie sich besser fühlen. Setzen Sie die Einnahme Ihrer Medikamente wie vorgeschrieben fort. Brechen Sie die Einnahme NICHT ab oder ändern Sie die Menge (Dosis), die Sie einnehmen, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach möglichen Nebenwirkungen und was Sie tun können, wenn Sie welche haben.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Arzneimittel nicht wirkt oder Nebenwirkungen verursacht, informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Möglicherweise muss Ihr Medikament oder die Dosis geändert werden. Brechen Sie die Einnahme des Medikaments NICHT eigenmächtig ab.
WARNUNG
Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene sollten engmaschig auf suizidales Verhalten überwacht werden. Vor allem in den ersten Monaten nach Beginn der Einnahme von Medikamenten gegen Depressionen.
Frauen, die wegen Depressionen behandelt werden und schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, sollten die Einnahme von Antidepressiva nicht abbrechen, ohne vorher mit ihrem Arzt zu sprechen.
Vorsicht vor Naturheilmitteln wie Johanniskraut. Dies ist ein freiverkäufliches Kraut. Es kann einigen Menschen mit leichten Depressionen helfen. Allerdings kann dieses Kraut die Wirkung anderer Medikamente im Körper, wie z. B. Antidepressiva, verändern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, bevor Sie dieses Kraut ausprobieren.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Medikament Ihren Zustand verschlechtert oder andere Symptome (wie Verwirrung) hervorruft, informieren Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie um Ihre Sicherheit besorgt sind
Gesprächstherapie
Gesprächstherapie ist Beratung, um über Ihre Gefühle und Gedanken zu sprechen und zu lernen, wie Sie damit umgehen können.
Zu den Arten der Gesprächstherapie gehören:
- Kognitive Verhaltenstherapie lehrt Sie, wie Sie negative Gedanken bekämpfen können. Sie lernen, wie Sie Ihre Symptome bewusster wahrnehmen können und wie Sie Faktoren erkennen, die eine Depression verschlimmern. Sie werden auch in Problemlösungsfähigkeiten unterrichtet.
- Psychotherapie kann Ihnen auch helfen, die Probleme zu verstehen, die hinter Ihren Gedanken und Gefühlen stecken.
- Bei der Gruppentherapie tauschen Sie sich mit anderen aus, die ähnliche Probleme haben wie Sie. Ihr Therapeut oder Anbieter kann Ihnen mehr über diese Art der Therapie sagen.
Weitere Behandlungen gegen Depressionen
- Die Elektrokrampftherapie (EKT) kann die Stimmung von Menschen mit schweren Depressionen oder Selbstmordgedanken verbessern, die sich durch andere Behandlungen nicht bessern. EKT ist im Allgemeinen sicher.
- Phototherapie kann in den Wintermonaten die Symptome von Depressionen lindern. Diese Art von Depression wird als saisonale affektive Störung bezeichnet.