Memory Foam Pillow Allergie-Symptome und wie man mit ihnen umzugehen

Finden Sie sich immer niesen, schnäuzen die Nase, und Husten, wenn Sie Ihr Bett jede Nacht? Wenn ja, scheint es, dass Sie unter Allergien leiden.

Sie sehen sich in Ihrem Zimmer um und stellen fest, dass Ihre Memory-Foam-Kissen und Ihre Matratze der Grund für Ihr nächtliches Niesen sein könnten. Sie fragen sich vielleicht, welche Allergiesymptome durch Memory Foam Kissen verursacht werden.

Wenn Sie jemals unter einer Memory Foam Kissenallergie leiden, sind hier einige der verräterischen Anzeichen und Symptome, auf die Sie achten sollten. Wenn Sie nachts unter Husten, Niesen, juckenden Augen, laufender Nase, tränenden Augen und Hautausschlägen leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die Ursache Ihrer Allergie abzuklären und eine Empfehlung für ein geeignetes Kissen zu erhalten.

Ein weiteres Problem, das bei der Verwendung von Memory Foam-Kissen auftritt, ist die sogenannte Ausgasung. Memory Foam-Kissen sind dafür bekannt, dieses Phänomen zu haben, besonders wenn Ihre Memory Foam-Kissen neu sind.

Dies ist auf die im Schaumstoff enthaltenen Chemikalien zurückzuführen, die sich zersetzen und in der Luft ausbreiten können. Glücklicherweise wird dieser Geruch von Ihrem Memory-Schaum-Kissen innerhalb von ein paar Wochen verschwinden, aber Sie können sie im Freien lüften, um die Zerstreuung des Geruchs zu beschleunigen.

So können Sie unten sehen, sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Schlafumgebung frei von Allergien zu machen.

Tipps, um eine Allergie-freie Schlafzimmer

Ihr Schlafzimmer ist wahrscheinlich einer Ihrer Lieblingsbereiche Ihres Hauses. Deshalb tun Sie alles Mögliche, um es bequem und einladend zu machen, damit Sie jede Nacht gut schlafen können.

Bevor wir weitermachen, sollten Sie zunächst die häufigsten Ursachen für Allergien kennen, die in Ihrem Zimmer vorkommen können, und hier sind nur einige:

• Bettwanzen
• Staubmilben
• Haustiere
• Harze Chemikalien
• Schimmelpilze

Zusätzlich dazu, Ihr Zimmer gemütlich zu gestalten, können Sie es mit diesen einfachen Tipps auch frei von Allergien machen:

Waschen Sie Ihre Kissenbezüge einmal pro Woche in warmem Wasser

Obwohl Hausstaubmilben gerne in einer warmen Umgebung leben, können diese winzigen Spezies bei einer warmen Temperatur über 60 Grad Celsius nicht überleben. Um diese Hausstaubmilben loszuwerden, sollten Sie Ihre Kissen einmal pro Woche mit warmem Wasser waschen.

Sie können in meinem vorherigen Blogbeitrag nachlesen, wie man Kissenbezüge effizient wäscht.

Investieren Sie in waschbare Matratzenbezüge

Die Verwendung von Matratzenbezügen schafft eine weitere Schutzschicht für Ihre Matratze gegen Hausstaubmilben und Bakterien; daher wird die regelmäßige Reinigung Ihrer Matratzenbezüge dazu beitragen, das Risiko zu verringern, dass sich bestimmte Allergene auf Ihrem Kopfkissen ansiedeln.

Um dies zu erleichtern, sollten Sie in waschbare Matratzenbezüge investieren, die Sie einfach in die Waschmaschine werfen können, um sie zu reinigen.

Greifen Sie zum Staubsauger

Gewöhnen Sie es sich an, einige Ihrer Einrichtungsgegenstände wie Ihren Schlafzimmerteppich und Ihre Vorhänge zu saugen, da Staubmilben und Bakterien gerne in diesen Bereichen leben. Staubsaugen Sie mindestens zweimal pro Woche, um diese bestimmten Arten von Allergenen loszuwerden und ihre Ausbreitung zu verhindern.

Tipp: Achten Sie darauf, Ihre Nase und Ihren Mund mit einer Gesichtsmaske zu bedecken, damit Sie die staubhaltige Luft beim Staubsaugen nicht einatmen.

Betrachten Sie die Verwendung eines Luftentfeuchters

Staubmilben und Bettwanzen lieben es, in einer feuchten Umgebung zu leben; deshalb erwägen Sie die Verwendung eines Luftentfeuchters, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zimmer zu verringern und es weniger gastfreundlich für sie zu machen.

Sie können auch erwägen, einen HEPA-Luftreiniger für Ihr Schlafzimmer zu besorgen, um die Luft in Ihrem Zimmer einzufangen und zu filtern. Vergessen Sie nicht, den Filter alle drei Monate zu wechseln, damit die Luft sauber und frisch bleibt.

Halten Sie die Fenster geschlossen

Ich weiß, dass es sehr verlockend ist, die Fenster zu öffnen, besonders an heißen Sommertagen. Dadurch gelangen jedoch Pollen in Ihr Zimmer und setzen sich auf Ihrem Teppich und Ihrer Matratze fest. Lassen Sie daher die Fenster unten, um Pollenallergien zu vermeiden.

Investieren Sie in hypoallergene Kissen

Um Ihren Schlaf zu optimieren, sollten Sie hypoallergene Kissen wie Daunenalternativen, Baumwolle, Buchweizenhülsen, Federn oder andere Kissen mit natürlicher Füllung verwenden.

Kissen aus Naturfasern haben ein geringeres Risiko, diese Allergene anzusiedeln, da sie Materialien enthalten, die bestimmte Arten von Allergenen auf natürliche Weise davon abhalten können, sich auf Ihren Kissen niederzulassen.

Erlauben Sie keine Haustiere in Ihrem Schlafzimmer

Ich weiß, dass wir als Felleltern es lieben, mit unseren Hunden und Katzen zu schlafen; leider können unsere Fellbabys Allergien auslösen.

Wollen Sie wissen, wie? Nun, wegen ihrer abgestorbenen Hautzellen, die sich im Staub und in der Luft absetzen können, was wiederum Allergiesymptome auslösen kann. Sie können auch einen Allergie-Hauttest machen, um festzustellen, ob Ihre Haustiere Ihre Allergien auslösen. Um Sie zu beruhigen, sollten Sie Ihr Schlafzimmer zu einer haustierfreien Zone machen.

Sind Memory Foam-Kissen giftig?

Die meisten von uns beschweren sich über den Geruch unserer Memory Foam-Kissen. Es gibt Berichte über Kopfschmerzen, allergische Reaktionen und Übelkeit, die auf den Geruch von Memory Foam-Kissen zurückzuführen sind.

Dies geschieht in der Regel, wenn die Kissen neu sind und einen starken Geruch verströmen, der wochenlang anhalten kann. Deshalb wird empfohlen, in der Anfangsphase der Ausgasung nicht auf dem Kissen zu schlafen. Manche Leute raten, die Kissen im Freien zu lüften und aufzuflusen, um die Ausgasungsphase zu beschleunigen.

Wenn Sie sich fragen, ob Memory-Foam-Kissen giftig sind, nun, es gibt bestimmte Berichte, die zeigen, dass diese Kissen krebserregende Chemikalien und Formaldehyd enthalten, die sehr giftig und gefährlich für Menschen sind. Einige Menschen sind auch allergisch auf Polyurethan, das der Hauptbestandteil jedes Memory-Schaum-Kissens ist.

Daher können Sie sich beim Hersteller des Memory-Schaum-Kissens über den Prozess und die Qualität der Chemikalien erkundigen, die zur Herstellung der Kissen verwendet werden, da dies Ihnen die Gewissheit geben kann, dass die Memory-Schaum-Kissen, die Sie kaufen werden, aus hochwertigen Materialien hergestellt werden, die nachweislich sicher für die Benutzer sind.

Hier sind einige giftige Chemikalien, die bei der Herstellung von Memory-Schaum-Kissen verwendet werden.

Chemikalien	Beschreibung
Formaldehyd	Die meisten Haushaltsprodukte enthalten diese Chemikalie, die als Nebenprodukt bei der Verbrennung von Kraftstoff und Zigarettenrauch entsteht. Es handelt sich um eine giftige Chemikalie, die bei Kontakt Krankheiten verursachen kann: Depressionen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsprobleme, Atemstillstand und einige neurologische Störungen.
Isocyanate	Diese Chemikalie kann zu Reizungen der Augen, der Nase und des Rachens führen. Sie werden in der Regel in Kombination mit Polyurethanpolymeren zur Herstellung von Produkten wie Dämmstoffen, Autositzen, Schaumstoffmatratzen, Oberflächenbeschichtungen, Teppichpolstern und anderen Haushaltsprodukten verwendet.
Polyurethan	Dies ist die flammhemmende Chemikalie, die zur Herstellung von Kissen aus Memory-Schaum verwendet wird. Diese giftige Chemikalie kann Herzprobleme, Fettleibigkeit und Gehirnstörungen verursachen.

Wenn Sie daran gewöhnt sind, mit Memory Foam Kissen zu schlafen und nicht auf organische Kissen umsteigen wollen, ist ein Ratschlag, ein qualitativ hochwertiges und zertifiziertes Memory Foam Kissen zu kaufen, um die Sicherheit, Qualität und Ungiftigkeit des Kissens zu gewährleisten.

Hier sind einige der besten Memory Foam Kissen, die Sie auf Amazon kaufen können und die von GOTS zertifiziert sind.

Wie man den Geruch von Memory-Schaum-Kissen vermindert

Einer der größten Nachteile von Memory-Schaum-Kissen ist die Ausgasung, bei der der Schaumstoff einen starken Geruch abgibt, der störend sein kann, besonders wenn man nachts darauf schläft.

Das liegt daran, dass der Schaumstoff mit einem Flammschutzmittel behandelt wird, um die Bundesnorm in Bezug auf die Entflammbarkeit der Matratze zu erfüllen. Das Gute daran ist, dass der Geruch nicht ewig anhält.

Stattdessen verflüchtigt er sich innerhalb weniger Wochen. Es gibt jedoch einige hilfreiche Taktiken, um das Verschwinden des Geruchs zu beschleunigen.

Lüften Sie die Memory Foam-Kissen aus

Beziehen Sie Ihr neues Memory Foam-Kissen aus seiner Plastikverpackung und schütteln Sie es gut durch. Legen Sie Ihre Kissen an einem trockenen und feuchten Tag für mindestens vier Stunden ins Freie. Vermeiden Sie es, es direkt in die Sonne zu legen.

Wenn Sie das Memory Foam-Kissen nicht nach draußen bringen können, können Sie es einfach in Ihrem Zimmer bei weit geöffneten Fenstern auslüften und dann Ihren elektrischen Ventilator einschalten, um die Luft aus dem Raum zu ziehen.

Hinweis: Je länger das Memory Foam-Kissen ausgelüftet wird, desto weniger werden Sie den Geruch bemerken.

Memory Foam mit Natronlösung entduften

Dies ist nur die Fortsetzung des obigen Schritts. Nachdem Sie das Gedächtnisschaumkissen ausgelüftet haben, streuen Sie Backpulver über die gesamte Oberfläche des Gedächtnisschaumkissens und lassen es eine Stunde lang einwirken.

Nach einer Stunde können Sie es nun mit dem Polsterbürstenaufsatz des Staubsaugers abstauben.

Verwenden Sie weißen Essig als Raumerfrischer

Ein neu gekauftes Gedächtnisschaumkissen kann den ganzen Raum für ein paar Wochen riechen lassen. Nun, keine Sorge, über diesen Geruch, da weißer Essig hat unseren Rücken, um zu helfen, entfernen Sie den starken Geruch im Zimmer.

Während Sie weg sind, stellen Sie sicher, dass der weiße Essig in Ihrem Zimmer (wie dies kann absorbieren Abgase und Gerüche in der Luft) und dann entsorgen Sie den Essig, bevor Sie zu Bett gehen.

Tatsache: Weißer Essig wirkt als natürliches Desodorierungsmittel.

Erhalten Sie seine Sauberkeit und Frische

Sorgen Sie dafür, dass Ihr Memory-Foam-Kissen frisch riecht, indem Sie es zuerst auslüften lassen, bevor Sie es waschen. Ziehen Sie alle Bezüge ab und lassen Sie die Kissen atmen, um den Geruch zu vertreiben.

Wenn Ihr Zimmer über einen Deckenventilator verfügt, schalten Sie ihn ein und stellen Sie ihn auf „Hochgeschwindigkeit“, um jegliche Feuchtigkeit und Nässe, die im Inneren des Memory Foam-Kissens eingeschlossen ist, auszutrocknen.

Wenn das Kissen vollständig trocken ist, streuen Sie Backpulver über die gesamte Oberfläche des Kissens und lassen Sie es eine Stunde lang einwirken. Saugen Sie das Natronpulver mit der Polsterbürste ab

Wann sollten Sie Memory Foam-Kissen ersetzen

Die Lebensdauer Ihres Kissens hängt vom verwendeten Füllmaterial ab. Zum Beispiel haben natürliche Kissen aus Federn oder Daunen bei sorgfältiger Behandlung eine durchschnittliche Lebensdauer von fünf bis sieben Jahren, während synthetische Kissen in der Regel nicht länger als drei Jahre halten.

Es gibt keine wissenschaftliche Grundlage, wann ein Kissen als „tot“ gilt; daher ist die Entscheidung, das Kissen zu ersetzen, eine persönliche Entscheidung.

Bei Memory-Schaum-Kissen kann man in den meisten Fällen durch den Falttest feststellen, ob das Kissen ersetzt werden muss, indem man es einfach faltet und sieht, ob es sofort wieder seine ursprüngliche Form annimmt.

Für natürliche Kissen wie Federn und Daunenfüllung, müssen sie sofort geworfen werden, und wenn das Kissen nicht wieder in seine ursprüngliche Form zurück, nachdem sie in Druck gesetzt; daher, sagen Sie auf Wiedersehen zu Ihrem Memory-Schaum-Kissen.

Hier sind einige Tipps und Fakten, um zu wissen, wann es an der Zeit ist, Ihr Memory Foam-Kissen zu ersetzen:

1. Wenn Ihr Memory Foam-Kissen Zeit braucht, um nach dem Falten in seine ursprüngliche Form zurückzukehren, dann ist es Zeit, ein neues Memory Foam-Kissen zu kaufen.
2. Betrachten Sie die Elastizität und die Temperaturempfindlichkeit Ihres Memory Foam Kissens als Anhaltspunkt, wenn Sie prüfen müssen, ob Sie es ersetzen müssen.
3. Die Temperaturempfindlichkeit wird auch mit der Zeit beeinflusst; daher ist es eine perfekte Erinnerung für Sie, Ihre Memory Foam Kissen zu ersetzen.
4. Memory Foam Kissen werden ihre Form und andere Eigenschaften im Laufe der Zeit mit dem Gebrauch verlieren.
5. Wenn sich Ihr Kissen nicht mehr an Ihre Körperkontur anpasst und nicht mehr viel Wärme an Ihrem Körper und Ihrer Umgebung absorbiert, müssen Sie es durch ein neues Memory Foam-Kissen ersetzen.
6. Einige Memory-Schaum-Kissen halten länger als ihre durchschnittliche Lebensdauer; allerdings werden diese Memory-Schaum-Kissen aus hochwertigen Rohstoffen hergestellt und sind teuer.

Wenn Sie einige der Anzeichen entdeckt haben, die darauf hindeuten, dass Sie Ihre Memory-Schaum-Kissen ersetzen müssen, können Sie erwägen, auf Bio- und Naturkissen umzusteigen. Sie können weiter unten lesen, um einige der besten und empfohlenen Alternativen für Memory Foam Pillows.

Die natürliche Alternative zu Memory Foam Pillows

Aufgrund der gemeldeten Allergien und giftigen Chemikalien von Memory Foam Pillows, können Sie auch erwägen, auf etwas, das natürlich und organisch ist zu verlagern.

Wenn Sie auf der Suche nach der besten organischen und natürlichen Alternative für Ihre Memory-Schaum-Kissen, gut, keine Sorge, ich habe Ihren Rücken, da ich hier die Liste der besten natürlichen Kissen, die hypoallergen für Schläfer empfindlich auf Memory-Schaum und sie sind mit natürlichen stuffing.

Hence gefüllt sind, müssen Sie zunächst wissen, was sind die Gründe, warum sollten Sie überspringen konventionellen Kissen. Natürlich, vor allem, konventionelle sind mit synthetischen Chemikalien, die extrem schädlich für jeden Schläfer, vor allem mit Memory-Schaum Kissen, in denen es gibt aus flüchtigen organischen Verbindungen, die Augen, Nase und Hals irritation.

Abgesehen von den gesundheitlichen Gefahren, konventionelle Kissen kann eine toxische Belastung für die Umwelt, da sie die Luft aufgrund der flüchtigen Verbindungen in der Herstellung der Kissen verwendet verschmutzen können.

Daher sind hier die organischen Füllungen, auf die Sie achten sollten, wenn Sie auf ein neues Kissen umsteigen.

Organische Baumwolle

Vergewissern Sie sich, dass das Kissen mit den Global Organic Textile Standards (GOTS) zertifiziert ist, um sicherzustellen, dass das Kissen aus hundert Prozent reiner Baumwolle hergestellt ist.Baumwolle ist zwar fest, aber nicht unbedingt die festeste. Es ist mehr auf einem mittel-fest-Typ des Kissens.

Vorteile:

• Frei von synthetischen Materialien
• Hypoallergen
• Die Kissen sind atmungsaktiv

Nachteile:

• Neigen dazu, mit der Zeit zu fusseln, platt zu werden und zu verhärten
• Halten eine Menge Feuchtigkeit

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Organische Wolle

Das Gute an dieser Art von organischem Füllmaterial ist, dass es von Natur aus schädlings- und flammenresistent ist. Sie kann auch das Wachstum von Bakterien und Schimmelpilzen hemmen, was für Menschen mit empfindlicher Haut ideal ist.

Sie kann sowohl im Sommer als auch im Winter verwendet werden, da die Wolle isolierende Eigenschaften hat. Allerdings sind einige Menschen allergisch auf Wolle; daher stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu dieser Bevölkerung gehören.

Pros:

• Sie sind von Natur aus hypoallergen
• Sie haben eine gute Luftzirkulation, was eine perfekte Wahl für heiße Schläfer ist, die nachts immer schwitzen
• Natürlicher Isolator

Nachteile:

• Die Kissen neigen dazu, sich mit der Zeit abzuflachen, weshalb sie regelmäßig aufgeplustert werden müssen

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Bio-Buchweizen

Diese Art von Kissen wird aus Buchweizenschalen hergestellt, die eine großartige Unterstützung für Kopf und Nacken bieten. Außerdem sorgen diese Kissen für eine gute Luftzirkulation, so dass Sie in der Nacht kühl bleiben. Genau wie Bio-Wolle, sind diese Kissen auch resistent gegen Schädlinge.

Vorteile:

• Sie sind natürlich, erneuerbar und langlebig
• Sie bieten eine hervorragende Unterstützung für Kopf, Nacken und Rücken
• Sie sind kühl und atmungsaktiv

Nachteile:

• Sie sind schwerer als die meisten Kissen
• Sie gehen nicht in ihre ursprüngliche Form zurück

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Bild von StockSnap aus , freestocks-photos von , Luisella Planeta Leoni von

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