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Bis vor ein paar Monaten hatte ich noch nie von Aktivkohle (auch bekannt als Aktivkohle) gehört. Ich habe jedoch bald gelernt, dass diese Substanz eine Reihe von erstaunlichen Vorteilen bietet.

Einige Leute benutzen sie, um ihre Haut zu reinigen oder ihre Zähne aufzuhellen, aber der wahre Wert von Aktivkohle liegt in ihrer Fähigkeit, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Wenn Sie zum Beispiel eine giftige Substanz zu sich genommen haben oder von einer tödlichen Schlange oder Spinne gebissen wurden, kann Aktivkohle Ihr Leben retten.

Was ist Aktivkohle?

Die Menschen verwenden Aktivkohle schon seit Tausenden von Jahren. Im Ersten Weltkrieg wurde Aktivkohle in Gasmasken verwendet, um die Soldaten vor Vergiftungen durch Chemikalien zu schützen, und seit 1930 wird sie zur Behandlung von Wasser verwendet (um es geschmacks- und geruchsneutral zu machen).

Aktivkohle und normale Holzkohle sind fast identisch – der einzige Unterschied ist, dass Aktivkohle ausschließlich für medizinische Zwecke hergestellt wurde. Zur Herstellung von Aktivkohle wird normale Holzkohle mit einem Gas erhitzt, das bewirkt, dass sich die Kohle ausdehnt und eine poröse Oberfläche bildet, die Giftstoffe einschließt.

Aktivkohle funktioniert, weil sie andere Stoffe chemisch an ihre Oberfläche bindet und das Tausendfache ihres Eigengewichts aufnehmen kann. Außerdem hat sie aufgrund ihrer vielen Poren eine unglaublich große Oberfläche – ein Kubikzoll Holzkohle entspricht der Oberfläche eines 150.000 Quadratmeter großen Feldes. Deshalb kann ein kleines Stückchen Holzkohle so viele Giftstoffe, Atome und Ionen absorbieren.

Aktivkohle ist in Kapselform (durchsichtige Kapseln mit pulverisierter Holzkohle) erhältlich oder kann lose in großen Mengen gekauft werden.

Vorteile von Aktivkohle

Befreien Sie Ihren Körper in Notfallsituationen von Giftstoffen

Nach einer in der Zeitschrift Medical Toxicology and Adverse Drug Experience veröffentlichten Studie verhindert Aktivkohle in Notfallsituationen die gastrointestinale Absorption einer Vielzahl von Medikamenten und Giftstoffen und erhöht auch deren Ausscheidung, nachdem sie vom Körper aufgenommen wurden. Dazu gehört eine Überdosis von:

Aktivkohle ist am wirksamsten, wenn sie innerhalb der ersten Stunde nach der Einnahme des Giftes verabreicht wird. Es gibt jedoch einige Substanzen, bei denen Aktivkohle nicht wirkt:

Einfach ausgedrückt: Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, eine giftige Substanz zu sich genommen haben, kann die Verabreichung von Aktivkohle die Toxizität der Substanz inaktivieren und dazu beitragen, dass sie viel schneller ausgeschieden wird, als es der Körper von selbst könnte. Wenn sie eine hochgiftige Substanz zu sich genommen haben, kann eine schnelle Verabreichung von Aktivkohle ihr Leben retten.

Rufen Sie den Notruf an
Es ist wichtig zu wissen, dass im Falle eines Notfalls eine qualifizierte medizinische Fachkraft Aktivkohle verabreichen sollte, da die benötigte Dosis weitgehend von der zu behandelnden Person, dem eingenommenen Medikament oder Gift und der eingenommenen Menge abhängt. Wie viel Gift sich bereits im Magen befindet, ist ein wichtiger Faktor, denn Aktivkohle ist wie ein Schwamm – wenn die Hohlräume voll sind, hört sie auf zu wirken.

Im Falle einer lebensbedrohlichen Gift- oder Medikamentenüberdosierung können Sie jedoch etwas Zeit gewinnen, wenn Sie etwas Aktivkohle zur Hand haben, denn die Fachleute in den Giftnotrufzentralen oder die Notrufzentralen können Sie beraten, wie viel Aktivkohle Sie verabreichen sollten.

Was Sie nicht tun sollten
Sie sollten keine Aktivkohle einnehmen, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, da sie Ihre Medikamente unbrauchbar machen könnte. Sie sollte auch nicht regelmäßig wie ein Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, da sie die Aufnahme wichtiger Nährstoffe aus der Nahrung durch den Körper verringert.

Außerdem sollten Sie im Falle einer Vergiftung niemals Holzkohlebriketts anstelle von Aktivkohle verwenden. Den handelsüblichen Briketts sind gefährliche Petrochemikalien zugesetzt worden, und sie sind nicht dasselbe wie Aktivkohle. Deshalb sollten Sie für den Notfall Aktivkohle in medizinischer Qualität kaufen. Unbedenkliche Aktivkohle finden Sie online bei Amazon oder in vielen Reformhäusern.

Bisswunden und Bienenstiche lindern

Das Mischen eines Umschlags aus Aktivkohle mit etwas Wasser und Maisstärke oder Leinsamenpulver kann helfen, Bienenstiche, Giftefeuausschläge, Schlangenbisse, Spinnenbisse (einschließlich hochgradig vergiftender Bisse der Braunen Reuse oder Schwarzen Witwe) und andere Vergiftungsbisse zu heilen.

Eine von I. Makalinao und A.D. Woolf von der Harvard Medical School veröffentlichte Abhandlung erwähnt die Wirksamkeit eines Holzkohleumschlags, um Gifte aus Insekten- und Spinnenbissen herauszuziehen. Außerdem gibt es im Internet viele Berichte von Menschen, die behaupten, dass ihnen die Anwendung eines Aktivkohleumschlags bei Bienenstichen oder Spinnenbissen das Leben gerettet hat – vor allem diejenigen, die stark allergisch auf Bienenstiche reagieren und kein Epinephrin zur Hand hatten.

Reduzierung von Akne und Verbesserung der Hautgesundheit

Da Aktivkohle Giftstoffe beseitigt, kann sie dazu beitragen, Akne und andere Hautunreinheiten, unter denen Sie leiden, zu reduzieren. Es wirkt auch Wunder bei der vollständigen Entfernung von Make-up.

Um Aktivkohle auf Ihrer Haut zu verwenden, mischen Sie eine (oder eine halbe) Kapsel des Pulvers mit einem Teelöffel Aloe-Vera-Gel, einem Teelöffel Wasser oder Rosenwasser, fünf Tropfen Teebaumöl und einer Prise Meersalz. Mischen Sie diese Zutaten, bis Sie eine gleichmäßige Konsistenz haben. Beachten Sie jedoch, dass diese Gesichtsmaske schwarz sein wird. Sie kann zwar Flecken auf Ihrer Kleidung und Ihren Arbeitsflächen hinterlassen, nicht aber auf Ihrer Haut. Tragen Sie sie auf Ihre Haut auf, lassen Sie sie trocknen und spülen Sie sie dann ab. Ihre Haut wird sich fantastisch anfühlen.

Es gibt auch viele Seifen, die mit Aktivkohle hergestellt werden und die ebenfalls wirksam bei der Behandlung Ihrer Haut sind. Auf Etsy findest du eine große Auswahl an handgemachten Aktivkohleseifen und Gesichtsmasken.

Zähne aufhellen

Du würdest dich wundern, wenn du denkst, dass ein schwarzes Pulver die Zähne tatsächlich aufhellen kann – du musst nur Aktivkohle auf eine mit Zahnpasta bestrichene Zahnbürste streuen und losputzen.

Ihr Mund sieht vielleicht etwas seltsam aus, wenn Sie mit Aktivkohle putzen, aber wenn Sie das täglich tun, werden Sie schon nach ein paar Wochen einen Unterschied bemerken. Aktivkohle ist geruchs- und geschmacksneutral, so dass man abgesehen von den vorübergehend schwarzen Zähnen nicht merkt, dass man Holzkohle im Mund hat.

Denken Sie daran, dass Aktivkohle ein feines schwarzes Pulver ist. Obwohl es keine Flecken auf der Haut hinterlässt, kann es unordentlich sein, also halten Sie ein feuchtes Papiertuch bereit, um schnell sauber zu machen, falls Sie etwas verschütten.

Es ist auch wichtig, die Empfindlichkeit Ihrer Zähne zu berücksichtigen. Jedes Bleichmittel kann mit der Zeit den Zahnschmelz schwächen – das gilt für kommerzielle Produkte wie Crest Whitening Strips und auch für Aktivkohle. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Zähne nach der Verwendung von Aktivkohle empfindlicher werden, sollten Sie das Zähneputzen mit Aktivkohle auf ein- oder zweimal pro Woche reduzieren oder ganz aufhören.

Gas reduzieren oder beseitigen

Aktivkohle kann wirksam sein, um Blähungen zu reduzieren, besonders nach dem Verzehr von Lebensmitteln wie Bohnen, die häufig überschüssige Blähungen verursachen. Sie kann auch eine Magenverstimmung oder Übelkeit lindern. Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass Aktivkohle nur gelegentlich zur Linderung dieser Symptome und nicht täglich eingenommen werden sollte.

Körperentgiftung

Da Aktivkohle den Körper so hervorragend von Giftstoffen befreit, verwenden manche Menschen sie auch, um ihren Körper von angesammelten Giftstoffen zu befreien. Die Dauer dieser Entgiftungskuren kann variieren, dauert aber oft ein bis zwei Wochen.

Es gibt viele verschiedene Rezepte für die Verwendung von Aktivkohle als Reinigungs- und Entgiftungsmittel, und es ist wichtig, dass Sie ein Rezept finden, das zu Ihrem Lebensstil und Ihrem Körpergewicht passt. Wenn Sie zu viel Aktivkohle einnehmen, kann es zu Verstopfung und Trägheit kommen. Wenn Sie zu wenig nehmen, wird es nicht wirksam sein.

Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie Aktivkohle mehrmals wöchentlich als Teil einer Reinigung verwenden, Ihren Wasserkonsum erhöhen müssen, sonst könnten Sie schnell verstopft werden.

Schlusswort

Erinnern Sie sich: Verwenden Sie Aktivkohle niemals für eine Behandlung anstelle eines qualifizierten Arztes. Aktivkohle kann in Notfallsituationen verwendet werden, in denen Ihr Leben oder das Leben einer anderen Person auf dem Spiel steht, aber nur, um Ihnen wertvolle Zeit zu verschaffen, damit Sie eine Notaufnahme für eine qualifizierte Behandlung aufsuchen können.

Verwenden Sie Aktivkohle, um Ihre Gesundheit zu verbessern? Wenn ja, welche Ergebnisse haben Sie gesehen?