Hochschulstudenten, die auf Facebook über ihre Depressionen berichten, werden von ihren Freunden möglicherweise nicht ermutigt, einen Psychologen aufzusuchen, so eine neue Studie.
In der Studie, die in der Fachzeitschrift JMIR Research Protocols veröffentlicht wurde, gab keiner der 33 teilnehmenden Studenten an, dass ihre Freunde ihnen geholfen hätten, einen Psychologen aufzusuchen, um ihre Probleme zu besprechen.
Die Forscher, unter anderem von der Ohio State University in den USA, sagten, dass die meisten Freunde der Studienteilnehmer stattdessen einfach unterstützende oder motivierende Nachrichten geschickt hätten.
Im Rahmen der Studie berichteten die 33 Studenten, welche Art von Post sie verfasst hatten, wie ihre Freunde darauf reagierten, und füllten auch eine Messung der Depression aus.
Nahezu die Hälfte der Teilnehmer berichtete über Symptome, die auf eine mittelschwere oder schwere Depression hindeuteten.
Etwa ein Drittel von ihnen gab an, in den letzten Wochen mehrere Tage Selbstmordgedanken gehabt zu haben.
Die Facebook-Posts der Teilnehmer hatten meist zwei gemeinsame Themen.
Es handelte sich entweder um negative Gefühle wie „Ich habe gerade gesagt, dass ich mich so allein fühle“ – schrieb ein Student – oder um einen schlechten Tag: „Schrecklicher Tag. Die Dinge könnten nicht schlimmer werden“, schrieb ein anderer Teilnehmer.
Zusammen erschienen diese beiden Themen in etwa 45 Prozent der von den Studenten gemeldeten Beiträge, so die Forscher.
Nur einer der Studenten bat direkt um Hilfe, und nur drei erwähnten „Depression“ oder verwandte Wörter, so die Studie.
Während die meisten Studenten in ihren Facebook-Posts keine Wörter wie „Depression“ verwendeten, fanden viele einen Weg, ihren psychischen Zustand anzudeuten, ohne explizit zu sein.
Fünfzehn Prozent der Teilnehmer verwendeten traurige Songtexte, fünf Prozent ein Emoji, und weitere fünf Prozent benutzten Zitate, um ihren depressiven Zustand auszudrücken.
„Vielleicht liegt es an dem Stigma, das psychische Krankheiten umgeben. Oder vielleicht wussten sie nicht, dass ihre Symptome darauf hinwiesen, dass sie depressiv waren“, sagte Scottye Cash, Hauptautor der Studie von der Ohio State University.
Den Forschern zufolge waren die häufigsten Antworten der Freunde der Teilnehmer – etwa 35 Prozent der Antworten auf Facebook-Posts – einfach unterstützende Gesten.
„Alle meine engen Freunde waren da, um mich zu ermutigen und mich wissen zu lassen, dass alles in Ordnung sein wird“, sagte ein Studienteilnehmer.
Als zweithäufigste Antwort – 19 Prozent der Posts – wurde gefragt, was los sei.
Die Teilnehmer sagten, dass sie solche Antworten nicht immer positiv aufnahmen.
„Es ist schwer zu sagen, wer sich Sorgen macht oder wer nur neugierig ist“, schrieb ein Teilnehmer.
„Die Freunde, die diese Beiträge lesen, müssen oft zwischen den Zeilen lesen, da nur wenige Leute direkt sagen, dass sie depressiv sind“, sagte Cash.
Die Forscher stellten fest, dass viele Menschen Zitate und Songtexte verwendeten, um über ihre Gefühle zu sprechen, so dass ihre Freunde entschlüsseln mussten, was sie sagten.
Sie sagte, dass die Ergebnisse darauf hinweisen, dass die Studenten mehr Wissen über psychische Gesundheit benötigen, damit sie Anzeichen von Depressionen bei ihren Kommilitonen erkennen und wissen, wie sie reagieren können.