Jeder Mensch erlebt Stress, aber manchmal ist der Stress so stark, dass körperliche Symptome wie Haarausfall auftreten können.
Der stressbedingte Haarausfall wird manchmal als Telogen Effluvium bezeichnet. Wenn Sie vor kurzem ein einschneidendes Ereignis erlebt haben, wie den Verlust eines geliebten Menschen oder sogar die drastischen hormonellen Veränderungen, die mit der Geburt eines Kindes einhergehen, können Sie Telogen Effluvium erleben.
Was ist Telogen Effluvium?
„Alle Stressfaktoren, ob emotional oder physisch, können Haarausfall verursachen. Diese Art von Haarausfall wird Telogen Effluvium genannt“, erklärt Elizabeth Bahar Houshmand, MD, eine doppelt zertifizierte Dermatologin und Botschafterin für Viviscal, gegenüber WebMD Connect to Care. „Die gute Nachricht ist, dass die Haare wiederkommen, sobald der Stressfaktor beseitigt ist.“
Glücklicherweise ist Telogeneffluvium in der Regel ein vorübergehender Zustand, der sich von selbst zurückbildet. Laut Harvard Health Publishing an der Harvard Medical School „verschwindet das Telogeneffluvium in der Regel ohne jegliche Behandlung über mehrere Monate hinweg vollständig. Die normale Dauer des Telogens beträgt etwa 100 Tage (3 bis 6 Monate), danach beginnt das Haar wieder zu wachsen.“
Telogen Effluvium Anzeichen und Symptome
Das offensichtlichste Symptom des Telogen Effluviums ist der Haarausfall.
„Im Durchschnitt ist es normal, täglich etwa 100 Haare zu verlieren. Wenn Sie ein stressiges Ereignis erleben, werden Sie etwa drei bis vier Monate nach dem Ereignis einen plötzlichen Anstieg des Haarausfalls feststellen.“ sagt Houshmand.
Wenn Sie unter Telogenem Effluvium leiden, werden Sie einen beträchtlichen Verlust des Haarvolumens feststellen. In einem Artikel von Harvard Health Publishing aus dem Jahr 2019 heißt es: „Wenn Sie an Telogeneffluvium leiden, verlieren Sie im Durchschnitt 300 statt 100 Haare pro Tag.“
Zusätzliche Symptome von Telogeneffluvium sind Juckreiz und Empfindlichkeit auf der Kopfhaut. Laut der British Association of Dermatologists „treten normalerweise keine Symptome auf, aber gelegentlich kann das telogene Effluvium von Empfindlichkeit und veränderten Empfindungen in der Kopfhaut begleitet werden, die als Trichodynie bekannt sind.“ Es ist auch möglich, während des Haarausfalls ein geringes Selbstwertgefühl zu erleben, was eine emotionale und psychologische Nebenwirkung sein kann.
Ein paar Dinge, die man bei Telogenem Effluvium beachten sollte, sind:
- Das Haar ist empfindlicher, wenn es nass ist, also sei beim Waschen und Trocknen vorsichtig.
- Frisuren wie enge Pferdeschwänze und Zöpfe können an den Haarfollikeln ziehen und dazu führen, dass mehr Haare ausfallen.
- Kratzen an der Kopfhaut kann die Haarfollikel reizen und dazu führen, dass sich mehr Haarsträhnen lösen.
Warten Sie nicht. Holen Sie sich noch heute Hilfe.
Je früher Sie die Symptome des Haarausfalls angehen, desto eher können Sie irreversible Schäden verhindern. Sprechen Sie noch heute mit einem Arzt, um Ihre Reise zu einem volleren Haar zu beginnen.