Tipps zur Vorbeugung von Nervenreizungen an der Hand

Es gibt drei Hauptnerven in den Händen und Handgelenken – den Radial-, Ulnar- und Median-Nerven. Mit 27 großen Knochen und einem Netzwerk von Bindegewebe und sensorischen und motorischen Neuronen, die helfen, Gefühl und Bewegung zu regulieren, können die Hände, Handgelenke und Finger besonders anfällig für Überlastungsverletzungen, Nervenschäden und Entzündungen sein.

Entzündungen, Belastungen durch sich wiederholende Bewegungen, Traumata durch Unfälle oder Verletzungen, genetische und erbliche Faktoren sowie Wucherungen und Tumore können Druck auf die Nerven ausüben, was zu Symptomen wie Schmerzen, Kribbeln, Empfindlichkeit, Steifheit und Schwierigkeiten bei der Bewegung und dem Bewegungsumfang führt.

Es gibt eine Reihe von Nervenerkrankungen, die Schmerzen und Mobilitätsprobleme in Hand und Handgelenk verursachen können. Das Fitzmaurice Hand Institute in Phoenix bietet die neuesten technologisch fortschrittlichen Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten für Traumata und Verletzungen der Hand und des Handgelenks, einschließlich der folgenden Erkrankungen:

• Karpaltunnelsyndrom
• Daumenarthritis
• Musikerhandverletzungen
• Kubitaltunnelsyndrom
• Triggerfinger/Daumen
• Laterale Epicondylitis (Tennis Ellenbogen)
• Dupuytren’sche Kontraktur
• De Quervain’sche Krankheit
• Handverletzungen
• Lipome und Massen

Nervenschmerzen in den Händen und Handgelenken vorbeugen

Schmerzen, Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Reizungen werden häufig durch sich wiederholende Bewegungen verursacht, die für bestimmte Berufe, körperliche Aktivitäten und Sportarten erforderlich sind. Je nach Ausmaß und Ursache des Drucks und der Entzündung auf den Nerv können konservative und selbstbehandelnde Maßnahmen wie Ruhe und Physiotherapie oft dazu beitragen, Schmerzen, Steifheit und die Belastung der Nerven zu lindern.

Zu den Vorsichtsmaßnahmen, die jeder ergreifen kann, um das Risiko einer Schädigung der Hand- und Handgelenksnerven und von Gelenkschmerzen zu verringern, gehören:

• Auf eine gute Körperhaltung achten
• Regelmäßige Pausen während des Arbeitstages einlegen
• Beim Training, beim Sport und bei kontinuierlicher körperlicher Betätigung die richtige Technik anwenden
• Stretching,
• Wenden Sie sich bei leichten bis mittelschweren Anzeichen einer Nervenreizung an einen Chirurgen mit doppelter Zulassung und Erfahrung in der Behandlung von Hand- und Handgelenksbeschwerden

Wirksame Behandlungsmöglichkeiten für Nerven- und Gelenkreizungen

Einige Fälle von Schmerzen und Steifheit können mit konservativen Behandlungen gelindert werden, darunter:

• Schienen und Verstrebungen
• Kortikosteroid-Injektionen
• Rezeptfreie und verschreibungspflichtige NSAIDs
• Wärme- und Kältetherapie
• Physikalische Therapie und Krafttraining

Wie bei allen Verletzungen und Erkrankungen, hängt die Behandlung von Nervenproblemen von einer Reihe von Faktoren ab, z. B. von der Ursache, dem Schweregrad und anderen individuellen Faktoren wie der Genetik, der Krankengeschichte und dem allgemeinen Gesundheitsprofil einer Person.

Anzeichen und Symptome von Nervenverletzungen

Während einige Menschen offensichtlich aktiver sind als andere, benutzt jeder seine Hände und Finger täglich und setzt sie damit dem Risiko von Verletzungen und Zerrungen aus. Menschen, die regelmäßig sich wiederholende Bewegungen ausführen, wie z. B. Tippen, Vor- oder Rückwärtsschwimmen im Schwimmbad oder mehrmals wöchentlich mehrere Stunden lang einen Baseball- oder Tennisschläger schwingen, haben ein höheres Risiko, Nervenerkrankungen wie das Karpaltunnelsyndrom oder Tendinitis zu entwickeln.

Auch scheinbar „sichere“ Tätigkeiten wie das mehrmalige Hochheben eines Babys am Tag oder das mehrstündige Sitzen hinter dem Lenkrad eines Autos können zu schmerzhaften Nervenerkrankungen wie dem Triggerfinger und dem Triggerdaumen führen (auch bekannt als „Mama-Daumen“, da er bei Frauen, die täglich Babys und Kleinkinder hochheben und tragen, besonders häufig vorkommt).

Nervenschmerzen oder -schäden in den Händen und Handgelenken können sich negativ auf die gesamte Lebensqualität einer Person auswirken, vor allem wenn sie die Fähigkeit beeinträchtigen, berufliche und alltägliche Aufgaben wie Autofahren oder das Heben von Gegenständen zu erledigen. Um dauerhafte Nervenschäden und einen möglichen Funktionsverlust der betroffenen Hand oder des Handgelenks zu vermeiden, ist es wichtig zu wissen, auf welche Anzeichen und Symptome man achten muss, und sich rechtzeitig um eine Diagnose und Behandlung durch einen erfahrenen Arzt zu bemühen.

Zu den häufigsten Anzeichen und Symptomen von Nervenreizungen in den Händen und Handgelenken gehören:

• Taubheit und Kribbeln in der Hand oder im Handgelenk
• Schmerzen oder Brennen
• Empfindlichkeit
• Steifheit
• Schwäche und Muskelschwund
• Schwierigkeiten oder Schmerzen bei regelmäßigen Tätigkeiten wie Tippen, Heben, oder Autofahren

Minimal-invasive Handchirurgie für Nervenverletzungen in Arizona

Das Fitzmaurice Hand Institute bietet modernste Behandlungsmöglichkeiten für Nervenerkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Triggerdaumen und Notfall-Handverletzungen. Wir setzen auch unsere Ultraschall- und MRT-Technik in der Praxis ein, um eine zeitnahe und effiziente Diagnose von Nervenerkrankungen zu ermöglichen, ohne auf die Ergebnisse eines externen Labors warten zu müssen. Dr. Fitzmaurice ist auch der Pionier des EndoTech®-Systems, mit dem er minimalinvasive Handoperationen bei häufigen Nervenverletzungen und chronischen Hand- und Gelenkschmerzen anbietet.

EndoTech ist ein fortschrittliches endoskopisches Verfahren, das eine bessere Visualisierung der Nerven und des Gelenkraums ermöglicht und so eine größere Präzision und Genauigkeit während der Operation gewährleistet, wodurch viele der mit herkömmlichen Operationen verbundenen Risiken und Komplikationen verringert werden. Mit EndoTech können sich die Patienten in kürzerer Zeit erholen und schneller in den Alltag zurückkehren. Der typische EndoTech-Patient kann in den meisten Fällen innerhalb einer Woche nach der Behandlung wieder zur Arbeit gehen.

Finden Sie den richtigen Handchirurgen in Phoenix

Für weitere Informationen über Prävention, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten für Nervenverletzungen an Hand und Handgelenk, wie das Karpaltunnelsyndrom, wenden Sie sich an das Fitzmaurice Hand Institute unter der Rufnummer (480) 351-6483 und vereinbaren Sie noch heute einen Termin mit dem doppelt zertifizierten Chirurgen Dr. Michael Fitzmaurice in Phoenix.