Umgang mit einem emotional distanzierten Ehepartner

Wenn Sie versuchen, Ihre Ehe zu retten, und Ihr Ehepartner sich entweder emotional, körperlich oder beides distanziert, fühlen Sie sich einsamer, als Sie es sich je vorstellen konnten. Sie können sehr gut verstehen, warum Gott gesagt hat: „Es ist nicht gut für den Menschen, allein zu sein.“ Allein zu sein, wenn man in einer Ehe lebt, ist NICHT der Plan, den Sie hatten. Du hättest nie gedacht, dass du es mit einem emotional distanzierten Ehepartner zu tun haben würdest.

Aber wie kannst du die Mauern überwinden, die sich zwischen dir und deinem Ehepartner aufgebaut haben? Gibt es eine Tür, die so gebaut werden kann, dass Ehemann und Ehefrau nicht länger emotional voneinander abgeschottet sind?

Der Umgang mit einem emotional distanzierten Ehepartner

Ja, die gibt es, aber leider ist das nicht etwas, das über Nacht erreicht werden kann. Viele verschiedene Dinge haben dazu beigetragen, diese Mauern zu errichten. Und es wird viel Zeit und Mühe kosten, sie abzubauen. Und es kann sein, dass Ihr Ehepartner nicht bereit ist, mit Ihnen und Gott daran mitzuarbeiten… zumindest am Anfang. Und offen gesagt, vielleicht auch nie.

Aber wir müssen sagen, dass es die Mühe und Arbeit wert ist, es zu versuchen. Denn damit könnten Sie Ihrem Ehepartner und Ihrem eigenen Leben in der Beziehung zu ihm oder ihr eine ganz neue Welt eröffnen.

Ich weiß es, ich habe es mit meinem Mann erlebt. Und mit Gebet und Beharrlichkeit, so zu handeln, wie Gott es führte, und mit einem Timing, das wirklich funktionierte (und nicht mein falsches Timing), öffnete Gott Türen, von denen ich nur träumte, dass sie möglich wären. Und jetzt, wenn ich zurückblicke, denke ich an all die Segnungen, die ich hätte verpassen können, und an all das, was mein Mann verpasst hätte, wenn ich zu früh aufgegeben hätte. Wie traurig wäre das für uns und unsere Familien und Freunde gewesen. Außerdem wären wir nicht in der Lage gewesen, mit Gott an diesem großartigen Dienst teilzunehmen.

Ich muss jedoch wiederholen, dass Beharrlichkeit ein großer Teil dessen ist, was für den letztendlichen Segen nötig ist – Beharrlichkeit in Verbindung mit Gebet zum Herrn um Führung.

Beharrlichkeit, so schwer es auch ist

So schwer es auch ist, Gott sagt uns, dass Beharrlichkeit eine Tugend ist, nach der wir streben sollen. Wie sehr wünschte ich, es wäre nicht wahr. Wie die meisten Menschen mag ich es, wenn die Dinge einfach sind. Manche von uns denken, dass wir als Kinder Gottes ein Anrecht auf bestimmte „Privilegien“ und Gebetserhörungen in einem kürzeren Zeitraum haben. Das leuchtet uns ein.

Wenn wir so denken, liegen wir falsch. Diesseits des Himmels ist uns kein einfaches Leben versprochen, eines, das nicht so beschwerlich ist. Tatsächlich gibt es in der Bibel eine Reihe von Warnungen, dass wir Prüfungen und Drangsale erleben werden.

Bezüglich der Ehe hat uns der Apostel Paulus gewarnt. In 1. Korinther 7,28 steht geschrieben: „Diejenigen, die heiraten, werden in diesem Leben viele Schwierigkeiten haben.“ Er hat diese Warnung ausgesprochen, um uns davor zu bewahren, anders zu denken.

Da ist es wichtig, im Gebet auszuharren und Gott zu vertrauen. Es gibt viele Verse in der Bibel, die uns ermutigen, durchzuhalten, auch wenn wir aufgeben wollen.

Zu ihnen gehören:

„Selig ist der Mann, der in der Prüfung ausharrt. Denn wenn er die Prüfung bestanden hat, wird er die Krone des Lebens empfangen, die Gott denen verheißen hat, die ihn lieben.“ (Jakobus 1,12)

„Lasst uns nicht müde werden, Gutes zu tun; denn wenn wir nicht aufgeben, werden wir zur rechten Zeit eine Ernte einbringen.“ (Galater 6:9)

„Betrachtet es als reine Freude, wenn ihr in mancherlei Anfechtungen geratet, denn ihr wisst, dass die Prüfung eures Glaubens Ausdauer entwickelt. Die Beharrlichkeit muss ihr Werk vollenden, damit ihr reif und vollkommen werdet und es euch an nichts mangelt.“ (Jakobus 1:2-4)

Ein paar Einsichten zum Problem des emotional distanzierten Ehepartners:

Im Umgang mit dem Dilemma, mit einem emotional distanzierten Ehepartner verheiratet zu sein, sind im Folgenden ein paar Einsichten und ein paar Fragen, die Ihnen helfen könnten, die Dr. Gary Chapman in seinem Buch „Loving Solutions“ darlegt:

Es gibt viele Gründe, warum manche Ehepartner unkommunikativ werden. Ihre mangelnde Bereitschaft, sich verbal mitzuteilen, hat ihre Wurzeln in dem, was in ihnen vorgeht. Oft sind es unbefriedigte Bedürfnisse in der ehelichen Beziehung, die im Geist des schweigenden Ehepartners Ressentiments geweckt haben. Sein Schweigen ist eine Möglichkeit, diesen Unmut auszudrücken. Es ist seine/ihre Art zu sagen: „Ich mag dich nicht, also werde ich dich wie eine Unperson behandeln.“

Ich meine nicht, dass der schweigende Partner diese Gedanken bewusst denkt; ich meine, dass dies die inneren emotionalen Gründe sind, warum er oder sie nicht spricht. Wenn wir die Emotionen im Inneren der Person und die Faktoren, die diese Emotionen hervorrufen, entdecken können, sind wir auf dem besten Weg, dem schweigenden Ehepartner zu helfen, sein Schweigen zu brechen.

Der Ehepartner, der eine positive Veränderung herbeiführen möchte, tut gut daran, sich diese Frage zu stellen: „Hat mein Ehepartner ein ungestilltes emotionales Bedürfnis, das ihn dazu veranlasst, mir etwas übel zu nehmen?“

Jeder von uns kann sich Folgendes fragen:

• Fühlt mein Ehepartner wirklich meine bedingungslose Liebe oder ist meine Liebe an Bedingungen geknüpft – ich liebe dich, wenn…
• Habe ich irgendetwas getan, was die Freiheit meines Ehepartners einschränkt? Hat er das Gefühl, dass ich versuche, sein Leben zu kontrollieren
• Hat mein Reden oder mein Verhalten ihre Bemühungen, Bedeutung zu erlangen, beeinträchtigt? Sieht sie mich als Verurteiler von etwas, das sie als bedeutsam schätzt?
• Sieht er mich als Hindernis für die Erfüllung seines Bedürfnisses nach Erholung und Entspannung?
• Kämpft mein Ehepartner mit der geistigen Dimension des Lebens? Sieht sie mich als Hindernis für ihre Suche nach Frieden mit Gott?

Jede dieser Fragen kann die Ursache für das Schweigen Ihres Ehepartners aufdecken. Die Herausforderung besteht dann darin, einen Weg zu finden, wie Sie ihm oder ihr helfen können, dieses emotionale Bedürfnis zu befriedigen und gleichzeitig Ihre eigene Integrität zu bewahren und Ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen.

Hilfreiche Artikel über den emotional distanzierten Ehepartner

In diesem Sinne möchte ich Sie ermutigen, die folgenden Artikel, die wir im Internet gefunden haben, zu lesen, während Sie sich darauf vorbereiten, das Nötige zu tun. Ich glaube, dass sie Ihnen Einblicke und Hilfe in diesem Bereich Ihrer Ehe geben werden. Ich ermutige Sie, dies zu Ihrer Aufgabe zu machen, Ihren Teil dazu beizutragen, die Tür zu einem besseren Verständnis und einer besseren Kommunikation in Ihrer Ehe zu öffnen.

In diesem ersten Artikel sagt April Motl das Folgende über emotionale Loslösung in der Ehe:

„Zwischen dem Ja-Wort am Altar und den darauf folgenden Jahren kann eine Menge passieren. Wir können mit jemandem verheiratet sein, der emotional, geistig, spirituell und körperlich losgelöst ist. Ich bin zu der Überzeugung gelangt, dass den meisten Paaren, die sich ungebunden fühlen, ein Hauptproblem zu Grunde liegt. Ich nenne es das Phänomen des „vollen Tellers“. Wenn Ihr Ehepartner (oder Sie selbst) etwas hat, das ihn emotional, geistig, körperlich oder spirituell überlastet, muss etwas anderes im Leben abgeschaltet werden – und dieses andere wird oft Ihre Ehe.“

Um mehr zu erfahren, lesen Sie diesen Artikel auf Crosswalk.com:

-SIND SIE VON IHREM EHEPARTNER ENTFERNT?

Außerdem, was den emotional distanzierten Ehepartner betrifft:

Hier sind drei weitere Artikel, die Sie zu diesem Thema lesen könnten:

– WENN IHR EHEPARTNER EMOTIONAL ENTFERNT IST

– KÄMPFEN SIE FÜR IHRE EHE, WENN IHR EHEPARTNER EMOTIONAL ENTFERNT IST

Außerdem:

– WENN SIE SICH VON IHREM EHEPARTNER ENTFERNT FÜHLEN

Sie sind vielleicht sogar an dem Punkt, an dem Sie sich verlassen fühlen. Hier ist ein Artikel, der das anspricht:

– EMOTIONAL ABANDONMENT: When Your Spouse Shuts You Out

Bitte suchen Sie auf der Website von Marriage Missions nach weiteren Artikeln, die Ihnen bei der Aufgabe, mit Ihrem Ehepartner in Kontakt zu treten, helfen können. Suchen Sie nach Wegen, die Kommunikation aufzubauen und zu öffnen. Es gibt eine Menge Weisheit, geschrieben von Beziehungsexperten, die darauf wartet, von Ihnen angezapft und genutzt zu werden. Ich möchte Sie ermutigen, nicht aufzugeben. Gott hat einen Segen für Sie, wenn Sie auf den Heiligen Geist, unseren wunderbaren Ratgeber, schauen, um Ihr Verständnis zu öffnen und auf Ihr Leben anzuwenden.

In einem Artikel, der früher im Internet veröffentlicht wurde und den Titel trägt: „Mein Ehepartner ist emotional distanziert“, wird die Aufforderung gegeben, „weiterhin auf Gottes Macht und Güte zu vertrauen“. Das ist eine schwierige Aufgabe, wenn man sich in vielerlei Hinsicht von seinem Ehepartner im Stich gelassen fühlt. Aber Gott hat versprochen, uns „niemals zu verlassen und nicht aufzugeben“. Manchmal ist es eine Frage von F.A.I.T.H., das zu glauben. F.A.I.T.H. bedeutet: Ich verlasse alles und vertraue Ihm. Vertraue auf seine Macht und Güte – egal, was passiert!

Vor allem:

Denke an das Folgende (das in diesem Artikel geschrieben wurde):

„Denke daran, wer Gott ist! Derselbe Gott, der die Kluft zwischen uns und ihm geheilt hat, kann auch dich und deinen Ehepartner einander näher bringen. Zephanja erinnerte Juda daran, dass Gott nicht zulassen würde, dass ihre Sünde sie von ihm trennt (Zephanja 3,15). Und Gott möchte, dass du deine Traurigkeit über deine Beziehung zu deinem Ehepartner in demselben Licht siehst.

„Lass dich nicht entmutigen. Gott kann den Sieg über die Sünde erringen (Zephanja 3:13), und er kann Ihre Ehe für gute Zwecke nutzen, weil er Sie liebt und weiß, was Sie durchmachen. Vertrauen Sie weiterhin auf Gottes Macht und Güte, damit Sie der Ehepartner sein können, zu dem Gott Sie berufen hat – und lassen Sie Gott für Ihren Partner sorgen.“ (Siehe auch Sprüche 3:27-35; Epheser 4:14-16.)

Betrachte im Gebet und bedenke:

„Der Herr, dein Gott, ist in deiner Mitte, der Mächtige, wird dich retten; er wird sich über dich freuen mit Wonne. Er wird dich besänftigen mit seiner Liebe und wird sich über dich freuen mit Gesang.“ (Zephanja 3:17)

„Möge der Herr dein Herz in die Liebe Gottes und die Beharrlichkeit Christi lenken.“
(2. Thessalonicher 3:5)

Cindy Wright von Marriage Missions International hat diesen Artikel geschrieben.