Häufiges Wasserlassen bedeutet, dass ich häufiger als sonst auf die Toilette muss. Dieser Drang, die Blase zu entleeren, kann den normalen Tagesablauf unterbrechen, den Schlafzyklus stören und ein Anzeichen für eine Erkrankung sein.
Die Cleveland Clinic weist darauf hin, dass die Art und Weise, wie unsere Blase täglich funktioniert, viel über unseren allgemeinen Gesundheitszustand aussagen kann: wie oft wir tagsüber und nachts urinieren, die Farbe unseres Urins – all das spricht Bände.
Sie können lesen: 5 Anzeichen einer Harnwegsinfektion
Warum muss ich so oft urinieren?
Zunächst einmal ist es wichtig zu betonen, dass häufiges Pinkeln nicht dasselbe ist wie Harninkontinenz, bei der Urin austritt.
Die Nationale Vereinigung für Kontinenz (NAFC) sagt, dass es normal ist, sechs bis acht Mal am Tag auf die Toilette zu gehen, und wenn man sehr aktiv ist und viel Wasser trinkt, können sogar zehn Mal am Tag normal sein. Wenn Sie jedoch häufiger zur Toilette rennen, müssen Sie vielleicht einen Arzt aufsuchen.
Einige der Gründe, warum Sie alle paar Minuten auf die Toilette müssen, können die folgenden sein:
+ Infektion, Krankheit, Verletzung oder Reizung der Blase
+ Krankheiten, die die Urinproduktion erhöhen
+ Veränderungen der Muskeln, Nerven oder anderer Gewebe, die die Blasenfunktion beeinflussen
+ Bestimmte Krebsbehandlungen
+ Medikamente oder Getränke, die die Urinproduktion erhöhen
Aber das ist noch nicht alles: Das NAFC weist darauf hin, dass Sie eine der folgenden Erkrankungen haben können, wenn Sie mehrmals am Tag urinieren:
1) Überaktive Blase: Dies wird durch Krämpfe in der Blase verursacht, die dazu führen, dass sich die Blase unwillkürlich zusammenzieht, auch wenn die Blase nicht voll ist oder Sie nur auf die Toilette gegangen sind.
Dies ist die klassische Ursache dafür, dass man häufig auf die Toilette muss.
2) Harnwegsinfektion: Laut NAFC haben die meisten Menschen im Laufe ihres Lebens eine Harnwegsinfektion erlebt oder werden sie vielleicht erleben.
„Dazu gehören oft ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen sowie häufiger Harndrang, der manchmal auch mit Blasenentleerung einhergehen kann“, so die Fachleute der Vereinigung.
3) Diabetes: Wenn Sie Verwandte mit Diabetes haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Häufige Toilettengänge sind ein klassisches Anzeichen für Diabetes.
4) Fettleibigkeit: Untersuchungen von Forschern des Weill Medical College ergaben, dass Männer mit einem Taillenumfang von über 100 cm bis zu dreimal mehr Probleme beim Wasserlassen hatten als Männer mit einem Taillenumfang von 90 cm oder weniger.
5) Blasenkrebs: Laut der Amerikanischen Krebsgesellschaft kann Blasenkrebs manchmal Veränderungen beim Wasserlassen verursachen, wie zum Beispiel:
+ Häufiger als gewöhnlich urinieren zu müssen.
+ Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen.
+ Das Gefühl, sofort gehen zu müssen, auch wenn die Blase nicht voll ist.
+ Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder ein schwacher Urinstrahl.
+ Viele Male in der Nacht zum Urinieren aufstehen müssen.
Foto:
Das könnte Sie auch interessieren: Auf die Toilette zu gehen, ist gut für die psychische Gesundheit
Es ist am besten, auf die Toilette zu gehen, denn Fachleute weisen darauf hin, dass regelmäßiges Zurückhalten von Urin langfristig zu einer Dehnung der Blase führen kann, die es ihr erschwert oder unmöglich macht, sich zusammenzuziehen und den Urin normal abzugeben.