Bentonit-Tonerde wird aus gealterter Vulkanasche gewonnen und am häufigsten zur Entgiftung und Reinigung von Haut und Haar verwendet. Lesen Sie weiter, um mehr über die Bestandteile dieser Heilerde zu erfahren, wie sie wirkt und wann sie mit Vorsicht zu verwenden ist.
Was ist Bentonit-Ton?
Bentonit-Ton steht an der Spitze der Heilerden, von denen viele seit der Antike zur Förderung der Gesundheit verwendet werden.
Bentonit-Ton entsteht, wenn vulkanische Asche mit Meerwasser reagiert und dessen Mineralien aufnimmt. Diese Tonerde ist geschmacks- und geruchsneutral und ihre Farbe kann je nach Verunreinigungen von hellen (cremefarben, gelb, grün) bis zu dunkleren (braun, schwarz) Tönen variieren. Seine Konsistenz ist sehr weich und färbt nicht ab.
Bentonit-Ton ist nach seiner größten Quelle in der Welt (Fort Benton, Wyoming) benannt. Der Name seines Hauptbestandteils, Montmorillonit, leitet sich von dem Ort ab, an dem er zuerst entdeckt wurde (Montmorillon, Frankreich). Die USA sind der größte Produzent, gefolgt von China, Griechenland und Indien.
Es mag Sie überraschen, dass der Mensch seit jeher Tonerde sowohl innerlich als auch äußerlich verwendet hat. Wissenschaftler gehen davon aus, dass die „Geophagie“ oder das Essen von Erde ein adaptives Verhalten war, um Nährstoffe aus dem Boden zu gewinnen und Darmparasiten und Toxine zu beseitigen.
Bentonit und andere Tone wurden traditionell gegessen und auf Haut und Haar aufgetragen, um :
- Nährstoffmangel
- Vergiftungen
- Infektionen
- Durchfall und andere Verdauungsprobleme
- Hautreizungen
- Haarreinigung und Weichmachung
Was unterscheidet Bentonit-Ton von ähnlichen Tonen wie Kaolin-Ton? Schauen wir uns das mal an.
Kaolinerde vs. Bentonit-Tonerde
Kaolin ist eine Tonerde mit einer ähnlichen Zusammensetzung wie Bentonit. Kaolin hat jedoch eine andere chemische Struktur, die seine Fähigkeit, Wasser und Elektrolyte zu binden, einschränkt.
Beide Tone sind häufig Bestandteil von Gesichtsmasken, haben aber unterschiedliche Wirkungen. Da Bentonit ein besseres Absorptionsvermögen besitzt, kann es mehr Fett und Giftstoffe aus der Haut entfernen. Kaolin wiederum ist aufgrund seiner größeren Partikel effizienter bei der Entfernung abgestorbener Hautpartikel.
Personen mit fettiger Haut sind mit Bentonitmasken besser beraten, während Menschen mit trockener, empfindlicherer Haut Kaolin wählen sollten.
Abgesehen von diesen beiden Tonen ist Vollerde eine weitere Option für die Hautpflege. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass sie Giftstoffe absorbiert und die schädlichen Auswirkungen der Umweltverschmutzung auf die Haut reduziert.
Bestandteile & Funktionsweise
Der Hauptbestandteil ist Montmorillonit, eine weiche Tonerde, die aus Schichten von Siliziumdioxid und Tonerde besteht. Montmorillonit ist normalerweise an viele Tonminerale gebunden, insbesondere an Natrium, Kalzium, Magnesium und Aluminium.
Bentonit kann auch geringe Mengen an Verunreinigungen wie andere Tone (Illit, Kaolinit) und kristalline Kieselsäure (Quarz, Cristobalit) enthalten. Während die in diesem Ton typischerweise vorkommenden Mengen nicht gefährlich sind, können sowohl Kaolin als auch kristalliner Siliziumdioxidstaub bei Einatmung großer Mengen Lungenkrankheiten verursachen. Siliziumdioxidstaub wird auch mit Autoimmunerkrankungen, Nierenschäden und Krebs in Verbindung gebracht.
Die negative Ladung von Montmorillonit führt zu den Wirkungen von Bentonit-Ton. Ähnlich wie ein Magnet zieht er positiv geladene Moleküle an und bindet sie an seiner Oberfläche (adsorbiert sie). Auf diese Weise kann sie viele Schwermetalle und Giftstoffe abfangen und verhindern, dass sie in den Körper gelangen.
Montmorillonitpartikel haben eine erstaunlich große Oberfläche, die ihnen eine hohe Kapazität zur Bindung von Giftstoffen verleiht. Die Partikel nehmen neben den Giftstoffen auch Wasser auf, indem sie beides in die Zwischenräume ihrer Schichten eindringen und den gesamten Ton aufquellen lassen.
Drug Delivery Systems
Bentonit-Ton kann zu synthetischen Materialien (mit Polymeren) modifiziert werden. Diese können als verbesserte Verabreichungssysteme und Systeme zur langsamen Freisetzung von Arzneimitteln verwendet werden:
- Krebs (wie Doxorubicin, Paclitaxel und Tamoxifen)
- Infektionen (Ciprofloxacin, Curcumin, Praziquantel)
- Sonnenschutz (Eusolex, NeoHeliopan, Zink- und Titanoxide)
- Glaukom (Betaxolol)
- Psychiatrische Störungen (Olanzapin)
- Impotenz (Sildenafil)
Im Falle von Sildenafil half Bentonit-Ton auch, seinen unangenehmen Geschmack zu überdecken.
Anwendung von Bentonit-Ton
Bentonit-Ton wird normalerweise in Form von Tonpulver angeboten. Sie können eine Paste zubereiten, indem Sie einfach Wasser hinzufügen, bis Sie die gewünschte, joghurtähnliche Konsistenz erreichen. Um sicherzustellen, dass die Tonerde nicht zu sehr verdünnt wird, fügen Sie dem Pulver nach und nach Wasser hinzu und lassen es die Tonerde allmählich aufsaugen.
Hinweis: Bentonit-Tonerde kann mit Metallgegenständen reagieren und ihre Wirksamkeit verlieren, obwohl es keine Studien gibt, die diese Behauptung bestätigen. Um auf der sicheren Seite zu sein, empfehlen Verbraucher und Hersteller oft die Verwendung von Keramik- oder Glasschalen und Plastik- oder Holzlöffeln.
Mit Bentonit-Tonpulver für die äußere Anwendung zu Hause kann man fast endlos experimentieren. Hier sind einige Ideen:
- Beruhigende Hautpaste: Tragen Sie eine Paste auf Verbrennungen, Bisse und Ausschläge auf und lassen Sie sie trocknen.
- Gesichtsmaske: Stellen Sie eine Paste her und lassen Sie sie 10-20 Minuten auf der Haut einwirken.
- Haarmaske: Tragen Sie eine Paste 1x-2x/Woche auf das Haar von der Wurzel bis zur Spitze auf. Sie können etwas Apfelessig mit Wasser mischen und sogar ein paar Tropfen Ihres Lieblings-Haarpflegeöls untermischen.
- Achselhöhlen-Entgiftung: Tragen Sie eine Paste auf die Achselhöhlen auf, um Giftstoffe zu entfernen.
- Hauterweichendes Bad: Geben Sie Bentonit-Ton in Ihr Badewasser, um die Haut weich zu machen und angestaute Hautgifte loszuwerden.
- Selbstgemachte Seife: Dies ist etwas komplizierter, aber Sie können Bentonit-Ton mit Ölen und Lauge kombinieren, um Seife für fettige Haut herzustellen.
- Zahnputzpulver: Reinigen Sie Ihre Zähne mit Bentonit-Ton, um sie zu remineralisieren, sie weißer zu machen und Bakterien zu töten.
Wenn Sie es vorziehen, können Sie fertige Bentonit-Ton-Versionen der meisten dieser DIY-Heilmittel kaufen.
Die FDA hat Bentonit-Ton nicht für die topische Anwendung zugelassen. Bevor Sie diese Tonerde (oder andere Naturheilmittel) auf der Haut anwenden, sollten Sie einen Hauttest auf Allergien durchführen. Tragen Sie eine kleine Menge auf, warten Sie 24 Stunden und verwenden Sie das Produkt weiter, wenn Sie keine Reaktionen verspüren.
Sie können Bentonit-Ton auch durch den Mund einnehmen, um Giftstoffe zu entfernen und die Verdauung zu fördern. Bentonit-Tonerde hat den FDA-Status „Generally Recognized As Safe“ (GRAS) als Lebensmittelzutat, ist aber nicht für bestimmte Erkrankungen zugelassen.
Benutzer und Hersteller haben inoffizielle Dosierungen festgelegt. Als Faustregel gilt, 0,5-1 Teelöffel Bentonit-Ton in 1 Tasse Wasser aufzulösen und 1x/Tag zu trinken. In den meisten klinischen Studien wurden bis zu 3 g/Tag verwendet. In diesem Fall sollten Sie absolut sicher sein, dass Sie Tonerde in Lebensmittelqualität verwenden. Bentonit-Ton-Präparate sind auch in Form von Tabletten und Kapseln erhältlich.
Schließlich können Sie Bentonit-Ton mit Wasser mischen und es Ihren Haustieren bei Verdauungsproblemen oder Vergiftungen verabreichen. Die Dosis hängt von der Größe des Tieres ab. Wir empfehlen jedoch, Ihren Tierarzt zu konsultieren, bevor Sie Ihren Haustieren Bentonit-Ton geben.
Nebenwirkungen & Vorsichtshinweise
Bentonit-Tonerde (1,5-3 g/Tag) ist relativ sicher und verursachte nur bei weniger als 10 % der Personen, die sie 2 Wochen lang einnahmen, leichte Verdauungsbeschwerden (Blähungen, Bauchschmerzen, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall). Die Hälfte dieser Dosis verursachte bei Kindern keine unerwünschten Wirkungen. Sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern wurde die Aufnahme von Mineralien und Vitaminen nicht beeinträchtigt.
Dagegen können übermäßige orale Dosen Nährstoffdefizite verursachen. Ein 3-jähriges Mädchen, dem Erwachsenendosen verabreicht wurden, und eine Katze, die Einstreu mit dieser Tonerde fraß, entwickelten ein schweres Kaliumdefizit mit Erbrechen, Verstopfung, Schläfrigkeit und Schwäche.
Auch die örtliche Anwendung von Bentonit-Tonerde war in klinischen Studien im Allgemeinen sicher. Nur eine Person entwickelte eine leichte, vorübergehende Hautrötung durch eine Bentonit-Ton-Lotion.
Eine hohe Exposition gegenüber Bentonit-Ton-Staub aus Bergwerken und Stahlwerken wurde in mehreren Studien mit einer erhöhten Inzidenz von Atemwegserkrankungen und Zellschäden in Verbindung gebracht. Die potenziell toxischen Verunreinigungen (Quarz, Kaolin, Perlit) könnten jedoch zu diesen Wirkungen beigetragen haben.
Eine Zahnarzthelferin erlitt eine schwere Hornhautentzündung mit verminderter Sehkraft und Lichtempfindlichkeit, nachdem eine Zahnpolierpaste mit Bentonit-Ton mit ihrem Auge in Berührung gekommen war.
Obwohl die Verwendung von Bentonit-Ton während der Schwangerschaft oder Stillzeit bei Frauen nicht untersucht wurde, verringerte Bentonit-Ton die Mineralaufnahme oder -verwertung bei schwangeren Ratten nicht.
Arzneimittelwechselwirkungen
Bentonit-Ton kann sich an einige Arzneimittel binden, insbesondere an solche mit positiver Ladung, und deren Transport in den Blutkreislauf verhindern. Zu diesen Arzneimitteln gehören unter anderem:
- Antibiotika (wie Tetracyclin, Trimethoprim und Rifampicin)
- Medikamente gegen Herzerkrankungen (Digoxin, Chinidin)
- Antiallergika (Promethazin, Chlorpheniramin)
- Stimulanzien (Koffein, Amphetamin)
- Arzneimittel gegen psychiatrische Störungen (Lithium)
- Arzneimittel gegen Atemwegserkrankungen (Theophyllin)
- Sedativa (Propoxyphen)
- Antidiabetika (Metformin)
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Bentonit-Ton innerlich anwenden, wenn Sie Medikamente einnehmen.
Beste Bentonit-Tonerde
Es gibt zwei Haupttypen von Bentonit-Tonerde: Natrium und Kalzium:
- Natrium-Bentonit-Tonerde absorbiert mehr Wasser. Dadurch ist sie zwar wirksamer bei der Entfernung von Giftstoffen, aber sie ist sehr alkalisch und kann zu aggressiv für die Haut sein. Im Mund kann sie zu Verstopfung führen.
- Kalziumbentonit-Ton nimmt mehr Elektrolyte auf, was ihn im Falle einer Vergiftung wirksamer macht. Dieser Ton ist weniger alkalisch und absorbiert weniger Wasser als Natriumbentonit.
Obwohl allgemein angenommen wird, dass nur Kalziumbentonit innerlich verwendet werden kann, sind beide Arten sicher, wenn sie aus seriösen Quellen stammen. Es ist wichtig, reines/reines Bentonit mit einem hohen Montmorillonit-Gehalt zu kaufen, das frei von giftigen Verunreinigungen ist.
Die FDA warnte beispielsweise vor zwei Bentonit-Ton-Masken (Bentonite Me Baby und Best Bentonite Clay), nachdem bei Labortests unsichere Bleikonzentrationen festgestellt worden waren.
Wenn Sie die Tonerde über den Mund einnehmen wollen, achten Sie darauf, dass es sich um Bentonit-Ton in Lebensmittelqualität handelt. Die für die äußere Anwendung bestimmte Tonerde kann Zusätze enthalten, die nicht eingenommen werden sollten.
Mitnehmen
Bentonit-Tonerde wird normalerweise als Tonpulver geliefert, das mit Wasser gemischt werden kann. Es ist einfach, eine Paste herzustellen und sie als hautberuhigende Salbe, Gesichts- und Haarmaske oder Achselhöhlenentgiftung zu verwenden. Außerdem können Sie das Pulver in Ihr Badewasser geben oder Ihre Zähne damit putzen. Es gibt auch fertige Hautpflegeprodukte mit Tonerde.
Sie können auch ein Entgiftungsgetränk mit Bentonit-Tonerde in Lebensmittelqualität zubereiten. Kapseln oder Tabletten sind eine weitere Möglichkeit zur oralen Einnahme. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen (da Bentonit-Ton sich mit ihnen verbinden kann) oder schwanger sind, bevor Sie ihn innerlich anwenden.
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