Hass ist ein starkes Wort, aber ich kann dich wirklich nicht leiden.
Während die Plain White T’s diesen Text mit einer Ex-Freundin im Sinn geschrieben haben, hast du dich vielleicht schon dabei ertappt, wie du jemanden ansiehst, der theoretisch dein Freund ist, und genau das Gleiche denkst.
Wenn du immer noch das Wort „Freund“ verwendest, um sie zu beschreiben, ist wahrscheinlich immer noch ein gewisses Maß an Zuneigung vorhanden. Wahrscheinlich verachtest du sie nicht, aber du hast vielleicht angefangen, sie nicht mehr zu mögen.
Zumindest hast du festgestellt, dass es bestimmte Dinge an ihnen oder ihrem Verhalten gibt, die dir langsam auf die Nerven gehen.
Mit einem Freund Schluss zu machen, kann genauso traumatisch sein wie mit einem romantischen Partner, selbst wenn du sie nicht mehr magst.
Unsere Freunde sind ein wichtiger Teil unseres Lebens. Sich von ihnen zu trennen, kann für beide Seiten sehr verletzend sein, vor allem, wenn man viel Zeit miteinander verbringt, viel miteinander spricht, emotional voneinander abhängig ist oder eine lange gemeinsame Geschichte hat.
Es kann sogar Auswirkungen auf eine größere Freundschaftsgruppe haben, zu der man gehört.
Grundsätzlich ist es keine Entscheidung, die man auf die leichte Schulter nehmen sollte, genauso wie man eine romantische Trennung nicht auf die leichte Schulter nehmen würde.
Wenn Ihnen diese Situation bekannt vorkommt, dann fragen Sie sich vielleicht, wie es weitergehen soll. Wenn du deinen Freund „hasst“, was sollst du tun?
Bevor du dich entscheidest, was du in deiner Situation tun sollst, musst du zuerst herausfinden, was die Beziehung sauer gemacht hat oder was bedeutet, dass er dir plötzlich auf die Nerven geht.
Dann musst du herausfinden, warum du zögerst, dich abzunabeln, und schließlich, wenn du dich entscheidest, dass es das Richtige ist, es auf eine erwachsene, respektvolle Art und Weise zu tun.
Zuerst, frage:
Ist es die…?
Menschen verändern sich. Keiner von uns bleibt, wie er ist. Wir entwickeln uns jeden Tag weiter. Du bist die Summe all dessen, was dir bis zu der Sekunde, in der du das hier liest, widerfahren ist.
Es sollte dich also nicht überraschen, wenn sich deine Freunde verändern.
Sie können sich zwar zum Besseren verändern, aber sie können auch Eigenschaften entwickeln, die dazu führen, dass ihr beide nicht mehr ganz einer Meinung seid.
Du musst darüber nachdenken, was diese Veränderung verursacht hat.
Es könnte sein, dass sie eine schwere Zeit durchmachen, sei es persönlich oder beruflich, und was sie wirklich brauchen, ist deine Unterstützung und nicht dein Urteil.
Auch wenn du nicht zulassen solltest, dass eine toxische Beziehung dich herunterzieht, wenn ihr Verhalten anhält und dich zu belasten beginnt, wenn jemand, der dir wichtig ist, anfängt, sich seltsam zu verhalten, bist du es der Freundschaft schuldig, zu versuchen, den Gründen dafür auf den Grund zu gehen.
Andererseits kann es sein, dass die Verhaltensänderung auf etwas Negatives in ihrem Leben zurückzuführen ist, aber das muss nicht der Fall sein.
Es kann auch sein, dass sie von einem neuen Freund oder einem neuen romantischen Partner beeinflusst wird, mit dem sie sich zusammengetan hat. Wir alle hatten schon mal einen Freund, der sich plötzlich verliebt hat und dem es so vorkam, als hätte er eine Persönlichkeitstransplantation bekommen.
…oder du?
Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass vielleicht gar nicht dein Freund das Problem hat, sondern du?
Sie sind vielleicht so, wie sie immer waren, aber eine Veränderung bei dir bedeutet, dass du sie mit anderen Augen siehst.
Vielleicht bist du neidisch oder eifersüchtig darauf, dass es ihnen gerade dann gut geht, wenn es bei dir etwas holprig läuft.
Einige von uns sind von Natur aus anfälliger für Eifersucht als andere, und du solltest dich nicht selbst dafür verantwortlich machen, wenn du ein bisschen grün vor Neid geworden bist.
Aber du solltest versuchen, dir zumindest bewusst zu machen, wann deine Handlungen von Eifersucht angetrieben werden.
Vielleicht bist du, aus welchen Gründen auch immer, intoleranter geworden und reagierst empfindlicher auf Dinge bei deinen Freunden, die du früher nie bemerkt hast.
Auch wenn es wichtig ist, nicht übermäßig tolerant zu sein – und du solltest für deine Überzeugungen einstehen, anstatt dich einfach hinzulegen und zuzulassen, dass die Leute dich übergehen -, haben wir alle Fehler.
Die Leute tolerieren deine weniger ansprechenden Eigenschaften, also solltest du die gleiche Höflichkeit auch deinen Freunden entgegenbringen.
Oder könnte es etwas tiefer gehen als das? Könnte es sein, dass du allgemein ein bisschen unglücklich oder unzufrieden bist oder vielleicht sogar leichte Symptome einer Depression hast?
Wenn wir uns schlecht fühlen, wollen wir die Menschen, die uns wichtig sind, wegstoßen, weil wir wissen, dass sie herausfinden werden, dass etwas nicht stimmt, und wir nicht wollen, dass sie uns danach fragen.
Um dies vor uns selbst zu rechtfertigen, erfinden wir oft Dinge, die sie in unseren Gedanken falsch gemacht haben, um eine „legitime“ Ausrede zu haben, uns von der Freundschaft zurückzuziehen, während wir in Wirklichkeit Mauern errichten, hinter denen wir uns verstecken.
Oder wir projizieren unsere Emotionen psychologisch auf den anderen und auf die Freundschaft, um uns von einer gegenseitigen Abneigung zu überzeugen (die vielleicht gar nicht existiert), damit wir uns besser fühlen, wenn wir die Verbindung abbrechen.
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Habt ihr euch auseinandergelebt?
Dass ihr nicht mehr miteinander auskommt, liegt vielleicht nicht an ihnen oder an dir.
Unser Leben nimmt einen anderen Verlauf und es ist unglaublich einfach, sich auf einem anderen Weg wiederzufinden als jemand, mit dem man einst glücklich war.
Das ist einfach so, und obwohl es traurig sein kann, muss man es akzeptieren.
Wenn das bei Ihnen der Fall ist, versuchen Sie nicht, dagegen anzukämpfen. Wünsch ihnen einfach alles Gute. Wer weiß, vielleicht kreuzen sich eure Wege später wieder.
Warum zögerst du, Schluss zu machen?
Wenn du diesen Artikel liest, bedeutet das, dass du die Entscheidung, dich von dem oder den Freunden zu trennen, die du nicht magst, nicht auf die leichte Schulter nimmst.
Warum überlegst du so lange? Einer der Hauptgründe, warum Menschen sich schwer tun, sich zu trennen, ist die gemeinsame Geschichte und ein Gefühl der Loyalität.
Wenn Sie schon lange befreundet sind, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie ihnen etwas schulden.
Es kann sein, dass du dich weiter um die Freundschaft bemühst, obwohl es für euch beide offensichtlich ist, dass keiner von euch mehr etwas Positives davon hat.
Frag dich selbst, ob du mit ihnen befreundet wärst, wenn du sie letzten Monat kennengelernt hättest und nicht vor 10 Jahren.
Wie geht es weiter
Wenn du den Gründen auf den Grund gegangen bist, warum du dich in letzter Zeit mit dieser Person abmühst, sollte es einfacher sein zu entscheiden, ob es eine Freundschaft ist, in die du weiterhin Energie stecken willst, oder ob es an der Zeit ist, getrennte Wege zu gehen.
Wenn du versuchen willst, die Freundschaft zu retten, ist es Zeit für ein gutes, altmodisches Gespräch von Herz zu Herz.
Kommunikation ist der Schlüssel in jeder Beziehung, und ihr müsst beide die Möglichkeit haben, eure Bedenken zu äußern und die Dinge durchzusprechen, damit ihr einen Weg finden könnt, um vorwärts zu kommen.
Sag ehrlich, wie du dich fühlst und warum du denkst, dass die Dinge in letzter Zeit aus dem Ruder gelaufen sind. Du wirst vielleicht überrascht sein, wie du darauf reagieren wirst. Die Chancen stehen gut, dass das Gespräch für sie nicht überraschend kommt.
Wenn sie auch versuchen wollen, die Freundschaft zu reparieren, arbeite an Möglichkeiten, die Verbindung wieder zu vertiefen und die Gemeinsamkeiten zu finden, die ihr einst geteilt habt.
Wenn du entschieden hast, dass du sie nicht mehr in deinem Leben haben willst, führe kein Trennungsgespräch, es sei denn, du denkst wirklich, dass sie zu ihrem eigenen Besten hören müssen, was du zu sagen hast.
Diese Art von Gesprächen ist nie einfach und die andere Person wird es wahrscheinlich nicht gut aufnehmen.
Nur weil die Person nicht mehr dein Freund ist, heißt das nicht, dass du sie dir zum Feind machen solltest, also denke sorgfältig darüber nach, ob das eine gute Idee ist oder nicht.
Der andere Weg, den du einschlagen kannst, ist der klassische Ausstieg, aber es gibt definitiv einen richtigen und einen falschen Weg, das zu tun. Ghosting (aufhören, auf Nachrichten zu antworten) ist nicht cool, ebenso wenig wie das Absagen von Plänen.
Behandle sie im Wesentlichen so, wie du behandelt werden möchtest. Lass sie gehen und ihre eigene Furche pflügen, während du dich darauf konzentrierst, deine zu pflügen, und konzentriere deine Energie auf die Freunde, die du wirklich schätzt und die dich wirklich schätzen.
Wenn es um deine Freundschaften geht, kannst du nicht viel falsch machen, wenn du immer freundlich bist, immer Rücksicht nimmst und immer deine und ihre besten Interessen im Sinn hast.