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von: E.C. LaMeaux
Karma ist die uralte universelle Theorie, dass wir aufgrund unserer Gedanken und Handlungen das bekommen, was wir verdienen. Manche glauben, dass man sich sein eigenes gutes Karma schaffen kann, wenn man einfach einige Grundregeln befolgt. Besser noch: Wenn Sie diese Schritte täglich praktizieren, bringen Sie vielleicht nicht nur sich selbst gutes Karma, sondern Ihre Handlungen kommen auch den Menschen in Ihrer Umgebung zugute.
Schritt 1: Liebe und verzeihe dir selbst
Die meisten Menschen kämpfen irgendwann mit einem geringen Selbstwertgefühl, Selbstvorwürfen und Selbstzweifeln. Viele konzentrieren sich auf das „Was wäre wenn“ und das „Hätte“ in ihrem Leben. Wenn Sie sich in diesen Gedanken verstrickt haben, versuchen Sie, sich auf die Liebe und das Gute in Ihrem Leben zu konzentrieren. Beginnen Sie jeden Tag mit einer täglichen Affirmation, um sich auf diese Aspekte Ihres Lebens zu konzentrieren. Wenn sich Ihr Denken ändert, sollten sich auch Ihre Gedanken und Handlungen gegenüber Ihren Mitmenschen ändern.
Schritt 2: Liebe und vergebe anderen
Wenn Sie Groll hegen, halten Sie sich selbst zurück. Auch wenn es nicht immer leicht ist, jemanden zu lieben, von dem du glaubst, dass er dich verletzt hat, ist es auf lange Sicht besser für dich (und die Person), wenn du den Akt der Vergebung praktizierst und kranke Gefühle, die du vielleicht hegst, loslässt. Auf diese Weise räumen Sie Negativität aus dem Weg, die Sie daran hindern kann, gutes Karma in Ihrem Leben zu manifestieren.
Schritt 3: Üben Sie Freundlichkeit und Mitgefühl
Einer der einfachsten Wege, gutes Karma in die Welt zu schicken, ist, von einem Ort des Mitgefühls aus zu leben. Gandhi erklärte: „Sei die Veränderung, die du sehen willst.“ Wenn es Ihr Wunsch ist, gutes Karma in Ihr Leben zu bringen, müssen Sie zuerst das praktizieren, was Sie zu erhalten hoffen.
Das Konzept „Was du nicht willst, dass man dir tu‘, das füg‘ auch keinem andern zu“ ist als Goldene Regel bekannt und wird am besten als eine der wichtigsten Lehren von Jesus von Nazareth in Erinnerung behalten. Die Grundphilosophie ist jedoch eine Lektion, die in vielen Kulturen weltweit gelehrt wird.
Schritt 4: Nachdenken
Um gutes Karma in dein Leben fließen zu lassen, solltest du Zeit mit stiller Selbstbeobachtung verbringen. Du könntest dies als eine Zeit der Seelensuche betrachten, in der du deine persönliche Rolle in all dem, was sich in deinem Leben ereignet hat, erforschst. Es ist wichtig, dass Sie dies ohne Vorurteile tun. Der Zweck ist, Verständnis zu erlangen, nicht Schuld zuzuweisen.
Schritt 5: Praxis
Konsistenz kann nicht über Nacht erreicht werden, aber wenn Sie Freundlichkeit, Mitgefühl, Selbstliebe und Verantwortung für Ihre Worte und Handlungen üben, beginnen Sie, gutes Karma anzuziehen und zu senden, bis es ein Teil Ihrer täglichen Lebenserfahrung wird. Zumindest ist das die Hoffnung.