Wenn Sie schon einmal „One Born Every Minute“ gesehen haben, haben Sie wahrscheinlich eine ziemlich gute Vorstellung davon, was bei einer Geburt passiert. Aber das hält die Neugierde nicht auf: Wie schmerzhaft ist eine Geburt? Wie fühlt es sich eigentlich an, ein menschliches Baby aus Ihrem Unterleib zu pressen? Sind die Wehen wirklich so schmerzhaft? Kann man sich wirklich selbst einscheißen?
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Wenn Sie darüber nachdenken, eines Tages Kinder zu bekommen, ist es wahrscheinlich, dass Ihnen einige dieser Fragen durch den Kopf gegangen sind, wenn auch nur flüchtig. Es ist nur natürlich, dass Sie neugierig sind – eine Geburt ist ein bedeutsames Ereignis, aber auch eine völlig unbekannte Welt, wenn Sie sie nicht selbst erlebt haben.
Um die Frage zu beantworten, wie schmerzhaft eine Geburt wirklich ist, haben wir diejenigen gefragt, die sich damit auskennen – acht Frauen, die es erlebt haben. Direkt aus dem Mund der Pferdemütter von Mumsnet…
1. Wehen sind für jeden anders
„Ich hatte Krämpfe in den Oberschenkeln, Bauchschmerzen, Schwindelgefühl und Erbrechen. Aber trotzdem nicht ‚das Schlimmste überhaupt‘. Mein gebrochener Fuß war viel unangenehmer.“
2. Die Wehen waren wie ein Muskelkrampf
„Ähnlich wie bei Durchfall, aber es steigerte sich zu einem Höhepunkt und ließ dann wieder nach. Auf dem Höhepunkt war es fast unerträglich, und gerade als ich dachte, ich könnte nicht mehr, ging es wieder weg. Es war aber ein positiver Schmerz, denn man weiß, dass es aufhören wird und sie sich wieder annähern werden. Wenn ich mich darauf konzentrierte, alle meine Muskeln zu entspannen – vor allem meinen Kiefer -, war es nicht so schlimm.“
„Es war auch leichter, damit umzugehen, wenn ich mich ablenkte, also ging ich spazieren, sah mir Fernsehsendungen an und hörte Musik, anstatt ständig auf die Uhr zu schauen. Meine Wehen waren mit jeweils 22 und 19 Stunden sehr lang. Gas und Luft waren großartig, um meine Atmung ruhig zu halten, da man sie besser hören kann, außerdem wird man dadurch schwindelig und schwebt, was eine tolle Ablenkung ist. Es war definitiv nicht der schlimmste Schmerz aller Zeiten.“
Ich fand das Pressen sehr schmerzhaft
„Ich habe keine Schmerzgrenze und bin wirklich nicht sehr mutig. Aber ich bin es Stück für Stück angegangen – oder ‚das fühlt sich an wie Regelschmerzen, damit komme ich klar‘, dann ‚das ist wirklich schmerzhaft, aber das Gas und die Luft helfen und die nächste Phase wird bald kommen‘ – und ich habe es wirklich gut gemeistert.“
„Das Pressen war natürlich verdammt schmerzhaft, aber als ich dort ankam, habe ich mich darauf konzentriert, dass ‚das Baby jeden Moment da sein wird‘. Das hat mich durchgebracht. Ich glaube, was mir geholfen hat, war eine Art von Achtsamkeit, wenn ich so darüber nachdenke – konzentriere dich einfach auf das, was in dem Moment passiert und denke nicht an das Ganze.“
„Es war beide Male anders
„Beim ersten Mal hatte ich starke Schmerzen im kleinen Rücken, beim zweiten Mal waren es eher klassische Periodenkrämpfe (nur stärker…). Beide Male hatte ich einen Punkt, an dem ich mich panisch und überfordert fühlte – ich denke, das war wahrscheinlich der ‚Übergang‘. Außerdem verschwinden die Schmerzen wirklich zwischen den Wehen, was ich vorher nicht verstehen konnte.“
Du sollst pressen, als würdest du kacken
„Ich habe also die Anweisungen befolgt, ohne Erfolg, wie sich herausstellte, denn am Ende musste ich rausgezogen werden. Aber ich habe auf jeden Fall das Kacka-Kästchen angekreuzt. Ich habe es nicht gesehen, er hat mir höflich versichert, dass er nichts gesehen hat, und so hätte ich mich vielleicht selbst davon überzeugen können, dass doch nichts passiert ist, wenn die verdammte Hebamme nicht laut gesagt hätte: ‚Oh gut, dann hat wohl jemand seine Eisentabletten genommen!'“
6. Es war überhaupt nicht das, was ich erwartet hatte
„Bei meinem zweiten Sohn hatte ich einen Wunschkaiserschnitt, also waren die Wehen meine erste Erfahrung. Sie begannen sehr überschaubar, die Wehen, die ich für Braxton-Hicks hielt, verstärkten sich und wurden immer regelmäßiger. Es war unangenehm, aber nicht schmerzhaft. Ich weiß jedoch nicht, ob es daran lag, dass es eine Rückenlage war, aber ich fand die vaginale Untersuchung unglaublich schmerzhaft, es war eine Qual, und ich schäme mich zu sagen, dass ich weinte und nicht in der Lage war, mich von der Hebamme richtig untersuchen zu lassen. Ich kam mit Gas und Luft nicht zurecht.“
„Ich war nicht darauf vorbereitet, was passierte, als meine Fruchtblase platzte. Ich hatte erwartet, dass die Wehen schmerzhafter werden würden, aber nicht, dass es so plötzlich passieren würde. Meine Wehen lagen sehr dicht beieinander und mit jeder Wehe musste ich mich übergeben. Ich hatte alle Atem- und Entspannungstechniken, die ich beim Hypnobirthing gelernt hatte, völlig vergessen. Man empfahl mir eine Epiduralanästhesie, die die Schmerzen fast sofort linderte und mir das Erbrechen ersparte. Allerdings verlangsamten sich dadurch die Wehen und ich kam nie über 9 cm hinaus, so dass ich schließlich einen Notkaiserschnitt machen musste.“
Ich fand es überschaubar
„In den ersten 2 Stunden merkte ich nicht, dass ich in den Wehen lag, dann hatte ich nur noch 6 Stunden Zeit, bis mein Sohn auf die Welt kam! Ich fand es überschaubar – natürlich tat es weh, aber ich habe mir schon Knochen gebrochen und das tat mehr weh. Es fühlte sich an wie schlimme Menstruationsschmerzen, bei denen man gleichzeitig in der Mitte zusammengedrückt wird – also, seltsam. Ich schätze, es liegt auch viel an deinem Gemütszustand – konzentriere dich auf die Tatsache, dass es ein Mittel zum Zweck ist, es ist kein Schmerz aufgrund einer Krankheit oder Verletzung. Es hat einen Zweck.“
Es fühlte sich an wie starke Regelschmerzen
„Meine Fruchtblase platzte um 2 Uhr morgens. Ich hatte ein paar Stunden lang starke Regelschmerzen, dann bin ich auf die Entbindungsstation gegangen, weil sie immer näher kamen. Ich bat um 05.00 Uhr um Gas und Luft und machte damit bis etwa 10.00 Uhr weiter.“
„Dann wurde es ziemlich schmerzhaft, so dass ich eine Epiduralanästhesie bekam. Ich spürte, wie die Wehen drückten, aber keine Schmerzen. Dann sagte die Hebamme, dass ich bei 10 cm sei und sie in einer halben Stunde wiederkommen würde, um mit dem Pressen zu beginnen. Das habe ich getan und nach einer halben Stunde Pressen kam sie heraus. Keine Schmerzen, eine fantastische Atmosphäre im Kreißsaal, ein hübsches kleines Mädchen.“
Einige Antworten wurden aus Gründen der Klarheit bearbeitet.
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