El estallido de la mandíbula al masticar es una sensación dolorosa causada por problemas con las articulaciones temporomandibulares (ATM). Las articulaciones temporomandibulares conectan la mandíbula y el cráneo (con una articulación en cada lado). Esta articulación crea un movimiento de bisagra cuando se abre y cierra la boca. El movimiento en forma de bisagra de la ATM le permite mover la mandíbula hacia arriba y hacia abajo, de lado a lado, abrir la boca, masticar, hablar y bostezar. Cuando hay un problema con la articulación, pueden producirse chasquidos. Los problemas de la mandíbula se conocen como trastornos temporomandibulares (TTM). ¡Sin embargo, muchas veces usted escuchará que la gente se refiere incorrectamente a estos problemas como TMJ.
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¿Cuáles son los síntomas?
Si usted experimenta el chasquido de la mandíbula al masticar o tiene un TMD, los síntomas comunes incluyen lo siguiente:
- Dolor en la cara, la mandíbula o el cuello
- Cuando intenta abrir bien la boca
- Cuando la mandíbula se atasca o se «bloquea» (abierta o cerrada)
- Sonidos como chasquidos, chasquidos o rechinidos al masticar o abrir la boca
- Hinchazón facial, especialmente alrededor de la zona de la mandíbula
- Problemas al masticar
¿Qué causa el chasquido de la mandíbula al masticar?
Aunque la causa es todavía incierta, los profesionales médicos han planteado la hipótesis de que el problema se produce cuando hay problemas con los músculos de la mandíbula o la propia articulación. Sin embargo, las causas potenciales incluyen:
- Lesión en la mandíbula, en la propia articulación, o los músculos de la cabeza o el cuello
- Rechinar los dientes
- Artritis
- Movimiento del disco entre la bola y la cavidad de la articulación
- Esfuerzo o tensión que lleva a apretar los dientes o los músculos de la mandíbula
- Masticar chicle con demasiada frecuencia
- Morder el labio, la mejilla o las uñas
- Empujar la mandíbula
Estas actividades pueden provocar un desgaste de las articulaciones que puede erosionar la zona. Es importante tener en cuenta que el estallido de la mandíbula no suele ser una preocupación importante siempre que no haya un dolor de mandíbula acompañante. Sin embargo, si siente dolor debe consultar a su médico ya que el chasquido de la mandíbula o el TTM puede ser un síntoma de una condición médica más grave.
Remedios caseros
Si experimenta el chasquido de la mandíbula sin ningún dolor de mandíbula asociado, por lo general no hay mayor motivo de preocupación. Sin embargo, si está preocupado por alguno de los síntomas que está experimentando, debe consultar a su médico rápidamente. A continuación encontrará algunos remedios caseros que puede probar si experimenta crujidos de mandíbula:
- Compresas de hielo y calor: Alternar temperaturas calientes y frías en la zona de la mandíbula puede aliviar algunos de los síntomas. Coloque una compresa de hielo en la mandíbula durante 10-15 minutos, seguida de una compresa caliente durante 5-10 minutos. Repita este proceso varias veces al día.
- Evite ciertos alimentos: Hay que evitar ciertos alimentos que son duros, crujientes o masticables. Pruebe alimentos más suaves que no requieran mucha masticación (actividad de la mandíbula) para procesarlos. Además, concéntrese en dar bocados más pequeños y masticar lentamente para asegurarse de que no está forzando demasiado la mandíbula.
- Relájese: Concéntrese en relajar la mandíbula y en practicar el control del estrés. Cuando esté sentado, asegúrese de mantener la boca ligeramente abierta para que la mandíbula descanse sin tensión. Evite cualquier tensión que pueda hacer que apriete la mandíbula. Asegúrate también de que tus niveles de estrés son bajos. El estrés puede conducir a la tensión en su mandíbula que puede conducir a mayores problemas con la mandíbula popping.
- Medicamentos de venta libre: Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) pueden ayudar con la inflamación de su mandíbula. Mantener la inflamación baja puede ayudar a reducir el impacto del chasquido de la mandíbula y el dolor o la hinchazón que puede estar asociado con él.
Cuidado dental en Upland
Dependiendo de la causa del chasquido de la mandíbula al masticar u otras posibles condiciones médicas, el tratamiento médico puede ser necesario. A menudo, el tratamiento médico necesario para las condiciones más graves es de un profesional dental. Algunos tratamientos incluyen piezas bucales, trabajos dentales o cirugía.
Si usted está preocupado por sus síntomas y quiere discutirlos con un profesional médico, Alta Dental Care ofrece consultas gratuitas para sus necesidades dentales. Alta Dental Care se diferencia de otras clínicas dentales ya que proporcionamos un cuidado dental de alta calidad y sin estrés. Proporcionamos una atención rápida e individualizada a cada paciente, ya que nos centramos en proporcionar nuestros servicios expertos de una manera conveniente. El Dr. Nehal Zevari tiene más de quince años de experiencia y ha dedicado su vida a la odontología. Él es un graduado de la Universidad del Sur de California, Escuela de Odontología, una de las mejores universidades de la nación. El Dr. Zevari cree que todo el mundo merece la oportunidad de estar orgulloso y feliz con su sonrisa.