El método de la chica rizada – La guía definitiva para principiantes del método de la chica rizada
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Si me sigues desde hace tiempo entonces sabes que sigo el método de la chica rizada. En este post, te explico los fundamentos del método del pelo rizado para cabellos ondulados y rizados y te doy una guía paso a paso para que puedas empezar el método de la chica rizada.
El método de la chica rizada es un conjunto de reglas a seguir, como el proceso, los ingredientes y las técnicas, que mejorarán tus rizos con el tiempo y la salud de tu cabello. Se abandonan los productos y hábitos perjudiciales, como los sulfatos y los cepillos, en favor de un régimen de cuidado del cabello saludable que incluye mucha hidratación y técnicas de peinado específicas.
Solía tener el pelo mayoritariamente ondulado, y con el tiempo, siguiendo el método de la chica rizada, se ha vuelto más rizado, de modo que ahora es mayoritariamente rizado con algunas partes onduladas.
Así que el método de la chica rizada funciona para el pelo ondulado y rizado. Puedes ver el cambio en mi cabello en la foto de abajo, y más de mi método de la chica rizada antes y después en este post.
El método de la chica rizada comenzó con el libro The Curly Girl Handbook de Lorraine Massey. Definitivamente, lea el libro antes de empezar, o al mismo tiempo de empezar por lo menos. Le da una gran visión y le ayudará a solucionar problemas en el camino.
El objetivo es tener rizos saludables tratándolos de la manera correcta. Evita ciertas cosas que se consideran perjudiciales para los rizos y las ondas. Y adoptas ingredientes y técnicas que hacen que tus rizos sean más sanos y manejables.
Este método no sólo es una forma especial de cuidar el cabello ondulado y rizado para que salga su rizo natural con menos encrespamiento, sino que también es un cambio de estilo de vida y de mentalidad.
Es un viaje y requiere mucha paciencia y perseverancia para seguirlo a pesar de los malos días de lavado y los productos que fracasan.
Para seguir el método de la chica rizada, hay ciertas cosas que debes evitar y ciertas cosas que debes hacer. Vamos a repasarlas con más detalle.
Qué hacer y qué no hacer
Evita lo siguiente:
sulfatos
siliconas no solubles en agua
alcoholes de secado
cepillado
peinado con calor
toallas normales
tinte para el cabello
Lo que puedes hacer:
usar champú sin sulfatos o cowash
usar acondicionadores y productos de peinado sin silicona ni alcohol
usar emolientes como aceites y mantecas
usar ingredientes hidratantes como el aloe y las semillas de lino
usar humectantes como la glicerina y la miel
desenredar con los dedos o usar peine de dientes anchospeine de dientes anchos
estilizar sobre el cabello húmedo
aplastar con productos de peinado para realzar el patrón de los rizos
soltar y/o difuminar para secar
proteger los rizos por noche
acondicionar a menudo
Puedes usar CurlsBot para buscar productos aprobados por el método curly girl. También tengo un post productos asequibles y limpios aprobados por el método curly girl y otro sobre mis productos favoritos aprobados por curly girl para cabello rizado fino.
Tipo de rizo
Algunas personas dan mucha importancia al tipo de rizo para elegir los productos. Sinceramente, creo que la porosidad y la densidad son más importantes, pero aquí repasaré todos los tipos de rizos.
Cabello ondulado tipo 2
2A: tiene una ligera onda, generalmente fina y delgada, aspecto despeinado
2B: recto en las raíces con forma de s, encrespado en la coronilla
2C: ondas más definidas que parten de las raíces, más encrespadas
Rizos tipo 3
3A: rizos grandes y sueltos y espirales, forma de s bien definida, la circunferencia de la tiza de la acera
3B: rizos más apretados, la circunferencia de un rotulador, tiene más volumen
3C: sacacorchos muy apretados, la circunferencia de una pajita
Ramilletes tipo 4
4A: espirales densos y elásticos, alambrados o finos
4B: forma más parecida a la de una z que a la de los rizos o espirales, las hebras van de finas a gruesas
4C: menos definición y más encogimiento que el 4B, muy delicado
Así que esos son todos los tipos de rizos.
Yo tengo ondas y rizos 2b, 2c y 3a. Antes era todo 2b pero se fue rizando con el tiempo.
No siempre es así, pero sí suele cambiar a lo largo de la vida, que es una de las razones por las que creo que el tipo de rizo no es tan importante como la gente lo hace ver.
Porosidad del cabello
Más importante que el tipo de rizo es la porosidad.
Deberías elegir tus productos en función de cómo se comporta tu cabello ya que esto te dirá lo que necesita.
La porosidad tiene que ver con la forma en que su cabello absorbe y retiene la humedad. Si absorbe fácilmente el agua, es probable que sea de alta porosidad. Si tarda en absorber el agua, es probable que tenga una porosidad baja.
Tengo una guía completa sobre la porosidad del cabello que te recomiendo que leas y descubras cuál es la tuya.
Densidad del cabello
Otra cosa a tener en cuenta es la densidad, o la cantidad de cabello que tienes.
Si tienes el pelo de baja densidad como yo, no querrás que te pese el pelo. Una densidad alta tendrá el problema contrario.
Mi cuero cabelludo se muestra con mucha facilidad así que sacrifico la definición en la parte superior y evito cualquier producto, incluso el acondicionador cerca de mi cuero cabelludo. Quiero que sea más esponjoso allí para ocultar mi cuero cabelludo.
Al ser mi cabello de alta porosidad, es muy importante para mí elegir productos muy ligeros para poder tener volumen y definición.
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Una publicación compartida por Delilah 🇨🇺 (@holisticenchilada) el 3 de marzo, 2020 a las 2:44pm PST
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Cómo seguir el Método Curly Girl
Limpieza
Dependiendo de lo que necesiten tu cabello y tu cuero cabelludo, puedes lavarte con un co-lavado, una caca baja o un champú clarificante libre de sulfatos y siliconas no solubles en agua.
Cuando empiece, tendrá que hacer lo que se llama un lavado final. Este es el último lavado que harás con sulfatos para eliminar toda la acumulación y las siliconas en el cabello para empezar de nuevo.
Acondicionar
De nuevo, dependiendo de la hidratación que necesite tu cabello es el tipo de acondicionador que usarás. Si tu cabello es realmente seco necesitarás un acondicionador más espeso y pesado que otros.
También existe el acondicionador sin aclarado, que la mayoría necesitará. El acondicionador sin enjuague proporciona la humedad duradera en las ondas y rizos para evitar el encrespamiento y fomentar el rizo.
El acondicionamiento profundo es muy importante también. Necesitarás un acondicionamiento profundo de forma regular, y más a menudo si tu cabello está dañado por la coloración y el peinado con calor.
Este post ayuda a las principiantes del método curly girl a elegir los productos adecuados.
También tengo un post sobre productos asequibles y limpios aprobados por el método curly girl y otro sobre mis productos favoritos aprobados por curly girl para el cabello rizado fino.
Estilo
Esta es la parte más complicada. Hay tantos métodos de peinado y productos.
Aplica los productos de peinado al cabello húmedo antes de secarlo. Hay diferentes maneras de aplicarlos, como estrujándolos, rastrillándolos, alisándolos, etc. Pruebe diferentes métodos.
Puede utilizar cremas para rizos, natillas, mousse y/o gel. Asegúrese de no tocar su cabello en absoluto mientras se está secando. Quieres que se seque duro y crujiente, entonces puedes estrujar el molde duro y crujiente para obtener rizos suaves. Lea los productos asequibles y limpios aprobados por el método de la chica rizada y los productos aprobados por la chica rizada para ver mis mejores selecciones de productos aprobados por la chica rizada.
Seca
Utiliza una camiseta de algodón, una toalla para el pelo o una toalla de saco de harina para secar tu cabello. Mira los números 5 y 6 de mi post de trucos para cabello rizado y ondulado para más detalles sobre el plopping.
Si necesitas secar más rápido, usa un difusor a baja temperatura. Me gusta mucho el difusor Xtava Black Orchid.
Mantén
Prueba una funda de almohada de seda o un pulidor de pelo para ayudar a que tu estilo dure más tiempo y evitar los enredos y el encrespamiento.
Refresca al día siguiente con un poco de agua y producto para reactivar tu estilo.
Mantén un horario para asegurar una rutina equilibrada. Aclara y acondiciona en profundidad con regularidad.
Si quieres ayuda para abrazar tu cabello naturalmente ondulado o rizado, puedes unirte a mi curso de correo electrónico GRATUITO y descargar mi guía en pdf GRATUITA, LA GUÍA DE INICIO RÁPIDO PARA DOMINAR TUS RIZOS, llena de todo lo que necesitas saber para empezar y sacar a relucir tus hermosas ondas y rizos.
Te recomiendo que encuentres a una bloguera con un pelo similar al tuyo, no el pelo que quieres sino el que realmente tienes, y que pruebes sus métodos y productos para ver qué funciona con tu pelo. Habrá que experimentar mucho así que ten paciencia.
El método de la chica rizada para el cabello ondulado
Al aplicar el método CG para el cabello ondulado sólo tienes que hacer algunos ajustes.
Tendrás que usar un champú de baja concentración de caca y clarificante más a menudo que los tipos rizados. Algunos wavies nunca co-wash (yo incluido).
Condicionar a fondo con menos frecuencia.
Utilizar más agua durante el proceso de peinado para conseguir buenos mechones.
Utilizar productos más ligeros y a veces incluso menos producto. Echa un vistazo a mi post sobre los productos para el pelo fino y ondulado.
Usa un difusor para ayudar con el volumen y para un patrón de rizos más apretado.
Entiende que tu pelo puede que nunca sea rizado y puede que se quede ondulado y aprende a abrazar lo bonitas que son tus ondas.
Puedes seguir a algunas increíbles señoras de pelo ondulado que siguen el método de la chica rizada como Real Life + Curly Girl, GoodGravyItsWavy, y TheJoyfulWavy para más consejos y trucos.
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Consejos del método de la chica rizada
Quiero ofrecer algunos consejos:
Mantén la sencillez y céntrate en lo que importa. No te dejes abrumar.
Confucio
Veo que las mujeres se agobian y se frustran con este método. El punto de ir a su pelo natural es la simplicidad. Volver a lo básico. No más ser un esclavo de la plancha.
Este proceso lleva mucho tiempo. Es probable que hayas estado maltratando tu cabello durante muchos años, así que tienes que ser realista sobre el tiempo que te llevará recuperar tus ondas y rizos.
Sí, al principio, tendrás que experimentar con productos y métodos, y eso te llevará tiempo. Pero no necesitas pasar horas en tu cabello para que esto funcione. No necesitas aplicar 8 productos diferentes para que esto funcione.
¡No necesitas probar todo lo que ves que hacen los demás!
Conserva lo básico. Consigue un buen limpiador, acondicionador y moldeador y parte de ahí. Si sigues teniendo mucho encrespamiento, entonces soluciona el problema con más o menos producto, diferentes ingredientes y diferentes técnicas de peinado. Tengo un post sobre el encrespamiento que también puede ayudar.
La parte más crucial del éxito con este método es dominar el proceso de aplicación, no los productos reales. Una vez que descubra cómo aplicar mejor los productos a su cabello, puede tener éxito con casi cualquier línea de productos.
Pero sepa que el encrespamiento es parte de tener el cabello rizado. Nunca desaparecerá del todo. Así que acepta lo que tienes y trabaja con ello.
Ya sea ondulado o rizado, voluminoso o liso, sólo hay que potenciarlo. No puedes cambiar lo que tienes y forzarlo a ser otra cosa.
En general, ¡no dejes que los demás te abrumen!
Preguntas sobre el método de la chica rizada
¿Cuánto tiempo tarda en funcionar el método de la chica rizada?
Los resultados varían realmente para cada persona y dependen de muchas variables como el grado de daño de tu cabello y el tiempo que has estado trabajando contra tu textura natural. La mayoría de las personas verán algún progreso en unas pocas semanas o meses. Date unos tres meses con el método de la chica rizada para ver cómo funciona. No te olvides de hacer un seguimiento de tu viaje para que puedas ver realmente el progreso.
¿El método de la chica rizada funciona para todo el mundo?
No, no funciona. El método de la chica rizada es una forma de devolver la salud a tu cabello para que tu rizo natural se potencie. Por lo tanto, funcionará en cualquier textura de cabello, ondulado o rizado. Pero eso no significa que llevará tus ondas 2A a rizos 3A. El patrón de rizos de cada persona es diferente y tu cabello puede ser siempre 2A, pero con el método curly girl, será más sano, más definido y más fácil de manejar.
¿Se puede cepillar el cabello con el método curly girl?
Técnicamente no se puede cepillar el cabello. Pero muchas personas que siguen el método de la chica rizada se cepillan con un cepillo desenredante como el Denman o el Wet Brush. Esto sólo se hace durante los pasos de acondicionamiento y peinado, cuando su cabello está húmedo y lleno de productos que facilitan el desenredado y causan menos daño a su cabello.
¿Cómo se duerme con el pelo rizado?
Muchos con el pelo rizado pondrán su pelo recogido en un estilo de piña de chica rizada y utilizarán una funda de almohada de seda o un pulidor de pelo para evitar los enredos y el encrespamiento. Consulta este post sobre cómo dormir con el pelo rizado.
¿Cuántas veces te lavas el pelo con el método de la chica rizada?
Según el Manual de la chica rizada, Massey dice que sólo deberías lavarte el pelo una vez a la semana. Pero muchas se lavarán más a menudo, y siempre que uses limpiadores aprobados por Curly Girl, que son muy suaves, puedes lavarte tan a menudo como necesites.
¿Se puede usar champú con el método Curly Girl?
Sí, se puede. Aunque el manual original de Curly Girl habla del cowashing, esto fue en la época en que el champú sin sulfato no era fácil de encontrar. Ahora puedes encontrar muchos champús sin sulfatos, que se consideran low poo y están aprobados por las curly girls.
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