Imagínese esto: está charlando con su pareja y todo va muy bien. Se ríen de todos tus chistes, te felicitan por tu ropa y te sientes en la cima del mundo. Entonces, de repente, sientes un picor… ahí abajo. Se agrava cada vez más, hasta que utilizas toda tu contención para no sucumbir y rascarte. Te excusas y corres al baño, donde puedes tratar la situación en privado.
Lo que podrías estar enfrentando es un caso clásico de sequedad vaginal. Es totalmente normal, pero eso no significa que sea algo con lo que tengas que seguir viviendo. Hay muchas formas de tratar la sequedad vaginal, así como de prevenir el picor en primer lugar. Hablé con la Dra. Natasha Bhuyan, proveedora de servicios médicos, para averiguar todo lo que hay que saber sobre la sequedad vaginal.
- ¿Qué causa la sequedad vaginal?
- ¿Cómo se siente la sequedad vaginal?
- ¿Qué se puede hacer para prevenir la sequedad vaginal?
- ¿Qué puedes hacer para tratar la sequedad vaginal?
- ¿Puedes tener relaciones sexuales cuando experimentas sequedad vaginal?
- ¡Mira estos lubricantes a base de agua aprobados por los ginecólogos!
- ¿En qué momento debe consultar a un médico sobre la sequedad vaginal?
¿Qué causa la sequedad vaginal?
Según el Dr. Bhuyan, la causa más común de la sequedad vaginal es un descenso del nivel de estrógenos. Esto sucede cuando una mujer está pasando por la menopausia, la lactancia o el parto. Dicho esto, hay otros factores que pueden causar sequedad vaginal. Ciertos medicamentos, como los antialérgicos o los antidepresivos, pueden provocar sequedad, así que si tomas alguno de ellos y sufres este síntoma, asegúrate de decírselo a tu médico. Ellos pueden encontrar un medicamento diferente para que usted tome que no causará la sensación incómoda.
También hay otros factores externos. Aunque no hay pruebas de que haya alimentos específicos que provoquen sequedad, el Dr. Bhuyan señala que el alcohol es deshidratante y podría afectar a los niveles de humedad ahí abajo. ¡Del mismo modo, la falta de ingesta de agua puede causar algo de sequedad, por lo que es sólo otra razón para beber mucha agua y mantenerse hidratado!
¿Cómo se siente la sequedad vaginal?
Si tienes sequedad vaginal, probablemente lo sepas. «La mayoría de las pacientes describen la sensación de sequedad vaginal como una molestia en la región pélvica», dice la Dra. Bhuyan. Sin embargo, explica que a medida que las paredes vaginales se van haciendo más delgadas, también puede haber sensación de ardor y picor. Otros síntomas son el dolor o la irritación, así como la necesidad de orinar más de lo habitual.
¿Qué se puede hacer para prevenir la sequedad vaginal?
El Dr. Bhuyan sugiere que si empiezas a sentir algunos de los síntomas de la sequedad vaginal, acudas a tu médico para conocer el caso y poder atajarlo con mayor eficacia. Si fumas cigarrillos, déjalo (por múltiples razones, pero también porque podría causar sequedad vaginal). Si el problema es la medicación, deja de usarla y busca una que no provoque sequedad. Aparte de eso, ¡mantente hidratada!
¿Qué puedes hacer para tratar la sequedad vaginal?
Primero, es importante averiguar la causa subyacente. Si se trata de algo como la medicación o el tabaquismo, simplemente deja de usar ese producto. «Dependiendo de la causa, hay varias modalidades de tratamiento», dice el Dr. Bhuyan. «Algunas personas utilizan un lubricante durante las relaciones sexuales vaginales. Otras utilizarán una crema tópica de estrógenos en la zona vaginal, que puede ser en forma de crema, píldora o incluso un anillo».
Sin embargo, el Dr. Bhuyan advierte que no se debe utilizar ningún tipo de duchas vaginales, jabones o lociones en la zona vaginal. «¡Todos ellos pueden empeorar el problema!»
¿Puedes tener relaciones sexuales cuando experimentas sequedad vaginal?
Obviamente, si su vagina se siente seca, la fricción del sexo puede empeorar los síntomas. Sin embargo, si desea tener relaciones sexuales mientras experimenta sequedad vaginal, está totalmente bien, el Dr. Bhuyan sólo sugiere usar mucho lubricante.
¡Mira estos lubricantes a base de agua aprobados por los ginecólogos!
¿En qué momento debe consultar a un médico sobre la sequedad vaginal?
En el momento en que empieces a sentir los síntomas de la sequedad vaginal, como ardor, molestias, etc., el Dr. Bhuyan sugiere acudir a un médico. De este modo, podrán ayudarte a averiguar la causa y encontrar un tratamiento adecuado para ti.
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