Kuukausi: joulukuu 2021

Haluan esittää väitteen, joka on vastoin suurta osaa kirjallisuudentutkimuksesta. Historiallisesti katsoen kollektiivinen yritys, jota kutsumme afroamerikkalaiseksi tai mustaksi kirjallisuudeksi, on viimeaikainen – itse asiassa se on vain vähän yli sata vuotta vanha. Lisäksi se on jo tullut tiensä päähän. Ja jälkimmäinen on tosiasia, jota meidän ei pitäisi pahoitella eikä valittaa. Afrikkalais-amerikkalainen kirjallisuus oli erillisen historiallisen…

Kun otetaan huomioon vähäkalorisen makeutusaineen aspartaamin laaja käyttö viimeisten 30 vuoden aikana, tässä työssä arvioitiin syövän päätetapahtumia tarkastelevia aspartaamin epidemiologisia tutkimuksia laadunarviointikriteerien perusteella. Laadunarviointivälineenä käytettiin National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) of the National Institute of Health -laitoksen laatimia laatukriteerejä. Tunnistettuihin tutkimuksiin kuului yhdeksän tapaus-verrokkitutkimusta ja viisi prospektiivista kohorttitutkimusta. Useimmissa tutkimuksissa arvioitiin pikemminkin vähäkalorisia…

Miten kaloreita pyöräily polttaa? Poltettujen kaloreiden laskemiseksi on osattava arvioida intensiteettiä ja harjoituksen valintaa. Helpoin ja objektiivisin tapa arvioida tätä on käyttää tehoa. Jos sinulla ei ole pyörässäsi tehomittaria, suosittelemme käyttämään pyöräilyn wattilaskuria, joka auttaa sinua saamaan tämän luvun. Tällöin kaava kulutettujen kalorien saamiseksi ottaa huomioon keskimääräisen tehosi (Power) ja aktiivisuuden keston (T): calories =…

Pystyhyppykorkeuden maksimoinnissa tärkeä tekijä on välittömästi edeltävä kyykistyminen, joka esijännittää lihaksia. Tämä kyykistymisliike suoritetaan yleensä nopeasti ja sitä kutsutaan vastaliikkeeksi: jalkojen nopea taivutus ja käsien liike sivuille muodostavat vastaliikkeen varsinaiselle hyppyliikkeelle. Vastaliikettä ja hyppyä kutsutaan yhdessä vastaliikkeeksi (CMJ). Jalkojen vastaliikkeen, polvien nopean taivutuksen, joka laskee massakeskipistettä ennen ylöspäin hyppäämistä, on osoitettu parantavan hyppykorkeutta 12 prosenttia…

26.08.2018 Sotasankari John McCain, joka on yksi viime aikojen arvostetuimmista yhdysvaltalaisista lainsäätäjistä, on kuollut. Hänellä oli selkeä näkemys Amerikan roolista maailmassa, mutta hänen ratkaisevin äänensä ei liittynyt ulkopolitiikkaan. Yhdysvaltain senaattori John McCain, entinen presidenttiehdokas ja Vietnamin sodan sankari, kuoli lauantaina hävittyään taistelunsa aivosyöpää vastaan, hänen toimistonsa kertoi lausunnossaan. ”Senaattori John Sidney McCain III kuoli kello…

Kävele kilometrin verran hänen mokkasiinissaanEnnen kuin pahoinpitelet, kritisoit ja syytät.Kunpa vain yhden tunnin ajan löytäisit tavannäkemään hänen silmillään, oman muusasi sijaan. -Mary T. Lathrap, Walk a Mile in His Moccasins, runo noin 1885 Sana empatia tuli ensimmäisen kerran yleiseen tietoisuuteen vuonna 1909, kun saksalainen psykologi Edward Titchener esitteli saksankielisen termin einfuhlung, joka tarkoittaa ”tuntea sisään.”…

Ihmiskeholla on kyky korjata lähes kaikki kudoksensa, ja se tekee niin päivittäin esimerkiksi liikunnan seurauksena. Erityisesti luusto on hyvä parantamaan itseään. Mutta kun asiat menevät katastrofaalisesti pieleen, yli elimistön kyvyn korjata itseään, tarvitaan ulkopuolisen tahon – yleensä kirurgin – väliintuloa. Yhdistyneessä kuningaskunnassa kestää noin kymmenen vuotta lääketieteen tutkinnon suorittamisen jälkeen päästä NHS:n konsultoivaksi kirurgiksi. Muissa…

Front Desk Clerk Resume Objectives Front Desk Clerk toimii yrityksen ensimmäisenä kontaktina asiakkaisiin ja potentiaalisiin asiakkaisiin. Nämä ammattilaiset vastaavat kyselyihin, antavat tietoja ja auttavat järjestämään tapaamisia niille, jotka joko soittavat tai tulevat yritykseen. Tämän aseman varmistamiseksi on tärkeää, että ansioluettelosi tavoite on selkeä ja suora. Muista korostaa taitojasi, kykyjäsi ja uratavoitteitasi. Mitä vastaanottovirkailijan ansioluettelon tavoitteen…

Tilaa päivitykset Muista Titaanit on laajalti tunnustettu yhdeksi parhaista elämäkerrallisista urheiluelokuvista kautta aikojen. Elokuva perustuu tositarinaan afroamerikkalaisesta valmentajasta Herman Boonesta (jota esittää Denzel Washington), joka johti T. C. Williams High Schoolin jalkapallojoukkueen osavaltion mestaruuteen vuonna 1971. Elokuvan tapahtumat sijoittuvat aikaan, jolloin rotujännitteet olivat vielä suuria. Pyrkiessään vähentämään rotuerottelua kaupunki yhdisti kaikki lukiolaiset yhteen julkiseen seniorilukioon…

On palkkapäivä! Miten keräät vuokran? Aloitteleville vuokranantajille kysymys siitä, miten vuokranmaksu kerätään, on tärkeä. Jotkin alustat eivät ole vain hankalia, vaan niihin liittyy suuri riski, jos et ole tietoinen laista tai maksualustan käytännöistä. Tajuavat vuokranantajat tekevät kaikkensa suojellakseen sijoitustaan, ja se alkaa kivikovan maksutavan valinnalla. Suosittuja maksutapoja ovat sekit, suora pankkisiirto, käteinen, vertaismaksujärjestelmä (kuten Venmo,…