Raskautesi on loppumassa, ja olet saanut tarpeeksesi närästyksestä ja raskaasta hengityksestä. Olet yliviivannut päiviä kalenteristasi ja lasket aikaa uuden vauvasi tapaamiseen. Mutta mistä tiedät, milloin kehosi valmistautuu päätapahtumaan? Jos olet jo kärsinyt närästyksestä niin paljon kuin jaksat, haluat luultavasti tietää merkit siitä, että vauva on pudonnut.
WebMD:n mukaan raskauden kolmannen kolmanneksen lähestyessä loppuaan vauva ”putoaa” alemmas lantioon. Tätä prosessia kutsutaan yleisesti ”keventymiseksi”. Joitakin merkkejä siitä, että keveneminen on tapahtunut, ovat muun muassa ja harvemmin esiintyvä närästys, helpompi hengitys ja lisääntynyt pissahätä.
Tohtori Searsin mukaan useimmat ensisynnyttäjät huomaavat vauvan laskevan jossain kahden viimeisen raskausviikon tienoilla. Ensimmäisen raskauden jälkeisissä raskauksissa vauva putoaa, kun synnytys on valmis alkamaan, koska lantio on jo venytetty ensimmäisen synnytyksen yhteydessä.
Jos lasket päiviä pikkuisen saapumiseen, etsi joitakin näistä merkeistä, jotka kertovat, että vauva on pudonnut ja että synnytys alkaa pian. Ja jos on, nauti viimeisistä hetkistäsi kahdestaan kumppanisi kanssa sohvalla. Asiat ovat muuttumassa todelliseksi.
Joudut pissalle
Vauvasi laskeutuessa kohtusi käytännössä makaa rakkosi päällä. Tämän seurauksena käyt useammin vessassa, kertoo What to Expect.
Sinulla on vähemmän närästystä
Raskauden edetessä kasvava kohtusi työntää vatsaasi ylöspäin, mikä aiheuttaa sinulle epämiellyttävää närästystä. Kuten WebMD mainitsi, kun vauvasi on pudonnut, koet närästystä harvemmin.
Hengityksesi helpottuu
Jos kannoit korkeaa raskautta läpi raskautesi, hengität suurta helpotuksen huokausta, kun hän on pudonnut. What to Expect -lehden mukaan, kun vauva on laskenut lantioon, se siirtyy kauemmas rintakehästä ja voit hengittää paljon helpommin.
Sinulla on erilainen kävely
Healthlinen mukaan vauvan laskeutuessa hänen päänsä painaa lantiotasi paljon. Tämä saattaa muuttaa kävelysi itsevarmasta askeleesta enemmänkin horjuvaksi kahlaamiseksi.
Kuopuksesi näyttää erilaiselta
Kevennyksen fyysisten oireiden lisäksi huomaat myös visuaalisen eron. The Bump -lehden mukaan vatsasi näyttää erilaiselta, kun vauva putoaa, sillä siirryt kantamasta häntä korkealla kantamaan häntä hyvin matalalla.
Koketat vääriä supistuksia
Kun vauva on pudonnut, kehosi alkaa valmistautua synnytykseen. Yksi tapa, jolla se tekee tämän, on ohentaa kohdunkaulaasi synnytystä edeltävillä supistuksilla. New Health Advisor -lehden mukaan on tavallista kokea synnytystä edeltäviä supistuksia eli Braxton Hicksin supistuksia kevennysprosessin aikana.
Voit syödä enemmän
Vauva-aseman mukaan, kun vauva laskeutuu lantioosi, sinulla on enemmän tilaa vatsassasi. Ja kun sinulla on vähemmän vauvaa vatsassasi, sinulla on paljon enemmän tilaa ruoalle.