Hei Dr. Laura!
Olen Stephanie, ja olen kotona asuva äiti 9 kuukauden ikäiselle Carson-pojalle. Tämä lapsi on ollut haaste jo kohdusta lähtien, mutta tämänhetkinen ongelmani on hänen eroahdistuksensa.
Carson ei ole koskaan ollut sellainen vauva, joka antaisi minun laskea hänet alas ilman itkua. Noin kuuden ensimmäisen kuukauden aikana hän ei ottanut päiväunia, ellei hän ollut keinussaan tai sylissäni. Heti kun laskin hänet alas, hän heräsi ja alkoi itkeä. Nyt hän vihdoin ottaa pitkät päiväunet yksin. Vaikka hän ottaa päiväunet itsekseen, hän herää silti itkien ja hapan ilme kasvoillaan, koska en ole paikalla, kun hän herää.
Torkut ovat nyt ainoa aika, joka minulla on itselleni. Loppupäivän hänen on oltava kanssani tai muuten hän alkaa huutaa. Hän ei vain vikise tai itke, hän hyppää suoraan huutoon, kun lasken hänet alas. Yritän laittaa hänet leikkipakkaukseensa tai pinnasänkyynsä sillä aikaa, kun pesen pyykkiä, imuroin tai käyn jopa vessassa, mutta heti kun lasken hänet alas, hän alkaa huutaa. Hän huutaa koko sen ajan, kun olen poissa, eikä hellitä lainkaan, oli kyse sitten 30 sekunnista tai 20 minuutista.Laitan hänen kanssaan sinne paljon leluja ja yritän jopa saada hänet harhautumaan, ennen kuin kävelen pois, mutta hän ei välitä niistä kaikista. Hän haluaa vain äidin.
Kaiken tämän sanottuani, niin kauan kuin joku muu on hänen kanssaan, hän voi hyvin. Jos mieheni tai minä lähdemme huoneesta, hän vinkuu muutaman sekunnin ajan, jopa ryömii vauvan porttia kohti, mutta on helposti hajamielinen ja on kunnossa kunnes jompikumpi meistä palaa. En usko, että hänen ahdistuneisuutensa on epäterveellistä, koska hän antaa jonkun muun vahtia häntä.
En vain ole varma, miten käsitellä tilannetta. Ottaisin hänet mukaani, kun pesen pyykkiä, mutta on mahdotonta kantaa vauvaa pyykkiä täynnä olevan korin kanssa portaita ylös ja alas. Tottuuko hän vain olemaan erossa minusta, mitä useammin teen niin, vai pahentaako se tilannetta entisestään?
Rakas Stephanie,
Sinulla on niin sanottu korkean tarpeen vauva, kuten olet huomannut. Jos se yhtään lohduttaa, sanotaan, että jokainen lapsi tuottaa vanhemmille rajallisen määrän ongelmia, ja Carson saa omansa pois tieltä aikaisin, joten voit luultavasti odottaa helppoja teinivuosia! Sillä välin tiedän, että on uskomattoman stressaavaa pitää pientä huutavaa navettaa.
Minulla ei ole mitään taikareseptiä, joka muuttaisi Carsonin välittömästi, mutta voin vakuuttaa, että hänen käytöksensä on hyvin normaalin rajoissa.Kaikki vauvat tarvitsevat melko jatkuvaa sylissä pitämistä ensimmäisten elinkuukausiensa ajan, jota jotkut asiantuntijat kutsuvat ”neljänneksi kolmannekseksi”. Joillakin vauvoilla – erityisesti ennenaikaisilla vauvoilla, mutta myös täysiaikaisilla vauvoilla – tämä sylissä pitämisen tarve jatkuu koko ensimmäisen vuoden ajan. Monet yhdeksän kuukauden ikäiset lapset huutavat, kun heidät laitetaan turvaistuimiin tai rattaisiin, mutta ovat täysin tyytyväisiä rintareppuun tai reppuun. Sinun tulisi myös tietää, että 9-12 kuukautta on monille vauvoille pahin vaihe eroahdistuksessa.
Carson, fiksu vauva kun on, on riippuvainen sinusta turvallisuutensa kannalta. Hän ei yritä tehdä sinua hulluksi. Hän tarvitsee vain olla sylissäsi tunteakseen olonsa turvalliseksi maailmassa. Tuo tarve on kiireellisempi kuin mikään mitä voimme kuvitella, hän todella luulee kuolevansa kun lasket hänet alas. Hän on kuitenkin edistynyt opettamasi turvallisuuden tunteen sisäistämisessä. Ensinnäkin, jos poistut huoneesta, hän voi ottaa vastaan lohdutusta joltakulta toiselta. toiseksi, hän pystyy nyt nukkumaan pitkiä päiväunia ilman sylissä pitämistä. Lopulta hän ei enää huuda joka kerta, kun lasket hänet alas, lupaan sen. Hän saattaa vielä hieman hermostua, mutta hän oppii rauhoittamaan omaa ahdistustaan, hän luottaa siihen, että palaat takaisin, ja hän tuntee hieman enemmän luottamusta siihen, että maailma on hyvä paikka, jossa hän on turvassa.
Miten voit nopeuttaa tätä prosessia? Auta häntä kehittämään luottamusta maailmaan ja auta häntä oppimaan itse rauhoittumaan. Miten teet sen?Jatka vain sitä, mitä teet nyt. Pidä häntä sylissä, kanna häntä, rauhoittele häntä. Minimoi ne kerrat, jolloin sinun on laskettava hänet maahan ja jätettävä hänet. Minimoi ne kerrat, jolloin hän tuntee olonsa turvattomaksi, ja minimoi ärsykkeiden määrä hänen ympärillään. Rauhoita häntä, kun hän on järkyttynyt. Jos hänen on itkettävä, hyvä on, mutta anna hänen aina itkeä sylissäsi sen sijaan, että jätät hänet yksin itkemään. Kerro hänelle, että on ok itkeä ja kertoa sinulle kaikki häntä vaivaavat asiat. Mikä tärkeintä, etsi mukava rintareppu tai reppu ja kanna häntä vartalollasi jatkuvasti. Jos vain päätät, että se toimii, huomaat, ettei ole kovin vaikeaa imuroida, tehdä päivällistä ja siivota kylpyhuonetta vauva selässäsi. Todellakin naiset kaikkialla maailmassa ovat kantaneet vauvoja selässään työskennellessään, luultavasti ihmiskunnan alkuajoista lähtien. (Jos et ole vielä löytänyt mukavaa kantorepussaa, voit kokeilla BabyBundleria, joka on suunniteltu vähentämään selkään ja niskaan kohdistuvaa rasitusta.)
Jotkut äidit saattavat tuntea olonsa hiukan ahdistuneeksi siitä, etteivät voi koskaan laskea vauvaa alas. Jos tämä pätee sinuun, tee miehesi kanssa sopimus, että aina kun hän on paikalla, hän käyttää Carsonia. Kun tiedät, että voit luottaa siihen, että voit joka päivä olla jonkin aikaa ilman pikkuista, sinun on helpompi toivottaa hänet tervetulleeksi selkääsi lopun aikaa. On myös tärkeää, että korkean tarpeen vauvan kanssa varmistat, että saat joka päivä hieman aikaa itsellesi venytellä, käydä kävelyllä tai harrastaa liikuntaa ja täydentää itseäsi henkisesti ja emotionaalisesti.
Mahdollisesti tuntuu nyt käsittämättömältä, mutta Carsonista kasvaa lopulta itsenäinen ihminen, joka tuntee olonsa turvalliseksi omassa nahassaan. Halukkuutesi vastata hänen tarpeisiinsa nyt auttaa häntä saavuttamaan tuon virstanpylvään nopeammin. Kun tilanne vaikeutuu, muistuta itseäsi siitä, että tämä vaihe ei kestä ikuisesti ja että olet onnekas, kun sinulla on poika, joka rakastaa sinua niin paljon. Voit muistella näitä päiviä lämmöllä, kun hän on 16-vuotias ja liian kiireinen keskustelemaan kanssasi. Nauti hänestä ja ja nauti etuoikeudesta olla kotona pienen lapsesi kanssa.
Siunaus sinulle ja Carsonille.