Blogi

Fysioterapia on kuntouttavan terveydenhuollon osa-alue, jossa koulutetut ja lisensoidut lääketieteen ammattilaiset käyttävät erityisesti suunniteltuja laitteita ja harjoitusohjelmia epänormaalien fyysisten toimintojen hoitamiseksi.

Fysioterapeutit (PT) arvioivat potilaan tilaa, kuten vammaa, sairautta tai vammaa, ja antavat asianmukaista hoitoa. Fysioterapia on sopiva hoitomuoto moniin erilaisiin terveystiloihin, ja se auttaa palauttamaan ja ylläpitämään fyysistä toimintakykyä ja liikkuvuutta.

Lisensoidut fysioterapeutit työskentelevät yhdessä muiden lääketieteellisten tiimien kanssa kuntoutuskeskuksissa, sairaaloissa, urheilu- ja kuntokeskuksissa, kouluissa ja toimistoissa. Fysioterapian hoitamien sairauksien luetteloon kuuluvat neurologiset häiriöt, geneettiset tai tuki- ja liikuntaelinten sairaudet sekä urheiluvammat tai jopa tavalliset ongelmat, kuten huimaus.

Miksi fysioterapia on tärkeää

Fysioterapeutti on lääketieteen ammattilainen, joka tuntee kehosi biomekaniikan. Jos kehosi fyysisessä liikkeessä on puutteita, hän pystyy tunnistamaan perimmäisen syyn ja työskentelemään sen hoitamiseksi.

Tietyt alueet heikkenevät loukkaantumisen jälkeen tai tarvitsevat vahvistusta leikkauksen jälkeen. Fysioterapeutin kanssa työskentelemällä voit kohdentaa nämä alueet ja lievittää rasitusta aiheuttamatta kipua.

Erityisesti leikkauksen jälkeisessä terapiassa fysioterapiaa pidetään tehokkaimpana ratkaisuna stressittömään toipumiseen.

Koska fysioterapeuteilla on tietoa rajoituksistasi kirurgisen toimenpiteen jälkeen, he pystyvät auttamaan menestyksekkään lopputuloksen saavuttamisessa. He hoitavat kipulähdettä tietyillä heikkouden kohdealueisiin kohdistuvilla harjoitteilla ja auttavat parantamaan hyvinvointiasi.

Mitä voit odottaa fysioterapiasta

Fysioterapeutit työskentelevät yhdessä muiden lääketieteen ammattilaisten kanssa, tai he voivat tarjota sitä itsenäisenä hoitona.

Lääkärisi ohjaa sinut fysioterapeutin vastaanotolle tavallisesti niissä tapauksissa, joissa fysioterapia on tukena muille hoidoille. Paranemisprosessin aikana lääkäri voi ehdottaa fysioterapiaa ennaltaehkäiseviin, korjaaviin tai kivunhoitotoimenpiteisiin.

Muissa tapauksissa potilaat saattavat itse olla tietoisia heikkouksistaan, kuten niska-hartiaseudun jäykkyydestä, ja hakeutua terapiaan omatoimisesti. Kaikenikäiset ihmiset voivat parantaa terveyttään fysioterapian avulla hoidettavien sairauksien pitkässä luettelossa.

Millä tahansa tavalla lähestytkin fysioterapeuttia, voit odottaa seuraavaa:

Alkuarviointi

Aluksi fysioterapeutti tekee tiettyjä testejä, mukaan lukien liikelaajuusmittaukset, asennon, lihasten ja nivelten liikkeiden, notkeuden, liikkuvuuden ja suorituskyvyn arviointi.

Diagnoosi

Toiseksi fysioterapeutti laatii kliinisen diagnoosin testimenetelmien perusteella, keskustelee lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteistasi ja antaa sinulle ennusteen.

Hoito

Hoitosuunnitelman laatimisen jälkeen saat säännöllistä fysioterapiahoitoa, joka voi jatkua viikkoja tai kuukausia lääketieteellisestä ongelmasta riippuen.

Itsehoito

Kuntoutusohjelman tuloksena terapeutti antaa suosituksia harjoitteista, joita voit tehdä kotona toipumisen nopeuttamiseksi.

Fysioterapian hyödyt

• Fysioterapeutit tarjoavat turvaharjoitteita, jotka haastavat ja parantavat tasapainoasi tosielämää jäljittelevissä tilanteissa.
• Fysioterapia tarjoaa toipumista urheiluvammasta, aivohalvauksesta, traumasta tai halvauksesta ja vahvistaa ydintä.
• Henkilöt, joilla on krooninen sairaushistoria tai mahdollisuus periä tiettyjä vaivoja, voivat hyötyä fysioterapiasta, jota heidän terveydenhuollon palveluntarjoajansa neuvoo.
• Kipuja ja ikään liittyviä lääketieteellisiä ongelmia voidaan hallita fysioterapian avulla.
• Fysioterapiatekniikoilla voidaan vähentää leikkaustarvetta ja poistaa kipua ilman lääkitystä.
• Säännöllinen venyttely ja voimistelu fysioterapeutin ohjeiden mukaan parantaa fyysistä aktiivisuutta ja liikkuvuutta.

Luettelo fysioterapialla hoidettavista sairauksista

Tässä ovat yleisimmät fysioterapeuttien hoitamat sairaudet:

Lymfaturvotus

Ylimääräiset nesteet kerääntyvät imusuonistoon, joka sitten liikkuu verenkierrossa aiheuttaen turvotusta. Fysioterapeutit käyttävät täydellistä nesteenpoistohoitoa (CDT) vähentääkseen turvotusta ja estääkseen tulevan nesteen kertymisen.

Urheiluvammat

Terityyppisiä urheiluvammoja, kuten rasitusmurtumia, voidaan hoitaa asianmukaisilla toipumisohjelmilla tai ennaltaehkäisevillä harjoitteilla turvallisen ja nopean toipumisen takaamiseksi.

Muskeldystrofia

Lihakset ja luusto degeneroituvat ja heikkenevät asteittain iän tai erilaisten sairauksien vuoksi. Tätä voidaan hoitaa liikkuvuusharjoitteilla ja tukikehysten käytöllä.

Selkä- ja niskakipu

Akuutti kipu, joka tulee äkillisesti, tai krooninen selkä- ja niskakipu, joka kestää kuukausia tai vuosia, rajoittavat normaalia toimintakykyä. Fysioterapia lievittää kipua ja parantaa liikkuvuutta.

Limited Range of Motion (ROM)

Joidenkin kehon osien liikakäytöstä johtuva liiallinen rasitus aiheuttaa turvotusta tai tunnet arkuutta näillä alueilla. Liikelaajuus estyy, mikä voidaan elvyttää terapialla. Samoin fysioterapialla saavutetaan parempi ojennus tai taivutus.

Osteoporoosi

Hienoissa ja hauraissa, sienimäisissä luissa on paljon reikiä, jolloin ne murtuvat. Vastaavasti invalidisoivia murtumia voidaan ehkäistä oikea-aikaisella hoidolla.

Huimaus

Huimaus tai huimaus on monien ihmisten yleinen ja yleinen vaiva, joka johtaa vaarallisiin kaatumisiin. Koska fysioterapia parantaa tasapainoa, huimausta voidaan hoitaa.

Päänsärky

Migreeni ja jännitystyyppiset päänsäryt voivat johtaa vakaviin pää- tai niskavammoihin. Oikeanlaisella hoitosuunnitelmalla voidaan lisätä niskan liikkuvuutta ja vahvistaa yläselän lihaksia.

Kämmenselän tunnelin oireyhtymä

Tietokoneen ääressä istuminen koko päivän johtaa toistuvan rasituksen aiheuttamiin vammoihin. Rannevammoja ja -kipuja voidaan kuitenkin lievittää muuttamalla asentoa ja tekemällä venytyksiä ja harjoituksia.

Krooninen väsymysoireyhtymä

Tämä monimutkainen sairaus aiheuttaa heikentävää väsymystä, jota ei voi parantaa levolla. Fysioterapeutit laativat yhdessä lääkäreiden kanssa hoitosuunnitelman, jossa on kestävyysharjoittelutehtäviä.

Hengityselinsairaudet

Kroonista keuhkoputkentulehdusta sekä muita hengityselinsairauksia voidaan hoitaa keuhkokuntoutussuunnitelmilla vahvistamalla keuhkoja palleahengitystehtävillä.

Palovammat

Vaikeita palovammoja ja loitonnuksia voidaan hoitaa fysioterapian avulla, joka toteutetaan yhteistyössä lääkäriryhmän kanssa, ja näin voidaan ehkäistä estäen estäen estäen ei-toivottua arpikudosta. Esimerkiksi arpikudoshieronta auttaa uudistamaan terveitä pehmytkudoksia, kuten lihaksia ja jänteitä.

Nivelen tekonivelleikkaus

Vaikka lonkka- tai polvinivelen kirurgisen poiston ja korvaamisen tekonivelellä (proteesilla) jälkeinen jälkihoito tarjoaa varmasti riittävää helpotusta kipuun.

Nilkan nyrjähdys

Nilkan nyrjähdys saa aikaan nilkkaa kannattelevien sidekudosliitosten venyneen venyttymisen ja repeytymisen aiheuttaen turvonneen ja kivuliaan nilkan. Lisäksi nilkan nyrjähdykset paranevat nopeammin ja saat voimaa takaisin terapeuttien ehdottamilla hyvillä kotiharjoitteilla.

Parkinsonin tauti

Tämä neurologinen ja etenevä liikehäiriö aiheuttaa kroonisia motorisia rajoituksia ja vapinaa. Samoin sitä voidaan hoitaa fysioterapialla ja vastustusvoimaharjoituksilla.

Jalkamurtuma

Yksinkertainen kaatuminen voi johtaa luunmurtumiin, suljettuihin, avomurtumiin tai yhdistelmämurtumiin, minkä seurauksena liikkumisesi ja itsenäisyytesi kärsivät. Hoito määrätään kivun vakavuudesta ja murtuman sijainnista riippuen.

Huntingtonin tauti

Huntingtonin tauti vaikuttaa sekä tahdonalaisiin että tahattomiin liikkeisiin. Kouristukset, epäselvä puhe ja epävakaa kävely ovat joitakin yleisimpiä oireita, joita voidaan hoitaa fysioterapialla.

Polven nivelsidevamma

Kudosnauhat polven kummallakin puolella, joita kutsutaan nivelsiteiksi, voivat vaurioitua vammoissa, joita syntyy kontaktilajeissa tai jos niitä lyödään voimakkaasti.

Lantionpohjan toimintahäiriö

Lantionpohjan toimintahäiriöitä, seksuaaliongelmia, erityisesti naisilla, voidaan hoitaa korjaamalla asentoa ja nostamalla ja kantamalla painoja oikein.

Syöpä

Syövän hoito voi jättää potilaalle voimakasta kipua ja toimintakyvyttömyyttä, mikä vaikuttaa elämänlaatuun. Syöpätyypin seurausten hallinta voidaan tehdä mahdolliseksi, kun fysioterapeutit tunnistavat ja hoitavat haittoja.

Sporttivammoista Parkinsonin tautiin, huimauksesta syöpään, fysioterapia voi tulla ratkaisevaksi useiden sairauksien hoidossa. Ota yhteyttä XO Fysioterapiaan, luotettuihin fysioterapeuteihisi, ja aloita elämästäsi täysipainoinen!