Suosittuja joogastudioita Wilmingtonissa
Vaihtoehtoja joogan harrastamiseen Wilmingtonissa on runsaasti. Suuret joogastudiot tarjoavat lukuisia erilaisia tunteja monissa eri joogatyyleissä. Monissa keskitytään mielen, kehon ja hengen yhteyteen, ja ne tarjoavat tiloja kehonhuoltoon ja jopa kylpyläpalveluihin. Pienemmät studiot ja yksittäiset harjoittajat tarjoavat myös erilaisia ainutlaatuisia vaihtoehtoja ympäri kaupunkia.
Wilmington Yoga Center
Tidal Creekin yläpuolella sijaitseva Wilmington Yoga Center on tarjonnut joogaa jo 12 vuoden ajan. He ovat parhaillaan laajentumassa 5000 neliöjalkaan, ja suunnitelmissa on räätälöity kuuma joogastudio, ulkona sijaitseva Zen-puutarha, laajennettu lastenohjelma ja suihkut. Wilmington Yoga Center tarjoaa yli 100 oppituntia viikossa, mukaan lukien kuuma-, voima- ja hatha-jooga, Vinyasa flow -perusjooga, Iyngarin inspiroima ja Anusaran inspiroima jooga, lasten- ja seniori-jooga, aloittelijoiden, lempeä ja synnytystä edeltävä jooga sekä lahjoituspohjaiset pay-what-you-can-luokat. Tarjolla on myös hierontaa ja kehonhuoltoa, yksityisjoogaa ja opettajakoulutusta. Saatavilla on jäsenyyksiä, alennettuja sarjoja ja rajoittamattomia suunnitelmia, mukaan lukien loistava ”Newcomer Special”, jonka avulla paikalliset asukkaat voivat kokeilla 15 päivän rajoittamattomia tunteja vain 15 dollarilla.
Harmony Yoga
Harmony Yoga tarjoaa joogatunteja mukavassa kotiympäristössä. Studiotilojen lisäksi siellä on keittiö ja aurinkohuone, jossa osallistujat voivat juoda kupin teetä ja rentoutua tunnin jälkeen. Tarjolla on yli 40 tuntia viikossa, ja useimmat tyylit ovat edustettuina, lukuun ottamatta kuumaa joogaa. Lasten, aloittelijoiden ja yhteisön tunnit maksavat kukin vain 8 dollaria, ja tarjolla on myös useita muita alennuksia, kuten seniori-, opiskelija-, sairaanhoitaja, sotilas- ja opettaja-alennukset. Punch-kortit ja jäsenyydet tarjoavat myös kustannussäästövaihtoehtoja. Harmony tarjoaa opettajankoulutusta, kehoterapiaa, yksityisjoogaistuntoja ja tilavuokrausta.
Porter’s Neck Yoga
Porter’s Neck Yoga and Spa tarjoaa kauniin tilan ja keskittyy mielen, kehon ja hengen yhteyteen. Tarjolla on täydellisiä kylpyläpalveluita, joissa on kaikkea kynsistä, kasvohoidoista ja vahauksesta syvälliseen vartalohoitoon. Tarjolla on myös fysioterapiaa, akupunktiota ja hypnoosia. Tarjolla on runsaasti erilaisia tunteja, kuten kuumaa joogaa, perusjoogaa, vinyasa- ja kundaliinijoogaa, lempeää joogaa ja synnytystä edeltävää joogaa sekä zumbaa, pilatesta ja taichia. Tarjolla on punssikortteja ja jäsenyyksiä. Heillä on myös opettajankoulutusohjelma.
Vaikka nämä joogastudiot on erityisesti suunniteltu maksimoimaan joogakokemus, on olemassa muitakin vaihtoehtoja harjoitella erilaisissa ympäristöissä. Erityisesti ulkona harjoittelussa on jotain hyvin voimakasta. Yoga Downtown tarjoaa lahjoituspohjaisia tunteja keskustan eri avoimissa tiloissa, myös joen kannella sään salliessa. Wilmingtonin kaupunki tarjoaa joogatunteja myös Halyburton Parkissa. Tunnit järjestetään 8 viikon jaksoissa, ja hinta jaksoa kohti on 60-68 dollaria. Monet yksityiset ohjaajat pitävät myös erityisiä jaksoja rannalla tai puistossa tai seurakuntakeskuksessa. Useimmat kuntosalit ja kuntoklubit tarjoavat nopeatempoista versiota ”fitnessjoogasta”. Joillakin kuntosaleilla on kuitenkin myös edistyneempiä tai erikoistuneempia tunteja. Missä ikinä päätätkin harjoitella, nauti ja Namaste.
Wilmington Yoga Center
5329 Oleander Drive, Suite 200
Wilmington, NC 28403
(910) 350-0234
Website
Harmony Yoga
5201 Oleander Drive
Wilmington, NC 28403
(910) 795-0603
Website
Porter’s Neck Yoga and Spa
8044 Market Street
Wilmington, NC
(910) 686-6440
Website