Tyypin 1 diabetesta sairastaville tietyt elämänvaiheet voivat tuntua enemmän vuoristoradalta kuin toiset. Useimmissa tapauksissa nämä ylä- ja alamäet johtuvat hormonien muutoksesta. Suuret hormonaaliset muutokset voivat johtua monista asioista, kuten murrosiästä, vaihdevuosista, kuukautiskierrosta, stressistä ja sairauksista, muutamia mainitakseni.
Hormonien ja verensokeriarvojen, insuliiniherkkyyden ja muiden mahdollisten tyypin 1 diabetekseen liittyvien haittavaikutusten välisiä täsmällisiä korrelaatioita on toistaiseksi ollut vaikea määrittää. Kunnes hormonaalisista vaikutuksista T1D:hen on julkaistu lisää tutkimuksia, on asioita, jotka voimme pitää mielessä sen perusteella, millaista epätasapainoa hormonit voivat yleensä aiheuttaa T1D:n hoidossa.
Kasvuhormonit
Kaikki miehet ja naiset kokevat murrosiän, ja se voi tapahtua missä tahansa 9-16 ikävuoden välillä.
Yksi ensisijaisista hormoneista, jotka käynnistyvät murrosiän aikana, ovat kasvuhormonit, ja lääketieteen ammattilaiset ovat todenneet, että tällainen hormoni voi aiheuttaa insuliiniresistenssiä. Tämän seurauksena insuliinin tarve kasvaa usein merkittävästi kasvupyrähdysten aikana.
Muuta huomioitavaa murrosiässä, joka voi vaikuttaa T1D:hen:
- Käyttäytymisen muutokset / mielialahäiriöt
- Vartalokuvaan liittyvät ongelmat
- Syömishalun lisääntyminen
- Verrokkipaineet
- Nukkumistottumusten muutokset
- Enemmän (tai vähemmän) liikuntaa
.
Menstruaatiot
Naiset huomaavat usein muutoksia verensokeriarvoissaan sen mukaan, missä vaiheessa kuukautiskierto on. Monet naiset ovat raportoineet, että heidän verensokerinsa on ollut epätavallisen korkeat viikkoa ennen kuukautisten alkamista ja alhaisemmat verensokerit muutamana päivänä kuukautisten alkamisen jälkeen. On kuitenkin tärkeää huomata, että hormonit vaihtelevat jokaisella ihmisellä eri tavalla – varsinkin kun otetaan huomioon, että naiset käyttävät erilaisia ehkäisyvälineitä, jotka voivat vaikuttaa näihin vaihteluihin.
Vaihdevuodet
Ei tiedetä paljoa siitä, miten vaihdevuodet vaikuttavat tyypin 1 naisilla eri tavalla kuin naisilla, joilla ei ole tyypin 1 vaihdevuosia, mutta on olemassa hormonaalisia tekijöitä, joista on syytä olla tietoinen vaihdevuosien läpikäymisessä, samaan tapaan kuin murrosiän läpikäymisessä.
- Progesteroni- ja estrogeenipitoisuuksien muutoksilla voi olla vaikutusta verensokerin hallintaan. Estrogeenin nousun on tiedetty tekevän kehosta insuliiniherkemmän, kun taas progesteroni voi lisätä insuliiniresistenssiä.
- Hormonaaliset vaihtelut vaihdevuosien aikana voivat aiheuttaa painonnousua.
- Lämpöaallot ja mielialahäiriöt ovat merkittäviä vaihdevuosien aikaisia sivuvaikutuksia, ja niitä voidaan erehtyä luulemaan alhaisen verensokerin oireiksi.
- Näistä uusista oireista johtuva lisääntynyt stressi voi aiheuttaa verensokerin nousua.
Sstressihormonit
Sstressihormoneja voi esiintyä missä tahansa elämänvaiheessa. Ongelmat töissä, suuret kokeet koulussa, muutto, kuolemantapaus perheessä, uusi vauva tai riitely läheisten kanssa ovat kaikki hyviä esimerkkejä siitä, milloin stressihormonit voivat nostaa ruman päänsä.
Stressin aikana vapautuva adrenaliini ja kortisoli saavat maksan vapauttamaan enemmän glukoosia energiaksi, mikä voi olla ylen määrin hankalaa tyypin 1 sairastaville, sillä verensokeriarvot kohoavat usein pilviin.
Kenen tahansa keho reagoi samalla tavalla kaikkiin eri hormonikantoihin, joten on tärkeää kiinnittää tarkkaa huomiota omiin verensokeritasoihin ja insuliinitarpeeseen näinä erityisinä hetkinä elämässämme!
Lue lisää aiheesta Synnytyksen ehkäisy ja tyypin 1 diabetes.