Salvia
Tätä kannattaa käyttää vain, jos olet vieroittamassa, vaikka sitä voidaan käyttää myös äärimmäisissä ylitarjontatapauksissa, kun tavanomaiset toimenpiteet eivät tehoa. Ole varovainen tämän kanssa, jos et ole vieroitusprosessissa! Älä liioittele, kun tuloksia on jo näkyvissä.
Kuivattua salviaa (Salvia officinalis) voi käyttää maidontuotannon vähentämiseen ottamalla 1/4 teelusikallista salviaa 3x päivässä 1-3 päivän ajan. Voit sekoittaa salviaa kasvismehuun (esim. V-8), mutta se ei sekoitu hyvin muihin mehuihin. Voit sekoittaa sitä myös muihin ruokiin tai liemeen. Jos et pidä salvian mausta, kokeile laittaa sitä pieneen voileivänpalaseen ja niellä se kokonaisena – maapähkinävoi tai jokin muu hieman tahmea tuntuu toimivan parhaiten pitämään salviaa paikallaan. Revi salviaa sisältävästä voileivästä kulma irti (sen pitäisi olla hyvin pieni pala) ja nielaise se pureskelematta (siksi tarvitset hyvin pienen palan).
Käyttääksesi salvia-teetä maidontuotannon vähentämiseen, hauduta 1 ruokalusikallinen kuivattua salviaa 1 kupilliseen kiehuvaa vettä. Hauduta 5-15 minuuttia. Juo 1 kupillinen, 2-6 kertaa päivässä.
Voit sen sijaan käyttää salvia-tinktuuraa: 30-60 tippaa tinktuuraa, 3-6 kertaa päivässä. Älä käytä salvian eteeristä öljyä – sitä ei saa ottaa sisäisesti.
kaali
Vihreän kaalin lehtiä voi käyttää myös paikallisesti rintoihin vähentämään maidon määrää. Ole tässäkin varovainen, jos vieroitusprosessi ei ole kesken.
Jasmiini
Toinen tehokas hoitomuoto on tuoreiden, murskattujen jasmiinin kukkien (Jasminum sambac) levittäminen rintoihin maidonerityksen vähentämiseksi. Tutkimus on osoittanut tämän olevan tehokasta: Shrivastav P, George K, Balasubramaniam N, Jasper MP, Thomas M, Kanagasabhapathy AS. Lapsivuodenaikaisen imetyksen tukahduttaminen jasmiinin kukkien (Jasminum sambac) avulla. Aust N Z J Obstet Gynaecol. 1988 Feb;28(1):68-71.
Muut yrtit
Muut yrtit, jotka voivat vähentää maidontuotantoa: Piparminttu (Mentha piperita), Spearmint, Persilja (Petroselinum crispum), Kanerva, Mustapähkinä, nokkoset (ei nokkonen – se lisää maidontarjontaa), Siankärsämö, Yrtti Robert (Geranium robertianum), Sitruunamelissa, Oregano, Periwinkle-yrtti (Vinca minor), Sammal (Rumex acetosa).
Salviaa, piparminttua, keihermintua, sitruunamelissaa, oreganoa ja kaalinlehtiä voidaan sekoittaa puristettuun öljyyn (kylmäpuristettu tai kuumapuristettu), josta voidaan valmistaa hierontaöljyjä maidon tukahduttamiseen.
Piparminttua sisältävää eteeristä eteeristä öljyä on perinteisesti käytetty maidon tarjonnan vähentämiseen. Piparminttutee on hyvin heikko piparminttumuoto, ja vain suurten määrien (litroittain) voidaan olettaa vähentävän maidontarjontaa. Jotkut naiset ovat menestyksekkäästi käyttäneet vahvoja piparminttukarkkeja (esimerkiksi Altoids® Curiously Strong Peppermints) maidon tarjonnan vähentämiseen (muutama päivässä ei kuitenkaan todennäköisesti vaikuta tarjontaan).
Ei yrttejä, mutta myös @ …
Mukavuustoimenpiteet äidille vieroituksen aikana
Synnytyssäätöpillerit ovat tunnetusti maidontarjontaa vähentäviä, erityisesti estrogeenia sisältävät.
Sudafed (dekongestantti) voi myös vähentää maidontarjontaa, erityisesti säännöllisellä käytöllä.
Lactation suppression
…