Mielenterveyden ja mielisairauksien eri näkökulmat
Mielenterveyteen ja mielisairauksiin suhtaudutaan eri tavoin eri puolilla maailmaa. Yhdistyneessä kuningaskunnassa useimmat terveydenhuollon ammattilaiset ovat yhtä mieltä samankaltaisista mielenterveysongelmien kliinisistä diagnooseista ja hoidoista. Olemme päättäneet heijastaa tätä lähestymistapaa tiedoissamme, sillä näihin termeihin ja hoitomalleihin törmäät todennäköisimmin, jos haet apua Englannissa tai Walesissa.
Kaikki eivät kuitenkaan koe mielenterveytensä ajattelemista tällä tavoin hyödylliseksi. Perinteistäsi ja uskomuksistasi riippuen sinulla saattaa olla erilaisia ajatuksia siitä, miten voit parhaiten selviytyä. Monissa kulttuureissa henkinen hyvinvointi liittyy läheisesti uskonnolliseen tai hengelliseen elämään. Ja vaikeat kokemuksesi saattavat olla vain yksi osa sitä, miten ymmärrät identiteettisi kokonaisuutena.
Käytämme ilmaisua ”mielenterveysongelmat”, koska monet ihmiset ovat kertoneet, että se tuntuu heistä hyödylliseltä. Sinulle saattavat kuitenkin olla tutumpia sellaiset termit kuin ’huono tunneterveys’, ’ylikuormittunut’, ’loppuun palanut’ tai ’ylikuormittunut’. Tai saatat kokea, että sellaiset termit kuin ’mielisairaus’ tai ’mielenterveysongelmat’ kuvaavat kokemuksiasi paremmin tai ovat helpompia selittää muille ihmisille elämässäsi.
Mitä ikinä ymmärrätkin omista kokemuksistasi ja mitä termejä sitten haluatkin käyttää, toivomme, että löydät näillä sivuilla olevat tiedot hyödyllisiksi harkitessasi erilaisia hoito- ja tukivaihtoehtoja.