Seuraavat tekniikat voivat auttaa sinua poistamaan ruokatorveen juuttuneen ruoan.
Coca-Cola-temppu
Tutkimusten mukaan Coca-Cola-tölkin tai jonkin muun hiilihappoisen juoman juominen voi auttaa ruokatorveen juuttuneen ruoan irrottamisessa. Lääkärit ja ensiapuhenkilökunta käyttävät usein tätä yksinkertaista tekniikkaa ruoan hajottamiseen.
Vaikka he eivät tiedä tarkalleen, miten se toimii, lääkärit uskovat, että limonadin sisältämä hiilidioksidikaasu auttaa hajottamaan ruokaa. Uskotaan myös, että osa soodasta pääsee mahalaukkuun, joka sitten vapauttaa kaasua. Kaasun paine voi irrottaa juuttuneen ruoan.
Kokeile kotona muutamaa tölkkiä dieettilimsaa tai soodavettä heti sen jälkeen, kun olet havainnut juuttuneen ruoan.
Osta soodavettä netistä.
Simettikoni
Kaasukipujen hoitoon tarkoitetut reseptivapaat lääkkeet voivat auttaa irrottamaan ruokatorveen juuttuneen ruoan. Samaan tapaan kuin hiilihapolliset limsat, simetikonia (Gas-X) sisältävät lääkkeet helpottavat vatsan kaasuntuotantoa. Tämä kaasu lisää painetta ruokatorvessasi ja voi työntää ruoan irti.
Seuraa pakkauksessa olevaa vakioannostussuositusta.
Simetikonilääkkeet.
Vesi
Pari isoa kulausta vettä voi auttaa sinua huuhtelemaan ruokatorveen juuttuneen ruoan pois. Normaalisti sylki antaa riittävästi voiteluaineita, jotta ruoka liukuu helposti ruokatorvea pitkin. Jos ruokaa ei ole pureskeltu kunnolla, se voi olla liian kuivaa. Toistuvat kulaukset vettä voivat kostuttaa juuttunutta ruokaa, jolloin se menee helpommin alas.
Kostea ruokapala
Voi tuntua epämiellyttävältä niellä jotain muuta, mutta joskus yksi ruoka-aine voi auttaa työntämään toisen alas. Kokeile kastaa pala leipää veteen tai maitoon sen pehmentämiseksi ja ota muutama pieni suupala.
Toinen tehokas vaihtoehto voi olla haukata pala banaania, joka on luonnostaan pehmeää ruokaa.
Alka-Seltzer tai ruokasooda
Alka-Seltzerin kaltainen poreileva lääke voi auttaa hajottamaan kurkkuun juuttuneen ruoan. Poreilevat lääkkeet liukenevat, kun ne sekoitetaan nesteeseen. Soodan tapaan niiden liuetessa tuottamat kuplat voivat auttaa hajottamaan ruokaa ja tuottaa painetta, joka voi irrottaa sen.
Hae Alka-Seltzer netistä.
Jos sinulla ei ole Alka-Seltzeriä, voit kokeilla sekoittaa hieman ruokasoodaa eli natriumbikarbonaattia veteen. Tämä voi auttaa irrottamaan ruokaa samalla tavalla.
Osta natriumbikarbonaattia.
Voi
Joskus ruokatorvi tarvitsee ylimääräistä voitelua. Niin epämiellyttävältä kuin se saattaakin kuulostaa, voi auttaa, jos syö ruokalusikallisen voita. Tämä voi joskus auttaa kostuttamaan ruokatorven limakalvoa ja helpottaa juuttuneen ruoan siirtymistä alas vatsaan.
Ota se pois
Nieluun juuttunut ruoka menee yleensä ohi itsestään, kun sille annetaan aikaa. Anna kehollesi mahdollisuus tehdä asiansa.