Viha on vahva sana, mutta en todellakaan pidä sinusta.
Vaikka Plain White T’s kirjoitti tuon sanoituksen ex-tyttöystävää ajatellen, jos luet tätä, olet saattanut huomata katsovasi jotakuta, joka teoriassa on ystäväsi, ja miettineesi aivan samaa.
Mahdollisuuksien mukaan, jos käytät edelleen sanaa ”ystävä” kuvaamaan häntä, on siinä vielä jonkinasteista kiintymystä. Et luultavasti halveksu hänen olemustaan, mutta olet ehkä alkanut inhota häntä.
Vähintäänkin olet huomannut, että hänessä tai hänen käytöksessään on tiettyjä asioita, jotka alkavat todella käydä hermoillesi.
Eroaminen ystävästä voi olla yhtä traumaattista kuin eroaminen romanttisesta kumppanista, vaikka olisitkin alkanut inhota häntä.
Ystävämme ovat valtava osa elämäämme. Heistä eroaminen voi järkyttää syvästi molempia osapuolia, varsinkin jos vietätte paljon aikaa yhdessä, puhutte paljon, olette ylipäätään emotionaalisesti riippuvaisia toisistanne tai teillä on pitkä yhteinen historia.
Se voi jopa vaikuttaa laajempaan ystävyysryhmään, johon molemmat kuulutte.
Periaatteessa kyse ei ole päätöksestä, jota ei pitäisi ottaa kevyesti, aivan kuten et ottaisi romanttista eroa kevyesti.
Jos tämä tilanne kuulostaa tutulta, saatat miettiä, miten tästä eteenpäin. Jos ”vihaat” ystävääsi, mitä sinun pitäisi tehdä?
Ennen kuin päätät, mitä tilanteellesi pitäisi tehdä, ensimmäinen askel on selvittää, mikä on muuttanut suhteen happamaksi tai tarkoittaa, että hän on yhtäkkiä käynyt hermoillesi.
Sitten sinun on selvitettävä, miksi olet vastahakoinen katkaisemaan narun, ja lopuksi, jos päätät, että se on oikea ratkaisu, tee se aikuismaisesti ja kunnioittavasti.
Ensin kysy:
Onko se ne…?
Ihmiset muuttuvat. Kukaan meistä ei pysy samanlaisena. Me kehitymme joka päivä. Olet kaiken sen summa, mitä sinulle on tapahtunut siihen hetkeen asti, kun luet tätä.
Ei siis pitäisi olla yllätys, jos ystäväsi muuttuvat.
Vaikka he voivat muuttua parempaan suuntaan, he saattavat kehittää piirteitä, jotka tarkoittavat, että te kaksi ette enää ole aivan samaa mieltä.
Mitä sinun täytyy miettiä, on se, mikä on aiheuttanut tämän muutoksen.
Voi olla, että he käyvät läpi vaikeita aikoja, olipa kyse sitten henkilökohtaisista tai ammatillisista syistä, ja he todella tarvitsevat tukeasi eikä tuomitsemistasi.
Vaikka sinun ei pitäisi antaa myrkyllisen suhteen vetää sinua mukanaan, jos hänen käytöksensä jatkuu ja alkaa ottaa päähän, jos joku sinulle tärkeä ihminen alkaa käyttäytyä oudosti, olet ystävyydelle sen velkaa, että yrität selvittää syyn siihen.
Toisaalta, vaikka hänen käytöksensä muuttuminen saattaisi johtua siitä, että hänen elämässään tapahtuu jotain negatiivista, näin ei välttämättä ole.
Häneen saattaa vaikuttaa uusi ystävä, jonka hän on saanut, tai uusi romanttinen kumppani, jonka kanssa hän on kietoutunut yhteen. Meillä kaikilla on ollut ystävä, joka on yhtäkkiä rakastunut ja näyttänyt saaneen sen seurauksena persoonallisuudensiirron.
…Vai sinä?
Oletko pohtinut sitä, että ongelma ei ehkä oikeastaan olekaan ystävässäsi, vaan sinussa?
Hän saattaa olla samanlainen kuin aina ennenkin, mutta muutos SINUSSA tarkoittaa sitä, että näet hänet uusin silmin.
Mahdollisesti olet kateellinen tai mustasukkainen siitä, että asiat sujuvat heillä hyvin juuri silloin, kun sinulla on meneillään vähän kivikkoinen vaihe.
Jotkut meistä ovat luonnostaan alttiimpia mustasukkaisuudelle kuin toiset, eikä sinun kannata moittia itseäsi siitä, jos olet mennyt vähän vihreäksi kateudesta.
Mutta sinun pitäisi ainakin yrittää olla tietoinen siitä, milloin kateus ohjaa tekojasi.
Ehkä olet ehkä jostain syystä kasvanut suvaitsemattomaksi ja olet herkempi sellaisille asioille ystävissäsi, joita aiemmin et ole koskaan huomannut.
Vaikkakin on tärkeää, ettei ole liian suvaitsevainen – ja sinun pitäisi puolustaa uskomuksiasi sen sijaan, että vain makaat ja annat ihmisten kävellä ylitsesi – meillä kaikilla on vikoja.
Miehet sietävät sinun vähemmän houkuttelevia ominaisuuksiasi, joten sinun pitäisi antaa sama kohteliaisuus ystävillesi.
Vai voisiko se olla hieman syvemmällä? Voisiko kyse olla siitä, että olet yleisesti ottaen hieman onneton tai tyytymätön tai ehkä jopa kärsit lievistä masennusoireista?
Matalan olon tunne voi saada meidät haluamaan työntää meistä välittävät ihmiset kauemmaksi, koska tiedämme, että he saavat selville, että jotain on tekeillä, emmekä halua, että he kysyvät meiltä siitä.
Oikeuttaaksemme tämän itsellemme, keksimme usein mielessämme asioita, joita he ovat tehneet väärin, jotta meillä olisi ”oikeutettu” tekosyy vetäytyä ystävyydestä, vaikka todellisuudessa vain pystytämme muureja, joiden taakse piiloudumme.
Tai saatamme psykologisesti projisoida tunteitamme heihin ja ystävyyteen vakuuttaaksemme itsemme molemminpuolisesta pahasta olosta (jota ei välttämättä ole olemassa), jotta tuntisimme olomme paremmaksi siteiden katkaisemisen suhteen.
Voit myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- 9 ystävätyyppiä, joista kannattaa luopua (tuntematta itseään huonoksi)
- 15 hyvän ystävän ominaisuutta
- 9 käyttäytymistä, jotka saattavat ajaa ystäväsi pois
- How Toisten hyväksyminen sellaisina kuin he ovat (eikä sellaisina kuin haluat heidän olevan)
- 9 tapaa käsitellä pettämistä ja parantua loukkauksesta
- 7 merkkiä vääristä ystävistä: How To Spot One A Mile Off
Have You Grown Apart?
Se, että ette enää tule toimeen, ei välttämättä johdu nimenomaan heistä tai sinusta.
Meidän elämämme kulkevat eri suuntiin, ja on uskomattoman helppoa huomata olevansa eri polulla kuin joku, jonka rinnalla aikoinaan kulki onnellisesti.
Se on vain niin, ja vaikka se voi olla surullista, se on hyväksyttävä.
Jos tämä kuulostaa tapaukseltasi, älä yritä taistella sitä vastaan. Toivota heille vain kaikkea hyvää. Kuka tietää, polkunne saattavat kohdata taas myöhemmin.
Mikä saa sinut epäröimään erota?
Jos luet tätä artikkelia, se tarkoittaa, että ystävän tai ystävien katkaiseminen, josta olet huomannut inhoavasi, ei ole päätös, jonka otat kevyin perustein.
Miksi ajattelet kahdesti? Yksi tärkeimmistä syistä, miksi ihmiset kamppailevat siteiden katkaisemisen kanssa, on yhteinen historia ja tunne lojaalisuudesta.
Jos olette olleet ystäviä pitkään, saatat tuntea olevasi heille jotain velkaa.
Saatat edelleen ponnistella ystävyyden eteen siitä huolimatta, että teille molemmille on päivänselvää, että kumpikaan teistä ei enää saa siitä mitään positiivista.
Kysy itseltäsi, olisitko heidän ystävänsä, jos olisit tavannut heidät viime kuussa etkä 10 vuotta sitten.
Missä mennään tästä eteenpäin
Kun olet saanut selville syyn tai syyt, miksi olet kamppaillut tämän henkilön kanssa viime aikoina, sinun pitäisi olla helpompi päättää, haluatko jatkossakin vuodattaa energiaa ystävyyteen vai onko aika lähteä eri teille.
Jos haluatte yrittää pelastaa ystävyyden, on aika vanhan kunnon sydänkeskustelulle.
Viestintä on avainasemassa missä tahansa parisuhteessa, ja teille molemmille on annettava mahdollisuus ilmaista huolenaiheenne ja puhua asiat läpi, jotta voitte keksiä tavan edetä eteenpäin.
Ole rehellinen siitä, miltä sinusta on tuntunut, ja siitä, miksi luulet, että asiat ovat viime aikoina menneet pieleen. Saatat yllättyä saamastasi reaktiosta. Todennäköisesti keskustelu ei tule heille yllätyksenä.
Jos he haluavat myös yrittää korjata ystävyyttä, työstäkää keinoja, joilla voitte jälleen kerran syventää yhteyttä ja löytää niitä yhteisiä piirteitä, joita teillä kerran oli.
Jos olet päättänyt, ettet halua häntä enää elämääsi, älä käy eropuhetta, ellet aidosti usko, että hänen täytyy kuulla sanottavasi omaksi parhaakseen.
Tämmöiset keskustelut eivät ole koskaan helppoja, eikä toinen todennäköisesti suhtaudu niihin hyvin.
Se, että hän ei ole enää ystäväsi, ei tarkoita, että sinun pitäisi tehdä hänestä vihollisesi, joten mieti tarkkaan, onko tämä hyvä ajatus.
Toinen reitti, jonka voit valita, on klassinen asteittainen irtautuminen, mutta siinä on ehdottomasti oikea ja väärä tapa tehdä se. Ghosting (viesteihin vastaamisen lopettaminen) ei ole siistiä, kuten ei myöskään suunnitelmien peruuttaminen.
Kohdelkaa heitä pohjimmiltaan niin kuin haluaisitte, että teitä kohdellaan. Anna heidän lähteä kyntämään omaa uraansa sillä aikaa, kun sinä keskityt oman urasi kyntämiseen, ja keskitä energiasi uudelleen niihin ystäviin, joita todella arvostat ja jotka todella arvostavat sinua.
Kun kyse on ystävyyssuhteistasi, jos olet aina ystävällinen, aina huomaavainen ja ajattelet aina sekä omaa että heidän etuaan, et voi mennä liian pitkälle vikaan.