Se, että olet ujo, ei tarkoita, ettet olisi täysin eloisa ja viehättävä – se vain tarkoittaa, että ihmiset eivät usein näe tätä puolta sinusta. Mutta niin ei tarvitse aina olla. On monia tapoja olla juhlien henki, vaikka olisit ujo. Suuri osa siitä on teeskentelyä, kunnes onnistut, ja toinen suuri osa on vain saada itsesi oikeaan henkiseen tilaan.
Olen ennenkin kirjoittanut siitä, että olin ujo lapsi – kuten piiloutua nurkkaan syntymäpäiväjuhlissa, olla puhumatta ensimmäisiin kuuteen viikkoon päiväkodissa, sellainen ujo. Mutta ihmiset, jotka tuntevat minut nykyään, ovat yleensä täysin järkyttyneitä saadessaan tietää tämän minusta. Kyse ei ole siitä, että olisin lakannut olemasta ujo – minusta tuntuu usein, että pohjimmiltani olen jollakin tasolla aina se lapsi – olen vain oppinut keinoja sen kiertämiseksi, ja ajan myötä seurustelemisesta tuli yhä helpompaa ja helpompaa.
Mitä useammin uskaltauduin juhliin tai verkostoitumistapahtumiin ja tunsin olevani puhelias ja viehättävä, sitä varmemmaksi tulin siitä, että voisin olla sellainen aina, kun halusin, ja sitä useammin uskaltauduin oikeasti ulos. Se oli täysin positiivinen palautesilmukka, ja kaikki alkoi muutamasta niksistä, joilla hallitsin ujouttani.
Neille hiljaisemmille ihmisille, jotka tuntevat, että teissä on sisäinen sosiaalinen perhonen, joka haluaa päästä ulos, tässä on 11 vinkkiä, joiden avulla voit olla juhlien elinehto, vaikka olisitkin ujo.
Take The Pressure Off
Sivustollaan julkaistussa artikkelissa siitä, miten seurustella juhlissa parhaiten, The Social Skills Guidebook -kirjan kirjoittaja Chris Macleod muistutti, että meidän on ennen kaikkea otettava paine pois itseltämme. Muistakaa: kyseessä ovat vain juhlat. Et todennäköisesti näe suurinta osaa paikalla olevista ihmisistä enää koskaan, ja useimmat ihmiset ovat niin huolissaan omasta elämästään ja tilanteestaan, etteivät he huomaa, jos et loista ja häikäise. Ajattele sitä sen sijaan vain tilaisuutena tavata muutama ihminen ja ehkä käydä muutama hyvä keskustelu.
Säädä odotuksiasi
Macleod huomautti myös, että monet meistä menevät juhliin ajatellen, että meidän on oltava kuin elokuvan päähenkilö. Jos emme täysin hurmaa ja häikäise, olemme jotenkin epäonnistuneet. Macleod totesi kuitenkin, että todellisuudessa useimmilla ihmisillä on vain muutama todella hyvä kohtaaminen useimpien juhlatilanteiden aikana, ja loput ovat melko unohdettavia. Pidä siis voittona sitä, jos ilmestyt paikalle, saat hyvän keskustelun tai pari ja viihdyt.
Tiedä, miten toimit
Tykkäätkö ottaa asiat rennosti vai toimitko parhaiten silloin, kun hyppäät mukaan? Tämän tietäminen voi auttaa sinua suunnistamaan, miten lähestyä seurustelua juhlissa. Jotkut meistä saattavat toimia paremmin etsimällä toisen ujoilta vaikuttavan henkilön ja juttelemalla hänen kanssaan jonkin aikaa ennen kuin siirryt toisten seuraan. Toiset meistä toimivat ehkä parhaiten hyppäämällä täyttä vauhtia sisään ja esittäytymällä jo muodostuneelle ryhmälle, jolloin meidän on pakko sukeltaa heti mukaan. Kokeile molempia ja katso, kumpi saa sinut viihtymään nopeimmin.
Mieti kolme keskustelunaihetta etukäteen
Real Simple -lehdelle kirjoittamassaan jutussa The Fine Art of Small Talk -kirjan kirjoittaja Debra Fine suositteli miettimään tietyt jutunaiheet, joista voisi puhua, ennen kuin lähtee mihinkään sosiaaliseen tilanteeseen. ”Kun ajan juhliin, yritän keksiä kaksi tai kolme asiaa, joista puhua, jos keskustelu loppuu kesken.” Tämä voi olla hengenpelastaja!
Compliment & Transition
Yrittäjä ja elämäntapabloggaaja Kevin Kleitches suositteli ”kohteliaisuus ja siirtyminen” -strategiaa The Huffington Postin jutussa. ”Tosiasia on, että kaikki rakastavat kohteliaisuuksia”, Kleitches sanoi. Hän suositteli yksinkertaisesti sanomaan, että pidät jonkun solmiosta tai asusta, ja siirtymään sitten esittäytymiseen.”
Embrace Small Talk
Fobesille tehdyssä koosteessa siitä, miten seurustella, kun olet introvertti, todettiin small talkin omaksumisen tärkeys. Keskustelut säästä, isännän sisustuksesta tai peruskysymykset työpaikoistanne saattavat aluksi tuntua tylsiltä, mutta ne ovat jalkasi ovella paljon parempaan ja mielenkiintoisempaan keskusteluun. Oma vinkkini on yrittää ohjata keskustelu mielenkiintoisemmalle alueelle heti alkuun. Jos joku kertoo olevansa lakimies, kysy, nauttiiko hän siitä, tai kysy: ”Mikä on parasta työssäsi?”. Se ei ole vaikeaa – ihmiset yleensä rakastavat puhua itsestään.”
Keskity muihin
Kun olen juhlissa ja tunnen itseni ujoksi, yritän toisinaan vaihtaa näkökulmaani ja yrittää keskittyä muihin. Etsin jonkun, joka näyttää tarvitsevan juttuseuraa ja leikin hetken aikaa ”isäntää”. Tämä tarkoittaa sitä, että kyselen heiltä kysymyksiä, varmistan, että he tuntevat olonsa mukavaksi, ja yleisesti ottaen viihdytän heitä. Olen huomannut, että kun olen leikkinyt ”luottavaisen henkilön” roolia muutaman minuutin ajan, se alkaa tulla luonnostaan. Ja kuka tietää, tuo toinen ujo henkilö saattaa olla huoneen mielenkiintoisin henkilö!
Kysy avoimia kysymyksiä
Samaisessa Forbesin jutussa todettiin, että on tärkeää seurata yksisanaisia vastauskysymyksiä, kuten ”Mistä olet kotoisin?”, avoimemmilla keskustelunaloituskysymyksillä, kuten ”Ai, onko se kovin erilaista kuin täällä?”. Valtava osa juhlien elinehtona olemista on keskustelun ohjaaminen ja sen pitäminen vilkkaana ja mielenkiintoisena.
Vartioi kehonkieltäsi
Cosmopolitan-lehdelle kirjoittamassaan artikkelissa kehonkieliasiantuntija Janine Driver korosti, että on tärkeää olla tietoinen kehonkielestäsi ja sen lähettämästä signaalista. Jos seisot kädet ristissä rinnassa tai hartiat kyyryssä, lähetät puolustavaa tunnelmaa, joka voi saada sinut vaikuttamaan vähemmän avoimelta ja tervetulleelta. Hän suositteli pitämään juomaa toisessa kädessä, sillä se pakottaa sinut heti omaksumaan avoimemman asenteen.”
Hän kehotti myös olemaan pelkäämättä satunnaista koskettelua: ”Kun juttelet jonkun kanssa, aseta käsi rennosti hänen käsivarsilleen. Kosketus laukaisee hyviä tunteita ja viestii erityiskohtelusta – joten keskustelukumppanisi ei ainoastaan pidä sinusta enemmän, vaan myös muut ihmiset toivovat olevansa haltioituneen huomiosi kohteena”, Driver sanoi.”
Have A Drink
Tämä vinkki ei sovi kaikille, ja se on enemmän kuin okei. Mutta niille meistä, jotka nauttivat lasillisen viiniä tai olutta, mielestäni ei ole parempaa hetkeä hemmotteluun kuin sosiaalinen tilanne, jossa tunnet olosi epämukavaksi. Enkä todellakaan tarkoita, että pitäisi sekoilla ja hemmotella itseään liikaa; tarkoitan vain, että olen aina huomannut, että yksi ainoa drinkki voi todella auttaa rauhoittamaan sosiaalista hermostuneisuuttani. Lisäksi tarpeellinen juomatäydennys tarjoaa tarvittaessa täydellisen keskustelun poistumisstrategian.
Muista: Kukaan ei välitä
Tämä viimeinen vinkki on myös henkilökohtainen vinkki, jonka omaksuttuani se oli uskomattoman vapauttava. Jos pelkäät olevasi kiusallinen tai sanovasi jotain, mitä toivot, ettet olisi sanonut, muistuta itseäsi siitä, että ihmiset ovat aika itsekeskeisiä, ja olet hyvin todennäköisesti ainoa henkilö, joka huomasi tai edes muistaa tapahtuneen. Päästä siis irti ja nauti olostasi!
Älä anna ujouden estää sinua olemasta tanssiaisten kellonainen. Käytä muutamia yllä olevista vinkeistä, jotka auttavat sinua pääsemään ulos kuorestasi, ja muista vain: olet mahtava, eikä sinulla ole mitään pelättävää!
Kuvat: Pexels (9); Anna Demianenko, Anna Demianenko, Brooke Cagle/Unsplash