Yksi epämiellyttävimmistä paikoista saada aknea on päänahka, mutta se ei oikeastaan eroa mistään muusta kehon alueesta, jolla voi esiintyä finnejä, eikö? Kuten tavalliset näppylät, päänahka-akne voi johtua öljyn ja kuolleiden ihosolujen seoksesta, jotka jäävät kiinni karvatupiin. Valitettavasti päänahka-aknen syy ei ole aina yhtä suoraviivainen. Kävimme Schweiger Dermatology Groupin ihotautilääkäri Nava Greenfieldin luona kysymässä hänen näkemystään, ja kävi ilmi, että nämä epäpuhtaudet voivat vaihdella siinä, mitä ne edes ovat, puhumattakaan siitä, mikä ne aiheuttaa.
Tapaamme asiantuntijan
Nava Greenfield, MD, on NYC:ssä sijaitsevan Schweiger Dermatology Groupin ihotautilääkäri. Hän on julkaissut julkaisuja monissa lääketieteellisissä lehdissä, kuten The Journal of Dermatological Treatment -lehdessä.
Greenfield kertoo: ”Hiuspohjan epäpuhtaudet voivat johtua monenlaisista ihosairauksista, joista osa on hyvin hyvänlaatuisia ja osa vakavampia. Yleisimmät päänahan virheet, joita näen, johtuvat päänahan kystista, päänahan aknesta ja seborroisesta dermatiitista eli hilseestä.” Onneksi tämäntyyppisiin hiuspohjan epäpuhtauksiin liittyvät hoidot ovat yksinkertaisia.
Mitä on hiuspohjan akne?
Hiuspohjan akne tarkoittaa hiuspohjan epäpuhtauksia, jotka voivat johtua öljyn ja kuollutta ihosolukkoa sisältävästä sekoituksesta, joka on juuttunut kiinni karvatupiin. ”Nämä tilat ovat helposti hoidettavissa joko yksinkertaisella poistolla (jos kyseessä on kysta) tai hilsettä ja aknea ehkäisevillä lääkkeillä”, sanoo ihotautilääkäri Nava Greenfield.
Jos päänahassasi esiintyy toistuvasti finnejä, on olemassa yksi ainoa viisas hoitomenetelmä, kuten Greenfield asian ilmaisee: ”Bottom line: Tarkista asia ihotautilääkäriltäsi!” Ihotautilääkäri voi auttaa sinua luokittelemaan havaitsemasi puhkeamistyypit ja selvittämään parhaan hoidon. Greenfield selittää: ”On tärkeää, että ihotautilääkäri arvioi kaikki läiskät, koska myös muut vakavammat sairaudet, kuten ihon lupus ja lichen planopilaris, voivat aiheuttaa läiskiä päänahassa. Niitäkin voidaan hoitaa, mutta ne vaativat ihotautilääkärin tarkempaa huomiota.”
Päänahan näppylöiden ehkäisemisessä pätevät samat säännöt kuin kasvoillakin, nimittäin käsien pitäminen poissa. Poimiminen ja tökkiminen ihovirheisiin vain lisää niiden määrää. Lisäksi, kuten kaikilla muillakin aknealueilla, päänahan puhkeamiset voivat mahdollisesti olla hormonaalisia. Siinä tapauksessa käynti ihotautilääkärillä, kuten Greenfield ehdottaa, on parasta. Jos olet kuitenkin taipuvainen rasvaisiin hiuksiin, kyse voi olla liiallisesta öljystä. Siinä tapauksessa kannattaa varmistaa, että peseydyt vedellä joka toinen päivä, vaikka jättäisitkin shampoon pois – etenkin treenin jälkeen.
Kuoriva päänahan hoito kerran viikossa voi myös auttaa puhdistamaan päänahan ylimääräisestä kuivasta ihosta. Vältä paksujen tai rasvaisten hiustuotteiden käyttöä, jotka jättävät jälkeensä kalvon. Pidä hiusten korjaushoidot ja syvähoitonaamiot kaukana päänahasta. Käytä niitä sen sijaan vaurioituneiden latvojen hoitoon, sillä ne voivat antaa ylimääräistä öljyä juurille – sama pätee jokapäiväiseen hoitoaineeseesi. Teepuuöljyä voi myös käyttää täällä aknen hoitoon kuten kasvoilla lisäämällä tilkan shampooseen.
Leppoisen päänahka-aknen voi hoitaa melkein millä tahansa markkinoilla olevalla reseptivapaalla aknetuotteella, vaikka bentsoyyliperoksidia sisältäviä tuotteita kannattaakin välttää, sillä ne voivat johtaa hiusten vaalentumiseen tai värjäytymiseen. Salisyylihappoa sisältävä kevyt kosteusvoide on hyvä vaihtoehto päänahan pienille läiskille, eikä se myöskään valkaise hiuksia. Mutta jos akne jatkuu tai muuttuu todella vakavaksi, harkitse ihotautilääkärin kanssa keskustelua suun kautta otettavasta tai paikallisesta lääkityksestä, joka saattaisi toimia sinulle paremmin.