Munuaiskivet ovat yleinen lääketieteellinen ongelma, josta kärsii noin joka kymmenes ihminen. Kivet esiintyvät virtsateissä ja voivat aiheuttaa kipua, tulehduksia ja jopa munuaisten vajaatoimintaa. Munuaiskivet koostuvat useimmiten kalsiumkiteistä (noin 3/4 tapauksista) ja muita harvinaisempia kivityyppejä ovat magnesium (struviitti), virtsahappo ja kystiini. Perinteisesti munuaiskiviä hoidetaan mekaanisesti hajottamalla ne, poistamalla ne ja ohjaamalla virtsaa uudelleen, mikä saa meidät ajattelemaan urologeja eräänlaisina hyvin erikoistuneina putkimiehinä. Jonkin verran ennaltaehkäisyä saadaan aikaan ruokavaliomuutoksilla, diureettisilla lääkkeillä ja virtsan alkalisoinnilla, mutta valitettavasti vain rajallisella menestyksellä. Onneksi äskettäin julkaistu katsaus antaa meille useita tehokkaita luonnollisia korjaustoimenpiteitä sekä munuaiskivien ehkäisyyn että niiden hoitoon.
Muista etsiä luonnonmukaisia tai biodynaamisesti viljeltyjä lääkkeitä parhaan elinvoimaisuuden ja vaikutuksen saamiseksi.
Vihreä tee
Vihreällä teellä (Camillia sinensis) on monia lääketieteellisiä käyttötarkoituksia. Sen fytokemikaalit ja polyfenolit auttavat ehkäisemään munuaiskiviä. Epigallokatekiinigallaatilla tiedetään olevan voimakkaita vaikutuksia oksalaattia vastaan (jota esiintyy yleisissä kalsiumkivissä). Tutkimukset osoittavat, että vihreää teetä käytettäessä virtsateihin kertyy vähemmän kalsiumkiteitä. Yleinen antioksidanttivaikutus auttaa ehkäisemään munuaiskiviä. Mustaa teetä pidetään munuaiskivien laukaisijana, joten on mielenkiintoista nähdä, että vihreällä teellä on kokonaisvaltaisesti suotuisa vaikutus.
Mansikka
Mansikka (Rubus idaeus) on oivallinen lisäke munuaiskivien hoitoon. Se auttaa lisäämään virtsan määrää ja tämän on raportoitu auttavan huuhtelemaan kivet pois. Hedelmiä ja lehdistä tehtyä teetä on käytetty. Vadelmassa on fytoyhdisteitä, jotka häiritsevät kivien muodostumista, ja tutkimuksissa on todettu, että siitä on apua kaikentyyppisten kivien ehkäisyssä.
Madder
Madder tekee hyvää virtsarakolle! Härkäpapu (Rubia cordifolia) on kahvin sukulainen. Siinä on glykosideja, triterpenoideja, antrakinoneja, saponiineja, kinoneja ja tanniineja (voimakkaita kasvikemikaaleja), jotka auttavat vähentämään kalsiumisten munuaiskivien muodostumista. Sillä on myös antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka suojaavat munuaisia.
Persilja
Paljon muutakin kuin koriste lautasen reunalla! Persilja (Petroselinum crispum) sisältää luonnostaan runsaasti c-vitamiinia ja monia muita tehokkaita kasviyhdisteitä. Persiljan vaikutukset ovat moninaiset- antioksidantti, tulehduskipulääke, diureetti (saa virtsan virtaamaan enemmän), munuaisia suojaava, entsyymimoduloiva ja verenpainetta alentava! Tutkimuksissa on todettu, että se tekee virtsan kyvyttömäksi muodostamaan kalsiumkiteitä ja auttaa liuottamaan jo olemassa olevia kiteitä. Persilja sisältää runsaasti magnesiumia (joka liittyy niin läheisesti valoon) ja on kaikkien munuaispotilaiden ystävä.
Granaattiomena
Granaattiomena (Punica granatum) on tunnetusti täynnä hyödyllisiä kasviyhdisteitä. Näistä on apua virtsa- ja munuaisvaivoissa. Hedelmä sisältää runsaasti vapaiden radikaalien poistaja-aineita, jotka auttavat suojaamaan munuaisia (ne kohtaavat jatkuvasti myrkkyjä). Siemenistä ja öljystä on todettu olevan apua munuaisten vajaatoimintaan. Granaattiomena auttaa luonnostaan sileää lihasta rentoutumaan, mikä auttaa kiviä kulkemaan helpommin virtsanjohtimen läpi. Tästä ominaisuudesta on hyötyä myös sappikivissä ja muissa vaivoissa. Pelkästään tämä voi merkitä eroa leikkauksen ja leikkauksen tarpeettomuuden välillä. Granaattiomenauutteen on todettu vähentävän ihmisessä entsyymejä, jotka ovat vastuussa siitä, että virtsassa on liikaa kalsiumkiteitä. Tämä korjaustoimenpide on toinen erittäin lupaava luonnollinen elintarvike, jolla on useita hyödyllisiä vaikutuksia.
Mastiksipuu
Tämä korjaustoimenpide (Pistacia lentiscus) on pistaasipuun sukulainen ja kaikki pistaasipuun sukulaiset ovat ystäviäni. Sillä on todettu olevan erityisiä munuaisia suojaavia vaikutuksia suojaamalla stressaantuneita munuaissoluja kuolemalta ja vähentämällä myös munuaiskivien esiintymistä.
Thaimaalainen vihreä munakoiso
Tämä on kasvi (Solanum xanthocarpum) on suosittu perinteinen lääke Intiassa. Tämän kasvin uutteiden on todettu ehkäisevän munuaiskivien muodostumista. Se on diureetti ja vahva antioksidantti. Se lisää glutationi- tärkeää suojaavaa solumolekyyliä.
Pistiäisnokkonen
Tämän muuten ystävällisen yrtin laikkuihin ei kannata sortua, mutta sillä on useita voimakkaita parantavia vaikutuksia. Tätä yrttiä (Urtica dioica) käytetään yleisesti antroposofisessa lääketieteessä sen I-organisaatiota tukevan vaikutuksen vuoksi. Nokkosella on voimakkaita hyötyjä munuaisille. Sen on tutkimuksissa osoitettu vähentävän kreatiniinia (parantavan munuaisten vajaatoimintaa) sekä liuottavan ja vähentävän taipumusta munuaiskiviin. Sitä voi löytää luonnonvaraisena tai ostaa teenä.
Horse gram
Toinen suosittu parantava kasvi Intiasta, Horse gram (Dolichos biflorus) on tunnettu munuaisten vahvistava aine. Tämän kasvin siemenillä on voimakkaita munuaiskiviä ehkäiseviä ominaisuuksia. Tutkimusten mukaan ne sekä ehkäisevät että liuottavat kalsiumtyyppisiä munuaiskiviä.
10. Ammi visnaga
Tämä egyptiläinen parantava kasvi kuuluu porkkanoiden heimoon. Sillä on osoitettu olevan kiveä liuottavia vaikutuksia sekä kystiini- että kalsiumtyyppisissä kivissä.
Mustakuminaöljy
Tämä Nigella sativasta saatava öljy on monipuolinen lisäravinne, jota käytetään myös korvatulehduksen hoitoon. Sen yhtenä vaikuttavana aineena olevalla tymokinonilla on todettu olevan kiviä liuottavia ominaisuuksia ja se vähentää kalsiumkiteitä virtsassa.
Roselli
Roselli (Hibiscus sabdariffa) on afrikkalainen lääke munuaiskiviin. Tutkimukset osoittavat, että rosellesta valmistetulla teellä on hyvä vaikutus kalsiumkivien sekä virtsahappokivien esiintymisen vähentämiseen.
Oregano
Oregano (Origanum vulgare) on tunnettu yleinen mauste. Lisäravinteena käytettynä sen kolme pääasiallista vaikutusta, jotka ovat virtsan määrän lisääminen, kouristusten vähentäminen ja kivien liuottaminen, tekevät oreganosta suuren avun munuaiskiviin. Tässä yrtissä on monia kasviyhdisteitä, jotka auttavat munuaisiamme, kuten flavonoideja, terpeenejä, kumaiineja, saponiineja, alkaloideja, steroleja ja tanniineja.
Useimmat edellä mainituista yrteistä ovat helposti saatavilla joko tuoreena tai öljynä tai teenä. Niillä kaikilla on tieteellisesti noteerattuja tutkimuksia, jotka tukevat niiden vaikutusta auttaa kehoa parantumaan munuaiskivistä. Jos olet joskus kokenut munuaiskiven, sinulla on todennäköisesti etusijalla se, ettet saa enää koskaan toista! Nämä kasviperäiset lisäravinteet voivat olla todellinen apu kivien ennaltaehkäisyssä – niitä on niin vaikea saada allopaattisesti.