Arvaukseni on, että pesit… ainakin toivon niin.
Olet luultavasti pessyt hampaasi melkeinpä joka päivä elämässäsi siitä lähtien, kun sinulla on ollut hampaat. Se on aika looginen asia. Se ehkäisee reikiä, pahanhajuista hengitystä ja iensairauksia (ilmeisesti) sekä joukko muita hienoja terveyshyötyjä, kuten sydänsairauksien, dementian ja diabeteksen ehkäisy.
Mutta et varmaankaan ajattele kaikkia näitä syitä harjatessasi, ethän? Teet sen vain, koska se on hyvä tapa, jonka olet kehittänyt (tai se tuntuu ällöttävältä, jos et harjaa).
Juttelin tänään ystäväni kanssa, joka on hammashygienisti. Kysyin häneltä, onko hän koskaan tavannut ihmistä, joka ei koskaan pese hampaitaan.
”Kyllä”, hän sanoi.
”Millaista se on?”
Hän lähetti minulle kuvan hampaista, jotka olivat niin ällöttäviä, etten jaksanut sisällyttää niitä tähän blogikirjoitukseen. Tässä sen sijaan hauska gif:
Se riittää, että sanon, että hampaiden pesu on tärkeää! Et voi vain käydä hammaslääkärissä kerran 6kk välein ja saada todella intensiivistä, ammattimaista puhdistusta ja sanoa sitä hyväksi. You gotta brush!
Oppi tästä on se, että kun on kyse tärkeistä asioista, johdonmukaisuus voittaa AINA intensiteetin.
Vähemmän kuin kuukauden päästä alkavat talviolympialaiset. Rakastan olympialaisia. Maailman parhaat urheilijat kokoontuvat muutamaksi viikoksi kilpailemaan lavalla ja tasolla, joka ylittää kaiken muun (paitsi ehkä MM-kisat).
Rakastan kuunnella urheilijoiden tarinoita siitä, miten he ponnistelevat ja taistelevat ja harjoittelevat aamuin, päivin ja öin vuosien ajan, jotta he saisivat tämän ainoan tilaisuuden kilpailla maailman näyttämöllä.
Joskus katson heitä ja ajattelen: ”Huh… Jos olisin ollut omistautuneempi, olisin varmaan päässyt olympialaisiin.”
(Sitten näen jotain tällaista ja ajattelen: ”Äh… unohda”)
Niin, johdonmukaisuutta. Se on avain moitteettomaan suun terveyteen ja olympiavoittajaksi tulemiseen (no… johdonmukaisuus ja lahjakkuus); miten se sitten soveltuu avioliittoon? Mikä on ”hampaiden harjauksen” vastine, joka pitää parisuhteen terveenä ja kultamitalin arvoisena?
Tässä muutama ajatus:
- Anna toisillesi jalkahieronta ennen nukkumaanmenoa joka ilta
- Suudelkaa toisianne, ennen kuin lähdette päiväksi, ja kun tulette kotiin… tehkää suudelma intohimoiseksi
- Pyytäkää joka päivä kysymyksenä: ”Miten voisin olla huomenna parempi kumppani sinulle?”.”
- Kerro kumppanillesi vilpitön kohteliaisuus joka päivä
- Kirjoita kumppanillesi rakkausviesti joka viikko
- Kysykää toisiltanne joka päivä kysymystä: ”Mikä on lempiasia minussa tänään?”
Ne ovat pieniä asioita. Mutta ajan mittaan ne summautuvat ja niillä on merkitystä.
Eilen esimerkiksi sain puhelinsoiton vaimoltani kello 5.20 aamulla. (Kyllä. Aamulla.) Hän kysyi: ”Missä olet?”
Olin juuri siellä, missä olen viikon jokaisena päivänä klo 5:20… matkalla kuntosalille. (Et tainnut odottaa sitä? Luulit, että olisin sängyssä.)
”Unohdit antaa minulle jäähyväissuukon! En uskonut, että olit lähtenyt. Tämä on ensimmäinen päivä kun et ole suudellut minua ennen lähtöä!”
Hups! Mutta myös high-five itselleni siitä, että olen johdonmukainen!
Ihan totta puhuen sillä ei ole väliä, missä olet johdonmukainen. OLE VAIN JÄRJESTÄVÄ!
Paras neuvo, jonka voisin antaa, on ottaa aikaa ja miettiä, mitä haluat parisuhteessasi enemmän (naurua, treffi-iltoja, ymmärrystä, empatiaa, rahaa, hierontaa, pussailua, matkustelua jne.) ja mitä vähemmän (riitelyä, piereskelyä lakanoiden alla, tv-illallisia, loukkaantumisia, suuttumusta jne.) ja keksikää, mitä asioita voitte tehdä JATKUVASTI luodaksenne enemmän sitä, mitä haluatte, ja vähemmän sitä, mitä ette halua!
Jos voitte tehdä avioliittoonne panostamisesta yhtä rituaalista kuin hampaiden pesusta, avioliitostanne tulee VAIHTOEHTOINEN! Se on kuin tuo Bruce Lee -sitaatti:
”En pelkää miestä, joka on harjoitellut 10 000 potkua kerran, mutta pelkään miestä, joka on harjoitellut yhden potkun 10 000 kertaa.”
