Radiant Heart Therapy, joka tunnetaan myös nimellä Radiant Heart -prosessi, on energiaparannusmenetelmä, joka on suunniteltu auttamaan ihmisiä selviytymään suruprosessista puuttumalla kehon luonnollisen energiavirran epätasapainoon tai häiriöihin.
Säteilevä sydän -terapia juontaa juurensa uskomuksesta, että ihminen voi vahvistaa ja puhdistaa auraansa yhdistymällä uudelleen ehdottomaan rakkauden tunteeseen. Pätevä terapeutti tai neuvonantaja saattaa tarjota tämäntyyppistä terapiaa henkilöille, jotka etsivät apua kaikenlaiseen suruun, menetykseen, käsittelemättömiin traumoihin tai näiden vaikeuksien seurauksena koettuihin huoliin.
- Historia ja kehitys
- Miten säteilevä sydänterapia toimii?
- Koulutus ja sertifiointi
- Miten Radiant Heart Therapy voi auttaa?
- Rajoitukset ja huolenaiheet
Historia ja kehitys
Tämä lähestymistapa hoitoon syntyi psykologi Sharon Weschin holistisen psykoterapian parissa tekemän työn tuloksena. Weschin hengelliset uskomukset ja opinnot buddhalaisessa parantamisperinteessä ohjasivat häntä perustamaan Holistic Medical Centerin vuonna 1984. Hänen teoreettiset uskomuksensa itämaisista parantamismuodoista yhdessä kliinisten kokemustensa kanssa saivat hänet huomaamaan tarpeen keskittyä sydänchakraan, jotta ihmiset voisivat voimaantua rakastamaan itseään ehdoitta. Hän uskoi, että kun ihmiset, joiden kanssa hän työskenteli, kykenivät saavuttamaan tämän ehdottoman rakkauden, heidän kokemansa psykologiset ja fyysiset oireet hälvenisivät, jolloin he voisivat löytää enemmän iloa jokapäiväiseen elämäänsä kaikista kohtaamistaan haasteista huolimatta.
Wesch kokosi kokemuksensa Holistic Medical Centeristä hoitoa hakeneista ihmisistä kirjoittaakseen The Radiant Heart -kirjan: Healing the Heart, Healing the Soul, joka julkaistiin vuonna 1995. Hänen kehittämänsä säteilevän sydämen terapia heijastaa buddhalaisia perinteitä, kuten keskittymistä sydänchakraan ehdottoman rakkauden keskuksena ja uskomusta siitä, että jokaisella ihmisellä on aura eli henkinen läsnäolo, joka luo kuplan kaltaisen energian henkilön ympärille ja johon elämän traumat ja haasteet voivat vaikuttaa negatiivisesti.
Miten Radiant Heart Therapy toimii?
Keskeinen ajatus, johon Radiant Heart Therapy perustuu, on buddhalainen käsitys sydänchakrasta eli uskomus siitä, että sydän on kehon ehdottoman rakkauden ja myötätunnon keskus. Kun ihmiset kokevat elämässään häiriöitä tai epätasapainoa, jotka häiritsevät energian virtausta kehossa, sydän, jota pidetään elämän lähteenä. on silloin polku kohti harmoniaa ja paranemista Sydän tuottaa energiaa, joka edistää paranemista ja palautumista koko kehossa ja auttaa yksilöitä kehittämään tai palauttamaan sisäisen tasapainon ja rauhan tunteen.
Terapiaprosessin aikana terapeutti ohjaa yksilöä läpi sarjan vahvistavia lausumia ja rohkaisee häntä samalla osallistumaan vapaasti johonkin tekniikkaan, kuten meditaatioon, hengitystyöhön tai puheterapiaan. Näiden vahvistavien lausumien avulla terapeutti auttaa henkilöä torjumaan itsekritiikkiä, joka saattaa nousta esiin terapiaan osallistuessaan, jotta vahvistukset voittaisivat kaikki itsearvioinnit. Tämän prosessin kautta henkilö voi sitten pystyä tunnistamaan todellisen sisäisen rauhan, sopusoinnun ja kiintymyksen tunteensa, ja hän voi myös löytää uudelleen yhteyden aitoon itseensä, jonka lähestymistavan kannattajat uskovat säteilevän sydämestä.
Kun todellinen itse on löydetty, terapeutti pystyy usein auttamaan henkilöä yhdistämään tuon itsen voiman ja rakkauden lähteeseen. Toisinaan yksilöillä voi olla vaikeuksia tunnistaa itsensä rakkauden arvoiseksi, ja tämä voi usein edistää psykologisten, emotionaalisten ja jopa fyysisten oireiden kehittymistä. Tämä lähestymistapa voi auttaa ihmisiä oppimaan, miten he voivat omaksua rakkauden ja kääntää sen itseensä päin surun ja muun emotionaalisen kivun energian vapauttamiseksi.
Koulutus ja sertifiointi
Wesch harjoittaa edelleen Radiant Heart Therapy -terapiaa ja sertifioi myös lähestymistavan harjoittajia Radiant Heart Healing Practitioners -nimityksellä. Hän matkustaa eri puolilla maata tarjotakseen koulutusta ja työpajoja hoitomuodosta kiinnostuneille terapeuteille ja antaa myös opetusta tekniikassaan Birthing Radiant Babies. Radiant Heart Healing -työpajaan tai koulutustilaisuuteen osallistuminen on tällä hetkellä ainoa tapa saada sertifiointi käytäntöön.
Miten Radiant Heart Therapy voi auttaa?
Tämä modaliteetti kehitettiin työskentelemään ihmisten kanssa, jotka käyvät läpi suruprosessia, jonka tiedetään mahdollisesti häiritsevän ihmisen fyysistä, henkistä, emotionaalista ja hengellistä toimintaa. Radiant Heart -terapiaa voidaan soveltaa kaikenlaiseen suruun, olipa henkilö sitten suremassa läheisen menettämistä tai käymässä läpi suurta elämänmuutosta ja suremassa, katumassa tai muulla tavoin sopeutumassa uusiin realiteetteihin ja muutoksiin.
Menetelmää saatetaan soveltaa myös sellaisten henkilöiden hoidossa, jotka kokevat masennusta ja alhaista itsetuntoa, erityisesti silloin, kun nämä huolenaiheet johtuvat usein esiintyvistä menetyksistä tai selvittämättömistä traumakohtauksista. Menetelmää käytetään myös myönteisen kommunikaation helpottamiseen lasta odottavilla pariskunnilla, jotta he oppisivat ilmaisemaan paremmin tunteitaan ja tuntemuksiaan ja siten valmistautumaan vauvan tuloon.
Tarjoillaan yksilö- tai ryhmähoitona, ja Radiant Heart Therapy -terapiassa voidaan käyttää mitä tahansa tekniikoita, kuten meditaatiota, joogaa, hengitystyötä, luovaa taidetta ja puheterapiaa.
Rajoitukset ja huolenaiheet
Säteily-sydänterapian tehoa ei tällä hetkellä tueta empiirisellä todistusaineistolla. Niiden terapeuttien verkostoissa, jotka hyödyntävät ja tukevat itämaisten parantavien käytäntöjen tehokkuutta, käytäntö on tunnustettu ja hyväksytty. Se ei kuitenkaan ole vakiohoitotapa, jota hyödynnetään useimmissa länsimaisiin käytäntöihin perustuvissa hoitokäytännöissä, pitkälti siksi, että siltä puuttuu tieteellinen tuki.
Buddhalaisen parantamisen perustalla on jonkin verran tieteellistä tukea hengellisyyden tehokkuudelle hyvinvointikäytäntöjen edistämisessä ihmisten jokapäiväisessä elämässä. Tämä on kuitenkin myös lähestymistavan rajoitus, koska ihmisellä on tyypillisesti oltava jokin hengellinen uskomusjärjestelmä, jotta hän voi kokea tekniikat avoimin mielin. Vaikka tämä ei ole itse terapian rajoitus, se kuitenkin rajoittaa väestöryhmiä, joita lähestymistapa voi tavoittaa.
Säteilevä sydän -terapia ei ehkä myöskään ole yhtä tehokasta vakavammista mielenterveysongelmista kärsivien ihmisten kohdalla, ennen kuin he saavuttavat sellaisen psykologisen vakauden tason, joka mahdollistaa itsensä kasvattamisen ja sisäisen löytämisen.