Tämän päivän taloudellisten paineiden ja epäterveellisten tottumusten vuoksi hammaslääkärin vastaanotolla näkyy yhä enemmän merkkejä stressistä. Rutiininomaisissa hammastarkastuksissa ja -puhdistuksissa hammaslääkärit pystyvät havaitsemaan stressin suussa ilmeneviä oireita, kuten orofacialista kipua, bruksismia, temporomandibulaarisia häiriöitä, suun haavaumia ja iensairauksia.
Sstressin hoitaminen suun terveydelle
Vähän useimpien ihmisten on vaikea havaita, kuinka paljon stressiä he kokevat ja missä määrin se vaikuttaa elimistöönsä, ennen kuin he sairastuvat. Säännölliset puolivuosittaiset hammastarkastukset ovat ensimmäinen puolustuslinja stressiin liittyvien häiriöiden havaitsemiseksi varhaisessa vaiheessa. Jos tunnet olosi jännittyneeksi tai ahdistuneeksi, kannattaa pitää silmällä merkkejä joistakin stressiin liittyvistä häiriöistä.
Bruxismi on tekninen termi hampaiden narskuttelulle ja leukojen puristamiselle. Vaikka se voi johtua unihäiriöistä, epänormaalista purennasta tai puuttuvista tai vinoista hampaista, se voi johtua myös stressistä ja ahdistuksesta. Hermostunut jännitys, viha ja turhautuminen voivat aiheuttaa sen, että ihmiset alkavat osoittaa bruksismin merkkejä tietämättään.
Koska ihmiset eivät useinkaan ole tietoisia siitä, että he narskuttelevat hampaitaan, on tärkeää tuntea merkit ja hakeutua hoitoon, jos epäilet, että sinulla saattaa olla bruksismi. Joitakin bruksismin merkkejä ovat hampaiden kärjet, jotka näyttävät litteiltä, hammaskiillettä, joka on hankautunut pois, mikä aiheuttaa äärimmäistä herkkyyttä, tai kielen painaumia. Hammaslääkäri voi tutkia hampaasi määrittääkseen, voiko sinulla olla bruksismia, ja jos näin on, hän voi ehdottaa parasta hoitomenetelmää.
TMD tarkoittaa ryhmää sairauksia, jotka vaikuttavat leukaniveleen ja siihen liittyviin lihaksiin, joita käytetään leuan ja kaulan liikuttamiseen. Stressin uskotaan olevan yksi tekijä TMD:ssä. Stressitilanteet voivat pahentaa TMD:tä aiheuttamalla leukalihasten liikakäyttöä, erityisesti hampaiden puristamista tai narskuttelua. Mutta vaikka et havaitsisikaan bruksismin merkkejä, kuten litteitä hampaankärkiä tai hammaskiilteen vähenemistä, saatat silti kokea muita TMD:n oireita, kuten leukanivelkipua tai leuan poksahtelua ja naksumista. Jos koet jotakin näistä, sinun tulisi tarkistaa hammaslääkäriltäsi, voiko TMD olla syynä.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että emotionaalisilla tekijöillä oli merkittävä rooli aikuisiän iensairauksien kehittymisessä. Tutkijat havaitsivat myös, että ientulehduksen vakavuus lisääntyi sen mukaan, kuinka paljon stressiä potilas oli kokenut edeltävien 12 kuukauden aikana.
Tietoa kirjoittajasta:
Tohtori Dario Vieira Pereira on asiantuntija esteettisissä hammaslääketieteellisissä hoidoissa. Hän varmistaa, että potilaat saavat takaisin kirkkaan ja luonnollisen hymyn ja ylläpitävät päivittäin terveellistä hygieniaa ehkäistäkseen tulevia suuongelmia.
Hän on suorittanut kirurgian ja implantologian maisterin tutkinnon Facultad de Odontología -yliopistossa Barcelonassa